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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

カボチャで黒糖煮♪

 2020/11/05 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月5日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚の唐揚げおろしポン酢

・牛肉とゴーヤの甘辛炒め

・カボチャの黒糖煮

・ゴーヤの甘味噌和え

・キハダマグロの刺身

・かまい汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げおろしポン酢です。

片栗で揚げた魚に島レモンをたっぷりと

絞ったおろしポン酢をかけました。

 

 

牛肉とゴーヤの甘辛炒めです。

キャベツ、玉ネギ、にんじんも入っています。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

甘いカボチャ、じっくりと煮込みました。

 

 

ゴーヤの甘味噌和えです。

 

 

キハダマグロの刺身です。

 

 

かまい汁です。

 

*おまけ*

 

尺取虫に興味津々のちいちゃん(*^_^*)

私も初めて見ました!!!

 

 

にょき↑にょき↑

 

 

大変ご満悦(*^_^*)

 

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サヨリでフライ♪

 2020/11/04 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月4日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・ツチホゼリの煮付け

・かまいチャンプルー

・サヨリのフライ

・島ダコと四角豆の三杯酢和え

・スマガツオの刺身

・カッポレとツムブリの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ツチホゼリの煮付けです。

大根とミトレア農園産の丸オクラも

一緒に煮付けました。

 

 

かまいチャンプルーです。

猪肉と野菜の炒め料理です。

みーちゃんが作ってくれました♩

 

 

サヨリのフライです。

常連のお客様が釣ってきてくださった

サヨリを使ってフライにしました。

ミトレア農園産の島レモンを添えて。

 

 

マガキ貝と四角豆の三杯酢和えです。

玉ネギとワカメも入っています。

 

 

スマガツオの刺身です。

生姜を添えて青ネギも散らして。

 

 

カッポレとツムブリの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

今日はパーティー☆

 

 

なんのパーティーかというと★

 

 

あっくんの11歳のお誕生日なの

でした\(^ε^)/

 

 

 

や寿司でお祝いです♩♫

赤身が多め\(^ε^)/

 

 

あっくん~!

おめでとう~!

 

 

ケーキ2個食べてくれました(*^_^*)

 

 

優しくて照れ屋でかわいくてイケメンで

国語が苦手なあっくん(*^_^*)

いつもありがとう!!!

 

11歳の1年も楽しく過ごしてね♩

 

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ミトレア農園産の四角豆&青パパイヤ

 2020/11/03 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

11月3日の晩ごはんは…

・ツチホゼリの和風あんかけ

・豚肉のネギ塩炒め

・青パパイヤと鶏肉の煮物

・四角豆のツナマヨ和え

・ヒラアジの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

・ツチホゼリの和風あんかけ

やすじろうさんの釣ってこられたツチホゼリを

揚げ、にんじん、玉ねぎ、ピーマン、えのきの

入った和風あんをかけました。

 

・豚肉のネギ塩炒め

豚肉、玉ネギ、キャベツをミトレア農園産の

島レモンのきいた塩だれで炒めました。

 

・四角豆のツナマヨ和え

ミトレア農園産の四角豆をツナマヨ和えに

しました。もちろん無農薬野菜です。

 

・青パパイヤと鶏肉の煮物

こちらもミトレア農園産の青パパイヤです。

ほんとに青パパイヤは万能野菜でいろいろな

料理に使えます。

 

・ヒラアジの刺身

やすじろうさんの釣ってこられたヒラアジの

刺身です。

 

・もずく汁

西表でとれたもずくです。

 

*おまけ*

やすじろうさんが大量のミジュンをとって

きてくれました。

宿のごはんでお出ししますね。

 

今日のまかないは餃子!!

みーちゃんが焼いてくれました。

ビールが最高に美味しかったです!!

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新鮮カツオの刺身♪

 2020/11/02 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月2日のマリウドの晩ごはんは…

 

7

 

・三枚肉のアーサーあんかけ

・島魚のアンチョビガーリック炒め

・じゃがいものきんぴら

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・スマガツオの刺身

・ツチホゼリの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

三枚肉のアーサーあんかけです。

圧力鍋でとろとろに煮込んだ三枚肉の

上にアーサーの和風あんをかけました。

 

 

島魚のアンチョビガーリック炒めです。

ピーマン、キャベツ、玉ネギも入っています。

 

 

じゃがいものきんぴらです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

ほんだしと醤油も入れて、鰹節を

最後に乗せました。

 

 

スマガツオの刺身です。

今日!やすじろうさんが釣って

こられたばかりのお刺身です!

