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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

魚介たっぷりごはん♪

 2019/10/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・てびちと大根の煮物

・島魚の唐揚げ

・アオリイカのバター醤油炒め

・タカセ貝の三杯酢和え

・アオチビキの刺身

・カワシビのみそ汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

てびちと大根の煮物です。

圧力鍋で煮込んだてびちを、

特製のお出汁で大根と一緒に煮込みました。

 

 

島魚の唐揚げです。

ブダイ、マーマチ、カンパチ、シロブチハタ

などの島魚を使いました。ミトレア農園産の

島レモンも添えています。

 

 

アオリイカのバター醤油焼きです。

アオリイカはやすじろうさんが

釣ってこられたものです。

もやしとにらと一緒に炒めました。

 

 

タカセ貝の三杯酢和えです。

ゴーヤ、青パパイヤ、ワカメと

一緒に和えました(*^_^*)

 

 

アオチビキの刺身です。

「上物だよ~」と言っておられた

アオチビキ。スタッフも美味しく

頂きました(*^_^*)

 

 

カワシビの味噌汁です。

2種の味噌をブレンドして作りました。

 

魚、イカ、貝、

魚介は全てやすじろうさんが

獲ってこられた西表産です(*^_^*)

 

 

*おまけ*

 

昨日!

 

 

いってきました!

今年4回目の海人ツアー!

 

 

運の良いことにとっても良い天気(*^_^*)

 

 

船首に座って海を眺めながらの

 

 

日向ぼっこが最高に気持ちよいです♡

 

 

そして今年4回目にしてやっと、

ノコギリダイ釣れました!

かっさん釣れたよ!

 

ガイドさん二人共忙しそうにしていて

釣れたよ写真撮ってくれなかったので

自撮りしましたが、あまりにも寂し

かったのでやすじろさんにも

入って頂きました(._.)

 

 

お客様とやすじろうさんほぼ2人で、

こんなに釣れました!30匹近く

釣れてたかな?大漁大漁♩♫

 

 

良い景色を眺めながら頂きました( *´艸`)

 

 

楽しかった~癒されました~

また来年~

(*´ω`*)

 

 

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西表ではもやしは高級食材⁉

 2019/10/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月28日の晩ごはんは…

・カワシビのフライ

・豚もやしニラ炒め

・ゴーヤの塩昆布和え

・にんじんしりしり

・キツネフエフキダイの刺身

・あら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

カワシビのフライ

やすじろうさんが獲ってこられたカワシビを

フライにしてミトレア農園産島レモンを

添えました。

豚もやしニラ炒め

内地ではとっても安いもやしですが、西表

ではもやしが高くてびっくりします。

ゴーヤの塩昆布和え

ゴーヤを塩昆布とごま油であえました。

にんじんしりしり

キツネフエフキダイの刺身

あら汁

あらからとってもいい出汁が出ていました。

 

 

 

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ゴーヤチャンプルーが美味しく出来た♪

 2019/10/27 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

 

・カワシビの唐揚げおろしポン酢

・ゴーヤチャンプルー

・島カボチャの黒糖煮

・きゅうりとツナのマヨ和え

・マルヒラアジのお刺身

・くるま麩のお吸い物

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

カワシビの唐揚げおろしポン酢です。

みえこさんお手製の島レモンたっぷりの

ポン酢を使わせて頂きました。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

 

ゴーヤ、にんじん、もやし、豆腐、ポーク

で、かつお出汁をとって、たっちゃんに

教えてもらった作り方で作りました(^^)

 

今日はゴーヤチャンプルーと仲良くなれた

気がします(^^)

 

ゴーヤチャンプルー好きのやすじろうさん

にも「美味しい」頂きました♩

 

 

島カボチャの黒糖煮です。

じっくりことこと煮込みました。

 

 

きゅうりとツナのマヨ和えです。

 

 

マルヒラアジのお刺身です。

やすじろうさんが悪天候のなか

必死のパッチで釣ってこられました。

スタッフも美味しく頂きました( *´艸`)

 

 

くるま麩のお吸い物です。

 

*おまけ*

 

今日のお花です*

 

 

ミトレアキャンプ場で摘んできました*

 

 

 

新館のお庭からの眺めです。

 

良い天気!

ツアー日和!

というわけで!

 

明日は海にいってきまーっす!(^^)!

