＜マリウドのごはん＞ カテゴリーの記事
カーナの時期になりました♪
2022/05/09 マリウドのごはん
こんにちは！(*^-^*)
宿スタッフの美恵子です。
５月９日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・豚肉とナス、ピーマンのオイスターソース炒め
＊デザート 夏みかん
・カツオの竜田揚げ
・山芋とくるま麩の煮物
・カーナのニンニク味噌マヨ和え
・八重山近海生キハダマグロのお刺身
・ゴボウと鶏肉のおすまし
でした。
豚肉とナス、ピーマンのオイスターソース炒めです。
こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました
デザートに夏みかんです。
カツオの竜田揚げです。
ニンニクと生姜をたっぷり使って下味を付けています。
美味しく出来ました。!(^^)!
山芋とくるま麩の煮物です。
こちらも、ゆかちゃんに作って頂きました。
上に、糸唐辛子を添えています。
カーナのニンニク味噌マヨ和えです。
採れたてのカーナをキャベツとキュウリで和えています。
八重山近海生キハダマグロのお刺身です。
ゴボウと鶏肉のおすましです。
＊おまけ＊
先日、私とスタッフのゆかちゃん、たけ、よっしーと
カーナを採りに行って来ました。
カーナは、海藻で、内地ではオゴウと言うそうです。
たけと、よっしーは、釣りを楽しんでいましたが、
私達は、ひたすらカーナを採っていました。(^^;
気付けば、、、２時間経過してました。
そして、こんなに沢山採れました♪
夕食の食材としてお出しします。(*^-^*)
お楽しみに♪
島魚で南蛮漬け♪
2022/05/04 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
５月４日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚の南蛮漬け
・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め
・大根と牛肉の煮物
・青パパイヤと大葉のサラダ
・石垣近海産生トンボマグロの刺身
・かまい汁
・フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
でした！
島魚の南蛮漬けです。
島魚はシロダイ、キツネフエフキダイ、
カンパチを使いました。最後に乗せた
レモンはミトレア農園産の島レモンです。
ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒めです。
にんじん、もやし、玉ねぎ、キャベツも
入っています。醤油は２種類のものを
ブレンドして使いました。
大根と牛肉の煮物です。
みえこさんに作って頂きました。
青パパイヤと大葉のサラダです。
ゆかちゃんに作って頂きました。
石垣近海産生トンボマグロの刺身です。
かまい汁です。
＊おまけ＊
大きなシンクに一面の青パパイヤ☆
圧巻の景色です★
引き続きのGWですぐになくなりますよ～!(^^)!
西表産黒糖のアンダギー♪
2022/05/03 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
５月３日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚のみぞれあん
・かまいチャンプルー
・ゴーヤともやしのナムル
・ゆし豆腐
・石垣近海産生トンボマグロの刺身
・島魚のあら汁
・黒糖サーターアンダギー
でした！
全体写真が消失してしまったのでお客様が
撮って下さったお写真をお借りしています・・・
島魚のみぞれあんかけです。
片栗でささっと揚げた魚に大根おろし
たっぷりのあんをかけました。
かまいチャンプルーです。
慶太君の獲ってきた猪と、
みえこさん特製アンダギーです。
今日は黒糖味。西表産の黒糖を
使って味付けしています。
ゴーヤともやしのナムルです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。
ゆし豆腐です。
石垣近海産生トンボマグロです。
島魚のあら汁です。
＊おまけ＊
天使・・・？
午前新館のお掃除をしていたら、
ニコニコ座ってる天使がおりました。
ミレービスケット食べてます♩
ミレービスケットのCMが来そう♫
カツオとマグロのフライ♪
2022/05/02 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
５月２日のマリウドの晩ごはんは・・・
・カツオとイソマグロのフライ
・鶏の照り焼き黒糖ソース
・エンサイと豆腐の煮びたし
・西表産採れたてもずく酢
・石垣近海産生キハダマグロ
・カツオの赤だし
・フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
でした！
カツオ(左)とイソマグロ(右)のフライです。
ライムレモンを添えています。
鶏の照り焼き黒糖ソースです。
みえこさんに作って頂きました。
エンサイと豆腐の煮びたしです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。
もずく酢です。
西表で採れた新鮮な太もずくです。
生姜と山椒の葉を乗せています。
石垣近海産生キハダマグロです。
カツオの赤だしです。
＊おまけ＊
今日かイチローの２７歳のお誕生日でした！
今回もさわが描いてくれたお誕生日の旗☆
とってもよく似ております★
同じ顔してーって撮らせて頂きました!(^^)!