 

 

ツチホゼリの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

ミジュン探しの旅に出た日\(^^)/

 

 

 

上原港です☆

いませんでした★

 

 

船浦港です☆

たくさんいました★

 

でも深みにいたので・・・

 

この日も獲らずに、

海を眺めて帰ってきました♩

 

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南蛮漬けに島レモン♪

 2020/11/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月1日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・アオチビキの南蛮漬け

・ゴーヤ入り回鍋肉

・ゴボウと牛肉のしぐれ煮

・カーナと玉ネギのツナマヨ和え

・ツチホゼリの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産フルーツパパイヤ

 

でした!

 

 

アオチビキの南蛮漬けです。

ミトレア農園産島レモンを乗せて。

 

 

ゴーヤ入り回鍋肉です。

付け合わせ小鉢に入っているのは、

ミトレア農園産島フルーツパパイヤです。

 

 

ゴボウと牛肉のしぐれ煮です。

甘辛く煮込みました。

 

 

カーナと玉ネギのツナマヨ和えです。

隠し味に少しオイスターソースを。

ツナもたっぷりと。

 

 

ツチホゼリの刺身です。

脂が良く乗ったツチホゼリでした。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日も天気がよい!!!!!

風は強いですがお日様ポカポカ

ジリジリ夏の気候です(‘ω’)

 

 

今日はりんりんが島を出る日でした。

 

朝の出発だったので少人数でのお見送り

でしたがさよならな感じは皆無。

また居てそうな気がするので。

\(^^)/

 

 

いってらっしゃーいりんりん♩

いつでも待ってるよー♫

 

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ハロウィンカボチャ♪

 2020/10/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

今日はハロウィン☆★

皆さまいかがお過ごしですか?

 

 

 

10月31日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・アオチビキのホイル焼き

・フライドチキン風鶏の唐揚げ

・カボチャサラダ

・島ダコと四角豆の三杯酢和え

・シロダイの刺身

・ベーコンとキャベツのコンソメスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキのホイル焼きです。

玉ネギとエノキを入れて、2種のチーズを

散らしました。ミトレア農園産島レモンを

添えて。

 

 

フライドチキン風鶏の唐揚げです。

しっかりと下味をつけて、スパイス

たっぷりの衣で揚げました。こちら

にもミトレア農園産島レモンを添えて。

 

 

ハロウィン的カボチャサラダです。

去年は目と口をつけるのひでさんに

してもらったことを思い出しながら

作りました。会いたい。

 

 

島ダコと四角豆の三杯酢和えです。

もうすぐタコ獲りの季節がやって

きます。楽しみ。

 

 

シロダイの刺身です。

 

 

ベーコンとキャベツのコンソメスープ

です。今日は全体的に洋風しばり。

 

*おまけ*

 

 

さわくんの約1ヶ月の研修生活が

ついに終わりましたー\(^ε^)/

長い間本当にお疲れ様!!!

また4月に会えるのを楽しみにしてるよ!

 

 

今日はお仕事が終わってからマリウドスタッフ

でenにお茶しにゆきました♡

仮装すると1ドリンクサービスということで

気合を入れてフル仮装♡

 

 

カボチャのバスクチーズケーキです(*^_^*)

 

ハロウィンスイーツが食べられて美味しくて

とっても幸せでした♩♫

良い夜を♪

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サヨリで天ぷら♪

 2020/10/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月29日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・天ぷら盛り合わせ

・茄子と豚肉の生姜焼き風炒め

・島ダコと大根の煮物

・ゴーヤとツナの塩昆布和え

・カンパチの刺身

・かまい汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

天ぷら盛り合わせです。

常連のお客様の釣ってきてくださった

サヨリと四角豆、ゴーヤ、茄子を揚げ

ました。天つゆも手作り。

 

 

茄子と豚肉の生姜焼き風炒めです。

玉ネギも加えて甘辛く炒めました。

 

 

島ダコと大根の煮物です。

彩りを添えるためミトレア農園産

丸オクラもさっと煮付けました☆★

 

 

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

かまい汁です。

今日で研修を終えたさわくんが

気になっていたイノシシ料理(‘ω’)

次はチャンプルー作りますね(‘ω’)

 

*おまけ*

 

 

今日もミジュン探しの旅へ。

ここは上原の海を一望できる場所です。

 

ミジュンの群れは引っ越ししていたので次回に順延♩

 

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獲れたてミジュンで南蛮漬け♪

 2020/10/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月28日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・牛肉と四角豆のオイスター炒め

・獲れたてミジュンの南蛮漬け

・タカセ貝と四角豆の三杯酢和え

・マーマチの刺身

・キンメヒメダイの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

ミトレア農園産島レモンを添えて。

 

 

牛肉と四角豆のオイスター炒めです。

ごはんの進む味付けになっており、

キャベツ、しめじも入っています。

 

 

獲れてから30分以内に揚げた、

ミジュンの南蛮漬けです\(^^)/

ついにきましたミジュン漁の季節!

