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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

島魚で唐揚げ♪

 2021/08/09 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

8月9日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げ

・豚肉と茄子の生姜焼き風炒め

・かぼちゃの煮物

・青パパイヤと大葉のチョレギサラダ

・かつおのたたき

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げです。

サヨリやアオチビキ、カンパチ、

シロブチハタなどの魚を揚げました。

 

 

豚肉と茄子の生姜焼き風炒めです。

青パパイヤとキャベツともやしも

たっぷり入っています。

 

 

かぼちゃの煮物です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

青パパイヤと大葉のチョレギサラダです。

ツナときゅうりとレタスも入っています。

たくちゃんの作ってくれたチョレギの

ドレッシングで和えました。

 

 

かつおのたたきです。

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

お仕事が終わった後に庭を見たら

雲がピンクでした(*^_^*)

 

一日の疲れがゼロになりました♩


豆腐でチャンプルー♪

 2021/08/08 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

8月8日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の揚げ煮

・豆腐チャンプルー

・とうがんと鶏肉の煮物

・ゴーヤとツナの梅和え

・アオチビキの刺身

・卵スープ

・ミトレア農園産バナナ

 

でした!

 

 

島魚の揚げ煮です。

揚げ魚はクチナギやコウフを使い、

ゴーヤ、エノキ、にんじん、玉ネギの

入った煮汁でさっと煮付けました。

 

 

豆腐チャンプルーです。

豚肉と豆腐にキャベツ、にんじん、玉ネギ、

ピーマンが入っています。

 

 

とうがんと鶏肉の煮物です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ゴーヤとツナの梅和えです。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

卵スープです。

 

*おまけ*

 

お客様から頂いた嬉しい嬉しい

お土産です(^_^)

 

 

お客様のお店のパンを頂きました♡

マリウドはパン好きなスタッフが多い

ので皆とっっっても大喜びでした♡♡♡

 

本当にありがとうございました(*^_^*)

 

 

 

 


島魚×塩あんかけ♪

 2021/08/07 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

8月7日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の塩あんかけ

・牛肉と茄子の甘辛炒め

・茄子の煮びたし

・もずくの梅酢和え

・まぐろの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産バナナ

 

でした!

 

 

島魚の塩あんかけです。

アオチビキ、シロブチハタ、カンパチなど

の魚を使いました。

 

 

牛肉と茄子の甘辛炒めです。

 

 

茄子の煮びたしです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

もずくの梅酢和えです。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあら汁です。

お頭がインパクトダ大です。

 

*おまけ*

 

 

「くつはくの?」

優しい姉さん(^_^)

 

 

「はかないの?」

姉さんはこの後靴を投げた(^_^)

 

 

 


島魚×ヤンニョム♪

 2021/08/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月6日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げヤンニョム風味

・ゴーヤチャンプルー

・じゃがいものそぼろ煮

・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え

・アオチビキの刺身

・もずくの中華スープ

・ミトレア農園産バナナ

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げヤンニョム風味です。

韓国風の甘辛いタレを和えています。

お子様もいらしたので今日は辛さは

控えめに☆★

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

じゃがいもと挽肉のそぼろ煮です。

こちらもみえこさんに作って頂きました。

 

 

島魚の皮ときゅうりの三杯酢和えです。

赤と緑が鮮やかです。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

もずくの中華スープです。

もずくの他に白ネギ、玉ネギ、椎茸が

入っています。

 

*おまけ*

 

 

遅めの夕食を食べてるイチローをパチリ。

 

 

澤くんに携帯見せて貰ってるイチロー。

 

 

バナナ食べてるイチロー。

 

ごはん食べてるだけでその場を

和ませてくれるイチロー☆★

マリウドの愛されキャラです。

ずっとそのままでいてね。

 

!(^^)!

 


茄子とオクラ♪

 2021/08/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月4日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・マンザイウオのおろしポン酢

・鶏肉と野菜の甘辛炒め

・焼き茄子の味噌漬け

・青パパイヤと大葉のサラダ

・キハダマグロの刺身

・青パパイヤとベーコンのコンソメスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

マンザイウオのおろしポン酢です。

 

 

鶏肉と野菜の甘辛炒めです。

ピーマン、にんじん、もやし、キャベツ

などを一緒に炒めています。

 

 

焼き茄子の味噌漬け焼きです。

オクラを添えて彩り良く。

味噌にはこちらの魂の油味噌も

入っております↓↓↓

 

 

好評発売中!(^^)!