今年もGWということでやはり慌ただしく
過ごしたお誕生日。この日も夕方色々な
手配に追われなんとか夕食のイチロウ氏
です。頭に乗せられてもご飯が進みます。
日々成長日々精進なイチローくん、
２７歳の一年も頑張りましょうね!(^^)!
エンサイ×ガーリック♪
2022/05/01 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
５月１日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚のあらの唐揚げ
・豚肉とエンサイのガーリック醤油炒め
・三枚肉と青パパイヤの煮物
・ひじきとツナのマヨサラダ
・マーマチの刺身
・アーサー汁
・フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
でした！
島魚のあらの唐揚げです。
ライムレモンを添えています。
豚肉とエンサイのガーリック醤油炒めです。
もやし、キャベツ、玉ねぎも入っています。
フライドガーリックも入れてニンニク感強めに。
三枚肉と青パパイヤの煮物です。
みえこさんに作って頂きました。
ひじきとツナのマヨサラダです。
こちらゆかちゃんに作って頂きました。
マーマチの刺身です。
アーサー汁です。
生姜が効いています。
みえこさんに作って頂きました。
＊おまけ＊
月桃の花を摘んできて下処理をしています。
酢の物になります。
なんとまぁ可愛いピンク色にo(*^^*)o
揚げたてアンダギー♪
2022/04/30 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
４月３０日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ツムブリの甘酢あんかけ
・牛肉とゴーヤのプルコギ風炒め
・島カボチャのそぼろ煮
・山芋ときゅうりの塩昆布和え
・石垣近海産生キハダマグロ
・島魚の味噌汁
・サーターアンダギー
でした！
ツムブリの甘酢あんかけです。
ピーマン、にんじん、えのき、白ネギの
入った甘酢あんをかけました。
牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。
付け合わせ小鉢はみえこさん特製の
サーターアンダギーです☆★今日は
プレーン味です♩揚げたてです♫
島カボチャのそぼろ煮です。
こちらもみえこさんに作って頂きました。
山芋ときゅうりの塩昆布和えです。
ゆかちゃんに作って頂きました
石垣近海産生キハダマグロの刺身です。
島魚の味噌汁です。
＊おまけ＊
GW!!!!!!ちーちゃんの手も借りる忙しさです!(^^)!
ほっこり中身汁♪
2022/04/29 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
４月２９日のマリウドの晩ごはんは・・・
・肉味噌大根
・島魚と野菜のネギ塩ダレ炒め
・もずくの天ぷら
・ゴーヤとコーンのツナマヨサラダ
・石垣近海産生キハダマグロの刺身
・中身汁
・フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
でした！
肉味噌大根です。
じーっくりじーっくり煮込んだ大根に
こってり肉味噌を乗せました。
山椒の葉も乗せて彩り良く。
島魚と野菜のネギ塩ダレ炒めです。
キャベツ、ピーマン、玉ねぎ、もやしが
入っています。
もずくの天ぷらです。
みえこさんに作って頂きました。
ゴーヤとコーンのツナマヨサラダです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。
石垣近海産の生キハダマグロです。
綺麗な赤！とっても美味しいです！
中身汁です。
中身肉と三枚肉を使っています。
みえこさんに作って頂きました。
沖縄の郷土料理です。
＊おまけ＊
よっしーサプライズお迎えの翌日、
プチ石垣観光をした写真です～♩
朝ごはんはアートホテル近くの
『Nutstown coffee roasters』という
お店で朝ごはんしました(^^)(^^)(^^)
猪肉やクミンを使ったホットドッグや、
波照間産黒糖を使ったクッキーがとても
美味しかったです！
ぜひ行ってみてください！
登野城にあるバラビドー観光農園の近く
に咲くひまわり畑！人づてに聞いて見に
行ってみました！物凄い数のきれいな
ひまわりが元気に咲いています(*^-^*)
ぜひ行ってみてください！
ゆらてぃく市場近くの
『CANAAN coffee』というカフェでおやつ
しました(^^)(^^)(^^)
丁寧に丁寧に淹れてくださるコーヒーと
