2026/07/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

７月２８日のマリウドの晩ごはんは・・・

・マンザイウオの和風きのこあんかけ

・そーめんマヨチャンプルー

・じゃがいものそぼろ煮

・ミトレア農園産アボカドの卵サラダ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表島近海産ナガサキフエダイのあら汁

・ミトレア農園産マンゴーとキミノバンジロー(グァバ)

でした！

マンザイウオの和風きのこあんかけです。

椎茸、しめじ、えのき、白ネギの入った

あんをかけて糸唐辛子を乗せています。

そーめんマヨチャンプルーです。

じゃがいものそぼろ煮です。

みえこさんに作ってもらいました。

ミトレア農園産アボカドの卵サラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

西表島近海産ナガサキフエダイのあら汁です。

＊おまけ＊

私事ではございますが本日７月２８日、

ナニワの日は私お誕生日でございます。

もう何年になりますでしょうか、、ありがたい

ことに今年も、１００個のミスドでお祝いして

いただきました(:_;)

夏真っただ中ですが皆元気に働いています。

健康となにげない日常、平和のありがたみを

感じる日となりました。

今日の夕方１６時２７分熊本県で大きな地震

が発生しました。最大震度７のとても甚大な

被害をもたらした巨大地震です。

避難されたり車中泊をされたりまだ救助活動も

これからの方が多くいらっしゃったりと、胸が

痛くなるような報道ばかりを目にします。

余震もまだまだ続いているようです。

この暑い時期に本当に心配です。

被害に遭われた皆さまに心よりお見舞い申し上げます。

不安な時間を過ごされている皆さまが一日も早く安心

して過ごせる、平和な日常が戻ることを願っています。

 2026/07/28 オオミジャの滝　水遊び＆トレッキングツアー

西表島　シャワークライミング　跳びこみ　オオミジャの滝

オオミジャ川河口。

ここから出発します。

めっちゃ深いポットホールにびっくり。

ポットホールがいっぱいです。

そしていきなり泳ぐ。

こんなにキレイな沢を

歩いたり、

泳いだり、

クロイワカワトンボを使えたりしていくと、

滝に到着。

先ずは打たれちゃいます！

初めての飛び込み。

ここから先は

飛び込みまくり。

跳ぶは

跳ぶは。

一家で跳ぶもそろわず。

３回目。　まあ、いいか。

いちばんの難関も乗り越えました！　去年のリベンジ成功！！！

ガイド：Ken

 2026/07/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

７月２７日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表島近海産マーマチの甘酢あんかけ

・牛肉とゴーヤのプルコギ風炒め

・茄子とピーマンの味噌ダレ和え

・にんじんとみょうがのサラダ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産マンゴーとピーチパイン

でした！

マーマチの甘酢あんかけです。

ゴーヤと白ネギとにんじんとしめじの

入ったあんをかけています。

牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。

茄子とピーマンの味噌ダレ和えです。

みえこさんに作ってもらいました。

にんじんとみょうがのサラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

もずく汁です。

＊おまけ＊

まっピンクの雲♡

朝は素敵な景色で溢れていますよ♡

 2026/07/27 ピナイサーラの滝　カヌー＆トレッキングツアー

西表島　カヌーツアー　ジャングルトレッキング　マングローブカヌー　ピナイサーラの滝

今日もいい天気。

ご家族のご案内。

みんな頑張って漕いでます。

出発直後はグネグネの川。

青空がキレイです。

ここからは広くて景色がいい。

ヒナイ川に入ります。

前方から続々カヌーが帰って来ます。

またまた狭くなってきました。

あっ、滝だ！

トレッキング開始。

結構きつい道ですが、スーパ＝５歳頑張る！

対に滝に到着！

ぐっと近づいてみました。

そして飛び込む！

気持ちいい。

お茶飲んでまったりした後、気を引き締めて下ります。

マングローブの川をまた小出戻って来ました。

ガイド：Ken

 2026/07/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

７月２６日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚のおろしポン酢

・ゴーヤとツナのピリ辛そーめんサラダ

・大根と鶏肉の煮物

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表島近海産カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産マンゴーとピーチパイン

でした！

島魚のおろしポン酢です。

ゴーヤとツナのピリ辛そーめんサラダです。

大根と鶏肉の煮物です。

ごぼうとにんじんも入っています。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

ゴーヤとクリームチーズの相性は最高です。

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

西表島近海産カンパチの味噌汁です。

＊おまけ＊

昨日は新館のお庭の絶景を載せましたが、

今日は本館の朝焼けをご紹介いたします!(^^)!

こちらも６時頃です♪

涼しくて最高です♩