 

 

パパイヤと大葉のサラダです。

千切りした大葉で爽やかな香りのサラダです。

 

 

キハダマグロの刺身です。

 

 

青パパイヤとベーコンのコンソメスープです。

 

*おまけ*

 

 

お休み中のヤマネコちゃんを発見しました★

 


みじゅんでトマト煮込み♪

 2021/08/05 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月5日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

・アオチビキの和風あんかけ

・豚肉と茄子の辛味噌炒め

・みじゅんのトマト煮

・オクラと山芋のシラス和え

・アオチビキの刺身

・島魚の味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

アオチビキの和風あんかけです。

ゴーヤを入れて沖縄風を強めます。

 

 

豚肉と茄子の辛味噌炒めです。

こちらの味噌ダレには永井さん作の特製

油味噌を入れています。

 

 

みじゅんのトマト煮です。

みじゅんは焼いてからみえこさん特製

トマトソースを絡めています。

長命草も乗せて。

 

 

オクラと山芋のシラス和えです。

こちらもみえこさんに作って頂きました。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

島魚の味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

お昼休み☆★

少年さんでとこちゃんさくちゃんが買ってきて

くれた美味しいデザートを食べて午後も頑張り

ますーーー!(^^)!

 

 

 

 

 

 


島魚で唐揚げ♪

 2021/08/04 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月3日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・牛肉とゴーヤのにんにく味噌バター炒め

・青パパイヤと三枚肉の煮物

・もずく酢

・まぐろの刺身

・ツチホゼリのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

ツムブリやツチホゼリなどの島魚を

揚げています。

 

 

牛肉とゴーヤのにんにく味噌バター炒めです。

 

 

青パパイヤと三枚肉の煮物です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

もずく酢です。

生姜と山椒の葉を乗せて。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

*おまけ*

 

 

おそろの青のマリTを着た西野兄弟。

楽しそうに🍙を作っています。

 

いっぱい魚釣ってきてください~!(^^)!

 


カジキでパン粉焼き♪

 2021/08/02 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カジキのパン粉焼き

・ふーチャンプルー

・ジーマミー豆腐

・ゴーヤとささみのマヨ和え

・ツチホゼリの刺身

・とうがんと鶏肉のスープ

・レンブ

 

でした!

 

 

カジキのパン粉焼きです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ふーチャンプルーです。

ふみえさんの味継承できでますでしょか。

 

 

ジーマミー豆腐です。

山椒の葉を乗せて。

 

 

ゴーヤとささみのマヨ和えです。

オイスターソースを少し入れて

コク深く。。

 

 

ツチホゼリの刺身です。

 

 

とうがんと鶏肉のスープです。

みえこさんに作って頂きました。

 

*おまけ*

 

今朝新館のお部屋掃除をしていたら、

 

 

おそらく5月から成長を見守っていたで

あろうヨナグニ君がカムバックマリウド

しておられました。

 

おかあさんどこー言うて多分、

みえこさんに逢いに来たのでしょう。

 

余りにも短い人生だけれど楽しく生きるのだよ。


南蛮漬けに島レモン♪

 2021/08/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・マンザイウオの南蛮漬け

・鶏の唐揚げ

・茄子と挽肉の煮物

・ゴーヤともやしのナムル

・アオチビキの刺身

・もずく汁

・レンブ

 

でした!

 

 

マンザイウオの南蛮漬けです。

ミトレア農園産の島レモンを乗せて。

 

 

鶏の唐揚げです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

茄子と挽肉の煮物です。

茄子がくたくたになるまで煮込みました。

 

 

ゴーヤともやしのナムルです。

こちらもみえこさんに作って頂きました。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

こちら、たけちゃんのチャリ通時事故怪我

防止スタイルです(^^♪

 

両手ハンドルにはなにも

着けない持たないぶら下げない

を徹底しております☆★

 

このまま安全にシーズン終えますように(^人^)

 


ネギ塩シークワーサー♪

 2021/07/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シイラのソテーネギ塩シークワーサーダレ

・牛肉とゴーヤのプルコギ風炒め

・クーブイリチー

・ゴーヤとツナのクリームチーズ和え

・まぐろの刺身

・あさりのおすまし

・レンブ

 

でした!

 

 

シイラのソテーネギ塩シークワーサーダレ

です。いつもはネギ塩ダレだったり、

ネギ塩レモンダレだったりするのですが

今日はシークワーサー☆

より爽やかに感じる気がします★

 

 

牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。

にんじん、もやし、キャベツなども

入っています。

 

 

クーブイリチーです。

 

 

ゴーヤとツナのクリームチーズ和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

あさりのおすましです。

みえこさんに作って頂きました。

 

*おまけ*

 

 

昼や夜の、ゆっくりとした時間に

しょうくんの淹れてくれる珈琲を

飲んでほっと一息です(*^-^*)

 

美味しい珈琲×甘いもん×個性豊かな

スタッフ・・・最高に幸せです♩

 

いつもありがとうです♫


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