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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

ゴーヤチャンプルーはスピード命♪

 2021/08/25 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

8月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・大根と島魚のあら煮

・ゴーヤチャンプルー

・小松菜の煮びたし

・ポテトサラダ

・アオチビキの刺身

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍バナナヨーグルト

 

でした!

 

 

大根と島魚のあら煮です。

赤い魚と山椒の葉の緑の色合いがきれいです。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

特製のお出汁も作って強火で一気に

炒め合わせます!!!!!

 

 

小松菜の煮びたしです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ポテトサラダです。

ゴーヤとポーク入りで沖縄風。

こちらもみえこさんに作って頂きました

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

新館マリウドの入り口の水瓶☆

久しぶりにハイビスカスを浮かべました★

 

 

たいちも一緒に浮かべたね!(^^)!

 

 


アーサー×唐揚げ♪

 2021/08/24 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

8月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シイラの甘酢あんかけ

・アーサー入り鶏の唐揚げ

・パパイヤイリチー

・もずくそうめん

・アオチビキの刺身

・島魚のあら汁

・ミトレア農園産バナナ

 

でした!

 

 

シイラの甘酢あんかけです。

ピーマン、白ネギ、にんじん、えのきの

入った甘酢あんをかけました。

 

 

アーサー入り鶏の唐揚げです。

備え付け小鉢のミトレア農園産バナナには

マンゴーの味付けをしたヨーグルトをかけ

ています。

 

 

パパイヤイリチーです。

青パパイヤとにんじんとピーマンを

ツナと炒め合わせました。

 

 

もずくそうめんです。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

お昼間、荷物を取りに上原港へ。

濁ってるそうなのですが濁ってるからこそ

なのかなんなのかの綺麗な海の色。

 

 

みじゅんを探してるかもしれないオーナー 😎 


イソマグロで竜田揚げ♪

 2021/08/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・イソマグロの竜田揚げ

・豚肉とゴーヤのネギ塩ダレ炒め

・青パパイヤと鶏肉の煮物

・ラクダ貝とカイワレのレモンドレッシング和え

・マーマチの刺身

・ワカメスープ

 

 

イソマグロの竜田揚げです。

みえこさんに作って頂きました。

手前にミトレア農園産の島レモンを

輪切りにしたものを添えています。

 

 

豚肉とゴーヤのネギ塩ダレ炒めです。

キャベツ、玉ネギも入っています。

 

 

青パパイヤと鶏肉の煮物です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ラクダ貝とカイワレのレモンドレッシング和え

です。こちらもみえこさんに。

レモンドレッシングもみえこさんの手作り

です。フレッシュトマトも和えました。

 

 

マーマチの刺身です。

 

 

ワカメスープです。

韓国ドラマを観ていると誕生日にワカメスープ

を飲むシーンをよく観るのですがずっと不思議に

思っていて、調べると韓国のお母さんは産後一ヶ月

ほど回復食として、毎日ワカメスープを飲む風習が

あるそうで、お誕生日にワカメスープを飲むのは

産んでくれたお母さんへの感謝の気持ちを忘れない

為だそうです。長くなりましたが素敵ですね。

 

*おまけ*

 

 

これは・・・

 

 

届いたばかりのしょうくんのコーヒー

作りのためのパーコレーターやポット

でした♩これからも毎日美味しいコー

ヒーをお願いします♫


イソマグロの新鮮フライ♪

 2021/08/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・イソマグロのフライ

・ふーチャンプルー

・カボチャのそぼろ煮

・青パパイヤとゴーヤのサラダ

・アオチビキの刺身

・カツオの赤だし

・ミトレア農園産バナナ

 

でした!

 

 

イソマグロの新鮮フライです。

特製タルタルソースをかけて。

 

 

ふーチャンプルーです。

にんじん、ピーマン、キャベツ、もやしと

野菜もたっくさん入っています。

 

 

カボチャのそぼろ煮です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

青パパイヤとゴーヤのサラダです。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

カツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

昨日康次郎さんが釣ってこられた

大きなイソマグロ(^O^)

 

 

頭を落として内臓は取り出した後でも

相当な重さのよう・・・

 

 

筋肉自慢男子にも片手で持ち上げるには

結構きついよう・・・

 

 

それをさばいて、

 

 

切り身にして、

 

 

お客様の夕食もスタッフのまかないも

イソマグロの新鮮フライになりました

\(^ε^)/

 


クワの葉入りもずく天♪

 2021/08/21 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シイラの和風あんかけ

・牛肉とゴーヤのプルコギ風炒め

・もずくの天ぷら

・ゴーヤとツナの味噌マヨ和え

・とうがんと鶏肉のスープ

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

シイラの和風あんかけです。

にんじん、ピーマン、玉ネギ、エノキの

入ったあんをかけました。

 

 

牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。

備え付け小鉢にはミトレア農園産の

バナナにヨーグルトと黒糖をかけた

ものを☆★

 

 

もずくの天ぷらです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ゴーヤとツナの味噌マヨ和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

とうがんと鶏肉のスープです。

こちらもみえこさんに作って頂きました。

 

*おまけ*

 

最近さくちゃんとさわくんが白熱して

いるのは折り紙なのですが、

 

 

折り方の動画を見てこーんなに小さな

カブトムシやクワガタまで折れるよう

になりました☆★

 

いや器用(^^;

 

 