くわしいことはおまけのところで!

 

 

タカセ貝と四角豆の三杯酢和えです。

玉ネギも入れて三杯酢で和えました。

 

 

マーマチの刺身です。

 

 

キンメヒメダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

ついに今年もミジュン獲りの季節。

投網を持って海へお出かけ。

 

 

アイスが美味しいです(‘ω’)

 

 

 

みーちゃんとけんさんはハダラの

追い込み漁です(*^_^*)

そろりそろり。

 

 

この時に獲れたミジュン。

今日の夕食分くらいはあるかな。。

 

 

場所替えです(^_^)

途中立ち寄った綺麗な海(^_^)

 

 

今度はいっぱいとれましたー!!!!!

 

 

うろこどりやすじろうさんとみーちゃん

が処理してくれました☆

また獲りにいってきます★

 

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コウフでマース煮♪

 2020/10/27 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

10月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・コウフのマース煮

・ゴーヤの肉詰め

・ミトレア農園産丸オクラの豚巻き

・エビと四角豆のマヨ和え

・キンメヒメダイの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

コウフのマース煮です。

みえこさんが釣ってきてくださった

コウフを使ってマース煮にしました。

 

 

ゴーヤの肉詰めです。

厚切りに切ったゴーヤのわたを抜いて

挽肉のあんを詰めました。最後に醤油

とみりんで照りをつけました。

 

 

ミトレア農園産丸オクラの豚巻きです。

ミトレア農園で育った立派な丸いオクラを

さっと茹でて豚肉で巻きました。

 

 

エビと四角豆のマヨ和えです。

エビマヨに四角豆を混ぜ込んだ

イメージです。

 

 

キンメヒメダイの刺身です。

 

 

カンパチの刺身です。

 

*おまけ*

 

 

今日もいい天気ー!

秋やけど夏ー!

 

 

西表も秋晴れ。とっても爽やかな気候です。

ハンモックでゆらゆらしたら気持ち良い

でしょうね(*^^*)

 

 

ミトレア農園で採れた島レモンも、

果実酒になりました。

出来上がりが楽しみ。

 

 

 

betweenさつき♡

 

 

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マーマチなどの煮付け♪

 2020/10/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月26日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・マーマチの煮付け

・鶏肉と青パパイヤのホイル焼き

・タカセ貝のバター醤油炒め

・四角豆の梅昆布和え

・カンパチの刺身

・あさり汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

マーマチの煮付けです。

ミトレア農園産青パパイヤと、丸オクラを

一緒に煮付けました。彩り鮮やか。

 

 

鶏肉と青パパイヤのホイル焼きです。

先程は大ぶりに切って煮付けましたが、

こちらは細切りに切って玉ネギ、しめじ

と一緒に包みました。万能野菜です。

 

 

タカセ貝のバター醤油炒めです。

バターを熱したフライパンにタカセ貝

を入れもやし、キャベツと一緒に炒め

塩胡椒と鍋肌に醤油を回しかけました。

最後にブラックペッパーを散らして(^^♪

 

 

四角豆の梅昆布和えです。

玉ネギも入れています。

梅肉と塩昆布、白だしなどで味を

整えました。かつお入れても良かったな~

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

あさり汁です。

 

*おまけ*

 

今日は!焼き鳥P!

 

 

この夏一緒に頑張ってくれたりんりんの

送別会と研修生のさわくんのお疲れ様会

とNEWガイドスタッフのしょうくんの

歓迎会など色々兼ねた会でした(^^)v

 

 

男性陣が火おこしをしてくださっています。

 

 

男性陣が焼いてくださっています。

 

 

りんりんお疲れさまでした☆

もっと一緒に働きたかった★

 

 

 

梨のネットマンになってなおくんを

追いかけまわしました。途中からは

石川さんも加わりめちゃ笑いました。

なおくんも大喜び(‘ω’)

あと数日いっぱい遊ぼうね(‘ω’)

 

あーさみしいなーーー

 

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