とても美味しいスイーツ、可愛い店内、
五感が癒されるカフェでした。
アイスコーヒーはワイングラス！
ぜひ行ってみてください！
島カボチャのサラダ♪
2022/04/28 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
４月２８日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚の揚げ煮
・かまいチャンプルー
・ゴボウと牛肉のしぐれ煮
・島カボチャのサラダ
・まぐろの刺身
・島魚のあら汁
・フルーツパパイヤのローゼルジャム乗せ
でした！
島魚の揚げ煮です。
アカジンやアザハタ、アオチビキなどの
魚を揚げて野菜たっぷりの煮汁に浸け込み
ました。
かまいチャンプルーです。
けいたくんの獲ってきた猪、しっかりと
下味を付けて炒めました。
ゴボウと牛肉のしぐれ煮です。
みえこさんに作って頂きました。
島カボチャのサラダです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。
生パセリが乗っています。
まぐろの刺身です。
島魚のあら汁です。
こちらもアカジン、アザハタ、アオチビキ
の３種で作りました。いいお出汁が出ました。
＊おまけ＊
ついにいよいよGWが始まりますね！
ということで、ヘルプに来てくれる
よっしーをしょうくんと一緒に空港
までサプライズお迎えに＼(^ε^)／
時間までは玉取崎展望台までドライブ
を楽しみ、
待ちの時間はきっちりスタバを満喫しました。
無事会うことが出来てびっくりして
くれて、サプライズお迎え大成功♡
よっしーGWどうぞよろしくお願い
致します！頑張ろう！！！
月桃の甘酢漬け
2022/04/27 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆかです。
４月２７日のマリウドの晩ごはんは・・・
・キツネフエフキダイのパン粉焼き
・豚肉と茄子の中華炒め
＊デザート：ムーチー
・ゴーヤーの佃煮
・トマトとえのきのお酢和え
・まぐろの刺身
・もずくスープ
・月桃の花びらの甘酢漬け
でした！
キツネフエフキダイのパン粉焼きです。
ライムレモンを添えました。
豚肉と茄子の中華炒めです。
茄子を大きめのくし切りにして
食べ応えがあるようにしました。
ピリ辛の味付けです。
＊デザートはみえこさんお手製のムーチーです。
ゴーヤーの佃煮です。
甘辛い味付けの中にゴーヤーの苦みが程よくきいています。
トマトとえのきのお酢和えです。
しその香りをきかせて。
暑くなってきたのでさっぱりと。
まぐろのお刺身です。
もずくスープです。
採れたてほやほやのもずくで弾力のある食感です。
月桃の甘酢漬けです。
月桃の花を採って来て、
みえこさんに教えてもらって作りました。
一晩漬けるときれいなピンク色になってかわいい！
今日はムーチーと甘酢漬けで月桃づくしでしたね(^^)
＊おまけ＊
先日、お友達とうなりざきで草編みしてきました。
綺麗な景色と程よい気温で最高に気持ち良かったです。
私が作ったのは月桃のコースター。
やっと作り方を覚えたのでいっぱい作って修行します。
完成品(^^)
もう夏ですね♪
2022/04/26 マリウドのごはん
こんにちは！(*^-^*)
宿スタッフの美恵子です。
４月２６日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・シロダイの塩焼き
＊デザート フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
・鶏肉のトマト煮（長命草ソース）
・パパイヤイリチー
・もずくとろろ
・スマガツオのお刺身
・スマガツオの赤だし
でした。
シロダイの塩焼きです。
シロダイに西表の塩をふって寝かして焼いています。
ライムレモンを添えています。
鶏肉のトマト煮です。
パパイヤをふんだんに使ったトマトソースに
最後に自家製の長命草ソースをかけています。
パパイヤイリチーです。
青パパイヤ、椎茸、昆布、ツナ、ニラで、炒めました。
ニラの風味が良いアクセントになっています。
もずくとろろです。
スマガツオのお刺身です。
オーナーがジギングで、釣って来たお魚です。
スマガツオの赤だしです。
お刺身のスマガツオのあらで作りました。
＊おまけ＊
先日の娘の発表会？コンクール？でした。
今回は、５回目の継続表彰をされました。
そして、無事に合格もしました。(*^-^*)
１５年前に居た元マリウドのスタッフの亜弥子さん
久しぶりにマリウドに会いに来てくれました。
相変わらず年齢不詳！！(*^-^*)