そしてとこちゃんの買ってきてくれた

石垣空港の美味しいロールケーキです

(*^-^*)

しょうくんの淹れてくれたコーヒーと

セットで♩美味っしすぎて瞬時になく

なりました♫

 

とこちゃんしょうくんご馳走さまでした♡


カンパチ登場♪

 2021/08/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ロールキャベツ

・島魚のあらの唐揚げ

・小松菜の白和え

・もずくときゅうりの梅酢和え

・ヒレナガカンパチの刺身

・島魚のあら汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

ロールキャベツです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

 

 

小松菜の白和えです。

 

 

もずくときゅうりの梅酢和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

ヒレナガカンパチの刺身です。

カンパチのお刺身久しぶりな気がしますね。

 

 

島魚のあら汁です。

こちらの魚はタマンのお頭です。

 

*おまけ*

 

 

みてください可愛い『夏色缶』です~(*^-^*)

 

「人魚が集めた星や珊瑚、貝殻などの

夏をモチーフとしたお菓子の詰め合わせ缶」

を、人魚みたいなお客様から頂きました♡♡

 

 

その他にもたくさんのお菓子やマスク!

めぐさんお心遣いありがとうございます!

 

皆で美味しく頂きます(*^-^*)

 


久しぶりのチキン南蛮♪

 2021/08/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・チキン南蛮

・カジキと野菜のネギ塩ダレ炒め

・カボチャの黒糖煮

・ゴーヤとささみのマヨ和え

・かつおの刺身

・車麩とワカメの赤だし

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

チキン南蛮です。

たまごたっぷりのタルタルをかけて。

 

 

カジキと野菜のネギ塩ダレ炒めです。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

じっくり黒糖の甘味をカボチャに

閉じ込めました。

 

 

ゴーヤとささみのマヨ和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

カツオの刺身です。

 

 

車麩とワカメの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

今日のまかない作りはさくちゃんに

お願いしました☆★

 

 

なにを作ってくれているかというと、

 

 

ちらし寿司です!

お寿司リクエストにお応えして!

 

さくちゃんありがと~美味しく頂きました♡♡♡


とうがんに挽肉のあんかけ♪

 2021/08/18 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

8月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんの挽肉あんかけ

・そーめんマヨチャンプルー

・ジーマミー豆腐

・きゅうりと玉ネギの梅おかか和え

・まぐろの刺身

・島魚の味噌汁

・ミトレア農園産冷凍ピーチパイン

 

でした!

 

 

とうがんの挽肉あんかけです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

そーめんマヨチャンプルーです。

ニラ、ピーマン、玉ネギとツナを

マヨの効いたソースでそーめんと

炒め合わせました。

 

 

ジーマミー豆腐です。

ジーマミー好きなお客様が

お泊まりだったので☆★

 

 

きゅうりと玉ネギの梅おかか和えです。

ワカメも一緒に。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

島魚の味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

仕事終わりは安定の、

 

 

しょうくんコーヒーです。

いつも皆の分淹れてくれます。

 

 

先日とこちゃんと白玉を沢山作って三ツ矢

ポンチを皆で食べました!(^^)!

めちゃ美味しかったね☆

またしようね★

 

明日も頑張るで~


島魚と青パパイヤで煮付け♪

 2021/08/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と青パパイヤの煮付け

・牛肉とゴーヤのオイスター炒め

・焼きナスの味噌漬け

・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え

・キハダマグロの刺身

・豚汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

青パパイヤと島魚の煮付けです。

ミトレア農園で採れた大きな青パパイヤと

康次郎さんの釣ってこられた島魚を一緒に

煮付けました。

 

 

牛肉とゴーヤのオイスター炒めです。

にんじん、玉ネギ、キャベツも一緒に。

 

 

島魚の皮ときゅうりの三杯酢和えです。

スライス玉ネギとワカメも一緒に。

 

 

キハダマグロの刺身です。

 

 

豚汁です。

美恵子さんに作って頂きました。

やまねこマラソンを思い出しますね( *´艸`)

2022年やまねこは開催されるのでしょうか・・・

 

*おまけ*

 

 

牛乳やさんが登場しました。

 

 

 

可愛い水鉄砲!(^^)!

めちゃくちゃ楽しそうでした。

 

 

 

ちいちゃん♡

モデルさんみたいに可愛い♡

 

 

ちびっこ沢山で癒されます♩


ミミガー×きのこ♪

 2021/08/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ鶏のみぞれあんかけ

・カジキと野菜のアンチョビガーリック炒め

・揚げ出し豆腐の野菜あんかけ

・ミミガーときのこの甘辛煮

・セイイカの刺身

・カツオの赤だし

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

揚げ鶏のみぞれあんかけです。

お酢やオイスターを入れてコクすっぱな

味付けにしました。

 

 

カジキと野菜のアンチョビガーリック炒め

です。ピーマン、にんじん、玉ネギ、キャベツ

などが入っています。

 

 

揚げ出し豆腐の野菜あんかけです。

ゴーヤたっぷり。

白ネギ、玉ネギ、えのきなども

入っています。

 

 

ミミガーときのこの甘辛煮です。

きのこはしめじ、椎茸、エノキが

入っています。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

カジキの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

先日作ったチーズケーキ、

仕事終わりに皆で食べました。

 

 

気付いたら2台目も食べちゃってました・・・ 😯 

 


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