 

 

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ノコギリダイでマース煮♪

 2019/10/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ノコギリダイのマース煮

・かまいのとんかつ

・焼き茄子のおひたし

・ゴーヤとささみの梅サラダ

・カワシビの刺身

・シロブチハタの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ノコギリダイのマース煮です。

 

先日一隼さんで頂いたお頭付きの魚の

マース煮がとーっても美味しかったので

私も作ってみました。

尻尾の赤とアーサーの緑がキレイです。

 

 

かまいのとんかつです。

慶太くんの獲ってきた猪で作りました。

下味をしっかりめにつけて、

ミトレア農園産の島レモンも添えました。

 

 

焼き茄子のおひたしです。

茄子はりさちゃんが焼いてくれました。

 

 

ゴーヤとささみの梅サラダです。

りさちゃんがゴーヤ切ったりささみ

裂いてくれたりしました。

 

 

カワシビの刺身です。

やすじろうさんの釣ってこられた

大きなカワシビを切って頂きました。

 

 

シロブチハタの赤だしです。

 

*おまけ*

 

今日から、マリウドに新しいアルバイトさん

のりさちゃんが来てくれました!(^^)!

 

 

個人的には2枚目に撮った写真のが好き

なのですが、ブログ掲載絶対NGを

頂いたのでもったいないけど

載せるの我慢します(._.)

 

 

アルバイトのさとみちゃんや

りさちゃん、ゆりかちゃん、そして

えみちゃんと一隼さんで美味しーい

マース煮を頂いているところです( *´艸`)

 

 

デザートも凄く美味しかったです。

揚げたてのアンダギーとアイス

なんて最高の組み合わせ♡

そして映えますね♡

 

気付いたら2軒目のぽっけにいて、

りさちゃんとはこの日が初対面でしたが

肩組んでkiroroのBestFriend歌ってました。

 

不思議な感覚は少しありましたが

とにかく面白い一日でした!(^^)!

 

 

明日も良い天気でありますように!

 

 

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パパイヤは万能野菜

 2019/10/25 マリウドのごはん

こんばんは!

宿スタッフのえみです。

10月25日の晩ごはんは…

・島魚のフライ

・牛肉のプルコギ風炒め

・ゴーヤのツナマヨ和え

・パパイヤと鶏肉の煮物

・ハマフエフキダイの刺身

・あらの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

島魚のフライ

やすじろうさんの釣ってこられた魚を

フライにし、たっぷりタルタルソースを

かけました。

牛肉のプルコギ風炒め

ピーマン、にんじん、もやし、たまねぎ

パパイヤをしっかり下味をつけた牛肉と

一緒に炒めました。

ゴーヤとツナのマヨ和え

パパイヤと鶏肉の煮物

じっくり煮込みました。

あらの味噌汁

ハマフエフキダイの刺身

 

*おまけ*

一隼さんに行ってきました。

たくさんの美味しい料理にお酒が進みます。!!

フルーツたっぷりのサングリアとっても美味しかったですよ。

 

 

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茄子の胡麻南蛮♪

 2019/10/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と大根の煮物

・鶏の塩唐揚げ

・焼き茄子の胡麻南蛮

・じゃがいもとベーコンのマヨ和え

・シイラの刺身

・カワシビのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚と大根の煮物です。

今日使った島魚はマーマチ、ブダイ、

シロブチハタ、アオチビキなどです♩

 

 

鶏の塩唐揚げです。

今日はマリウドに鳩間島中学校の

皆さんがお泊まりに来て下さっている

ので唐揚げにしてみました(*^_^*)♩♫

ミトレア農園産島レモンも添えています。

 

 

焼き茄子の胡麻南蛮です。

薄切りした茄子をジューシーに焼いて、

胡麻たっぷりの南蛮酢に浸しました!(^^)!

 

 

じゃがいもとベーコンのマヨ和えです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

シイラの刺身です。

 

 

カワシビのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

お昼寝あんちゃん♡

枕カバーが描け布団サイズです♡

 

 

ミトレア農園のパイン畑がいま、

夏のような収穫量になっています。

 

朝食、夕食時はもちろん、しばらくは

ツアーのおやつにもお出し出来そうです☆

これから来られる皆さまどうぞお楽しみに★

 

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絶品ミーバイ♪

 2019/10/23 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

10月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・茄子の揚げ浸し

・マーマチのアンチョビガーリック炒め

・みじゅんの南蛮漬け

・スパム入りポテトサラダ

・アカジンミーバイの刺身

・中身汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

茄子の揚げ浸しです。

ジューシーに揚げた茄子を

お出汁に浸してさっぱりと

大根おろしを乗せました。

 

 

マーマチのアンチョビガーリック炒めです。

茄子、青パパイヤ、にんじん、キャベツを

一緒に炒めました。

 

 

みじゅんの南蛮漬けです。

ミトレア農園産島レモンを

上に乗せました(^^♪

 

 

スパム入りポテトサラダです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

アカジンミーバイの刺身です。

 

 

中身汁です。

沖縄の郷土料理の汁物です。

クセがありますが美味しいですよー!!!

