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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

涼しくなったらクリームソース♪

 2019/10/21 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・マーマチのクリームソース

・かまいチャンプルー

・茄子の和え物

・きゅうりとツナの胡麻和え

・アカジンの刺身

・シロブチハタのあら汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

マーマチのクリームソースです。

じゃがいも、玉ネギ、エノキ、ツナの

入ったクリームソースをかけました!(^^)!

 

 

かまいチャンプルーです。

慶太くんの獲ってきてくれた猪とミトレア

農園で採れたつるむらさき、青パパイヤ、

あとはにんじんとキャベツと一緒に

炒めました。

 

 

茄子の和え物です。

 

 

きゅうりとツナの胡麻和えです。

 

 

アカジンの刺身です。

こちらもやすじろうさんが魂込めて

釣ってこられたアカジン様です(*^_^*)

 

黒いアカジン美味しいんです。食べに来て下さい。

 

 

シロブチハタのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

日中の日差しが少しずつ和らいできて、

秋晴れの気候になってきました。

 

 

そんな午後は、頂き物のじゃがいもが

たくさんあったのでポテトチップス作り。

 

ポテチ好きのりくちゃんに「カルビーですやん」

と言って頂けるくらいカルビーのポテトチップス

に近づけることが出来ました(*^_^*)

 

 

 

そして魚釣りに出掛けられたはずの

やすじろうさんがたーくさんのタカセガイ

もお土産に持って帰って来て下さったので、

 

 

茹でて下処理をして明日使います☆楽しみ★

 

 

和え物、バターソテー、美味しい食べ方

いっぱいありそうです( *´艸`)

 

 

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ミトレア農園産つるむらさき

 2019/10/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月20日の晩ごはんは…

 ・島魚の唐揚げ 

 ・豚の生姜焼き

 ・つるむらさきのナムル

 ・じゃがいものきんぴら

 ・ブダイのお刺身

 ・アーサーと卵のスープ

 ・ミトレア農園産ピーチパイン

 

やすじろうさんの釣ってこられた島魚を

唐揚げにしました。ミトレア農園で採れた

島レモンを添えました。

豚の生姜焼き

豚肉にしっかりと下味をつけ、こちらで

万能野菜の青パパイヤも一緒に炒めました。

つるむらさきのナムル

ミトレア農園で採れたつるむらさきを

ナムルにしました。

じゃがいものきんぴら

りくちゃんが大量のじゃがいもの皮をむいて

くれたのでそのじゃがいもを使いました。

ブダイのお刺身

アーサーと卵のスープ

 

*おまけ*

先日、農園のお手伝いに行き唐辛子を

収穫しました。

収穫した唐辛子で一味、コーレグース、

ねりねり島とうがらしを作っています。

西野商店で売っているので辛い物が

好きな方はぜひ!!

 

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ノコギリダイで♪

 2019/10/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ノコギリダイの揚げ煮

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・じゃがいものそぼろ煮

・ハンダマと玉ネギの梅和え

・アカジンの刺身

・アヤコショウダイのみそ汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

ノコギリダイの揚げ煮です。

海人ツアーで釣ってきて頂いたノコギリダイ

をまた今日ババーンと使わせて頂きました♩

ピーマン、青パパイヤ、にんじん、白ネギを

お出汁と一緒に煮込んでいます。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

にんじん、青パパイヤ、キャベツも

一緒に炒めました。

 

 

じゃがいものそぼろ煮です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

ハンダマと玉ネギの梅和えです。

ハンダマはミトレア農園産のものを

使わせて頂きました!(^^)!

 

 

アカジンの刺身です。

このアカジン、見た目は赤くなかった

のでアカジンじゃないと思ってしまった

のですが沖縄三大高級魚のアカジン様でした☆★

 

強い風が吹き荒れる中やすじろうさんが

びしょびしょになりながらも必死で

釣ってきて下さったアカジンです。

激レアです。この時期のアカジン。

 

より美味しく感じたアカジンでした( *´艸`)

 

 

アヤコショウダイの味噌汁です。

まるで泳いでるみたいな味噌汁。

 

*おまけ*

 

美味しいアカジン+今朝ホームベーカリーで

焼いたパン=アヒージョ?

 

 

というわけで、

「今日はびよりです」

と言ってやすじろうさんにお得意の

アヒージョを作って頂きました(*^_^*)

 

 

茄子、オクラ、じめじも入れて

グツグツ・・・

 

 

いい匂いがしてきましたよ~

 

 

完成!