 

*おまけ*

 

 

久しぶりに早起きして外に出たら、

こんな素敵な景色に出会えました。

 

朝の6時半も少しずつ薄暗くなってきました。

 

日中は暑くても確実に季節は移ろいでいるようです。

 

 

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三大高級魚!アカジン!!

 2019/10/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月22日の晩ごはんは…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

・ツムブリの野菜あんかけ

・豚ロース肉の胡麻味噌焼き

・タカセ貝の三杯酢和え

・じゃがいもと牛肉の炒め

・アカジンの刺身

・あらのみそ汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

ツムブリの野菜あんかけ

やすじろうさんの釣ってこられたツムブリを揚げ

野菜のあんかけをたっぷりかけました。

豚ロース肉の胡麻味噌焼き

タカセ貝の三杯酢和え

やすじろうさんがとってこられたタカセ貝を

ゆりこちゃんがきゅうり、青パパイヤを入れ

三杯酢であえてくれました。

じゃがいもと牛肉の炒め

アカジンの刺身

三大高級魚のアカジン!!

あらのみそ汁

今日やっと天気がよくなり、久しぶりに

青い海が見れました。

この天気がつづきますよーに!!

 

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涼しくなったらクリームソース♪

 2019/10/21 マリウドのごはん

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宿スタッフのゆりこです。

 

10月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・マーマチのクリームソース

・かまいチャンプルー

・茄子の和え物

・きゅうりとツナの胡麻和え

・アカジンの刺身

・シロブチハタのあら汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

マーマチのクリームソースです。

じゃがいも、玉ネギ、エノキ、ツナの

入ったクリームソースをかけました!(^^)!

 

 

かまいチャンプルーです。

慶太くんの獲ってきてくれた猪とミトレア

農園で採れたつるむらさき、青パパイヤ、

あとはにんじんとキャベツと一緒に

炒めました。

 

 

茄子の和え物です。

 

 

きゅうりとツナの胡麻和えです。

 

 

アカジンの刺身です。

こちらもやすじろうさんが魂込めて

釣ってこられたアカジン様です(*^_^*)

 

黒いアカジン美味しいんです。食べに来て下さい。

 

 

シロブチハタのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

日中の日差しが少しずつ和らいできて、

秋晴れの気候になってきました。

 

 

そんな午後は、頂き物のじゃがいもが

たくさんあったのでポテトチップス作り。

 

ポテチ好きのりくちゃんに「カルビーですやん」

と言って頂けるくらいカルビーのポテトチップス

に近づけることが出来ました(*^_^*)

 

 

 

そして魚釣りに出掛けられたはずの

やすじろうさんがたーくさんのタカセガイ

もお土産に持って帰って来て下さったので、

 

 

茹でて下処理をして明日使います☆楽しみ★

 

 

和え物、バターソテー、美味しい食べ方

いっぱいありそうです( *´艸`)

 

 

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ミトレア農園産つるむらさき

 2019/10/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月20日の晩ごはんは…

 ・島魚の唐揚げ 

 ・豚の生姜焼き

 ・つるむらさきのナムル

 ・じゃがいものきんぴら

 ・ブダイのお刺身

 ・アーサーと卵のスープ

 ・ミトレア農園産ピーチパイン

 

やすじろうさんの釣ってこられた島魚を

唐揚げにしました。ミトレア農園で採れた

島レモンを添えました。

豚の生姜焼き

豚肉にしっかりと下味をつけ、こちらで

万能野菜の青パパイヤも一緒に炒めました。

つるむらさきのナムル

ミトレア農園で採れたつるむらさきを

ナムルにしました。

じゃがいものきんぴら

りくちゃんが大量のじゃがいもの皮をむいて

くれたのでそのじゃがいもを使いました。

ブダイのお刺身

アーサーと卵のスープ

 

*おまけ*

先日、農園のお手伝いに行き唐辛子を

収穫しました。

収穫した唐辛子で一味、コーレグース、

ねりねり島とうがらしを作っています。

西野商店で売っているので辛い物が

好きな方はぜひ!!

 

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