パンが止まりませんでした!

 

ありがとうございました~また

お願いします~♡

 

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受け継がれるもの

 2019/10/18 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのお頭の煮付け

・ふーちゃんぷるー

・バラハタとフエフキダイの南蛮漬け

・ゴーヤとツナの和え物

・ヨコシマクロダイの刺身

・たまごスープ

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

カンパチのお頭の煮付けです。

やすじろうさんが釣ってこられたカンパチの

お頭を日々地道にため続け、満を持して

今日ついに煮付けに変身しました!(^^)!

 

 

ふーちゃんぷるーです。

ふーちゃんぷるーは私がここに来て、

初めてふみえさんに教えて頂いた料理です。

 

車麩や豚バラ肉の下味から、ニラは重要だよー

とか、玉ネギは水分が出るから使わないよー

とか、教えてもらったことのひとつひとつを

思い出しながら忠実に、ふみえさんを想いながら

作りました。

 

やさしい味に仕上がりました。

 

 

バラハタとフエフキダイの南蛮漬けです。

こちらは今日お泊まりのお客様が釣って

こられたものを使わせて頂きました。

 

さっきまで生きていたバラハタ達を

やすじろうさんに捌いて頂いて、

さっと揚げて南蛮酢に浸けました。

 

上に乗せているのはミトレア農園産

島レモンのスライスです。

 

 

ゴーヤとツナの和え物です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

ヨコシマクロダイの刺身です。

こちらはやすじろうさんが悪天候の

中を必死で釣ってこられたお魚です。

真っ白で美しいー!(^^)!

 

 

たまごスープです。

 

こちらはみえこさんに作って頂きました。

 

このスープはやすじろうさんやみえこさんに

とってのおふくろの味。

時折宿の食事でもお出ししていたそうで

私もふみえさんに教わりましたが、

色や味をみながらの出汁作りや

絶妙な火加減、仕上がりの見極め

がとても難しく、まだ私には作る

ことの出来ないスープであります。

 

でも今日みえこさんに教わることが

出来たので、また作っていきたいな

と思っています。忘れないうちに。

 

しっかりと受け継いでゆきたいです。

 

*おまけ*

 

 

今日のお花。

 

色んな人の協力でカラフルな

鉢に仕上がりました☆★

 

明日はどんなのになるでしょう(^^)

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ゴーヤは栄養満点!!

 2019/10/17 マリウドのごはん, 西表島大自然ツアー

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月17日の晩ごはんは…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ・アオチビキのフライ

 ・ゴーヤの肉詰め

 ・大根サラダ

 ・肉じゃが

 ・ブダイのお刺身

 ・アーサーと卵のスープ

 ・ミトレア農園産ピーチパイン

 

やすじろうさんが釣ってこられたアオチビキを

フライにしました。ミトレア農園でとれた

島レモンを添えました。

ゴーヤの肉詰め

苦くて苦手…という方も多いゴーヤですが

栄養満点!!料理次第で苦手なゴーヤも

食べられるようになるかも…

大根サラダ

オイスターソースも少しいれて作りました。

オイスターソースを少し入れることによって

コクがでます。

肉じゃが

なおみちゃんが作ってくれました。

アーサーと卵のスープ

※写真はないですが、お刺身は

やすじろうさんがとってきてくださった

ブダイでした。

*おまけ*

友達が遊びに来てくれていた時に海にも遊びに

行きました。風も強く、波もありましたが

海の色、たくさんの魚に癒されてきました。

次は最高のコンディションの時にいきたいな…

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卵焼きに油味噌♪

 2019/10/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・青パパイヤと島魚のあらの煮物

・アーサー入り鶏の唐揚げ

・車麩の卵焼き

・きゅうりと玉ネギの梅和え

・セイイカの刺身

・カンパチの赤だし

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

青パパイヤと島魚のあらの煮物です。

青パパイヤは優秀万能野菜なので、

大根代わりにこうして使ったりも

します♩

 

 

アーサー入り鶏の唐揚げです。

島レモンを添えています。

 

 

車麩の卵焼きです。

やすじろうさん特製油味噌も

添えているので一緒に食べて

頂きたいです( *´艸`)

 

 

きゅうりと玉ネギの梅和えです。

ワカメもたっぷり入れました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

カンパチの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

今日はおたけまるさんのお誕生日でした!(^^)!

 

なんと22歳!

輝かしい!

 

日々成長日々たくましくなっていく

おたけまるさんの22歳の一年も

とっても楽しみですね(*^_^*)

 

夕食はおたけまるさんの大好きな唐揚げに

しました♩

 

また抹茶ケーキも作ろっと♫

 

 

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猪肉でラフテー♪

 2019/10/15 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・猪肉のラフテー

・島魚のあらの唐揚げ

・もやしとにんじんのナムル

・島カボチャのサラダ

・セイイカの刺身

・車麩のお吸い物

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

猪肉のラフテーです。

慶太くんの獲ってきた猪を

使って圧力鍋でグツグツ(‘ω’)

卵は半熟に♩

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

島レモンをお好みで絞ってドウゾ。

 

 

もやしとにんじんのナムルです。

 

 

島カボチャのサラダです。

玉ネギのスライスと、チーズも

少しいれました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

車麩のお吸い物です。

 

*おまけ*

 

 

 

お父さんの肩車(*^_^*)

嬉し楽しそうです♩

明日も遊びにきてね♫

 

 

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お魚三昧♪

 2019/10/14 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの梅味噌煮

・豚トロと青パパイヤのネギ塩ダレ炒め

・みじゅんのフライ

・島魚の皮と青パパイヤの三杯酢和え

・カワシビの刺身

・カワシビのあら汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

アオチビキの梅味噌煮です。

みえこさんが漬けられた特製の梅干し

を使って。味噌の甘さと梅の酸っぱさ

が程よいバランスです。

 

 

豚トロと青パパイヤのネギ塩ダレ炒めです。

キャベツと白ネギも一緒に炒めました。

 

 

みじゅんのフライです。

島レモンを添えています。

お好みで絞ってドウゾ。

 

 

島魚の皮と青パパイヤの三杯酢和えです。

きゅうりとワカメも入れています。

 

 

カワシビの刺身です。

悪天候の続く中お刺身をお出し

できること嬉しく思います(*^_^*)

 

 

カワシビのあら汁です。

良いお出汁が出ました。お気に入り。

 

*おまけ*

 

 

さいごにもう一度だけ逢いたかった。

 

 

 

教えてもらったたくさんのこと、

かけがえのない時間、

愛情を、

 

絶対に忘れません。

 

 

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カボチャがホクホク!

 2019/10/13 マリウドのごはん, 西表島大自然ツアー

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

10月13日の晩ごはんは…

    ・ツムブリの揚げあんかけ

    ・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

    ・もやしときゅうりのナムル

    ・かぼちゃの黒蜜醤油バター

    ・アヤコショウダイのお刺身

    ・もずく汁

    ・ミトレア農園産ピーチパイン

 

ツムブリの揚げあんかけ

やすじろうさんの釣ってこられたツムブリを

揚げてあんかけをかけました。

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

お肉にしっかりと下味をつけ、ゴーヤと一緒に

炒めました。

添えてあるピーチパインは甘くて美味しかったです。

もやしときゅうりのナムル

先日遊びに来ていた友達がスーパーに行ったとき

もやしの値段を見てびっくり!!

内地では安いもやしですが、こちらではとっても

高いです。

カボチャの黒蜜醤油バター

みえこさんが作ってくれました。

カボチャの甘味と醤油バターがとっても

マッチしていてホクホクでした。

アヤコショウダイのお刺身

やすじろうさんがとってこられたアヤコショウダイ

とっても新鮮でとっても美味しかったです。

もずく汁です

*おまけ*

先日友達が遊びに来てくれました。

天気が心配でしたがいい天気になり、けんさんに

アダナデの滝に連れてってもらいました。

水は冷たかったですが、1日たっぷり楽しんできました。

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こってり肉味噌♪

 2019/10/12 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・イソマグロのフライ

・パパイヤイリチー

・ゴーヤとささみの胡麻マヨ和え

・カワシビのお刺身

・カンパチのみそ汁

・ミトレア農園産パイン

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

こってり煮詰めた肉味噌を

大根の上にたっぷりと乗せました。

 

 

イソマグロのフライです。

島レモンを添えています。

 

 

パパイヤイリチーです。

ゴーヤとにんじんと青パパイヤを

ツナと炒め合わせました。

 

 

ゴーヤとささみの胡麻マヨ和えです。

少しだけ味噌も入れてコクをプラス。

 

 

カワシビのお刺身です。

悪天候の中釣ってきて頂きました。

鮮度抜群めちゃ美味しいです。

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

生け花しているやすじろうさん(‘ω’)

 

 

可愛い♡

 

 

生け花しているあさひちゃん(‘ω’)

 

 

可愛い♡

 

 

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