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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

チョウチョウコショウダイでお味噌汁♪

 2022/10/28 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

10月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのおろしポン酢

・エンサイと牛肉の甘辛炒め

・青パパイヤと豚肉の煮物

・ゴーヤとポーク入りポテトサラダ

・ブダイの刺身

・チョウチョウコショウダイの味噌汁

・オレンジ

 

でした!

 

 

アオチビキのおろしポン酢です。

片栗で揚げて大根おろしたっぷりの

あんをかけました。

 

 

エンサイと牛肉の甘辛炒めです。

たっぷりのもやしと玉ネギも入っています。

 

 

青パパイヤと豚肉の煮物です。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

ゴーヤとポーク入りのポテトサラダです。

こちらもゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

ブダイの刺身です。

 

 

チョウチョウコショウダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

夕食を作っていたら手があいたので、

突然スコーン作りを始めてみました♩

 

 

前回の反省を活かし、刻んだ半分のチョコレート

は後刺しにしてスタバのチョコチャンクスコーン

をイメージして作りました☆★

そして触り過ぎない!

170℃で22分!

 

 

たまたま通りすがった2人のガイドさんと

オーナーと海を眺めながらのcafeマリウド

を楽しみました(*^_^*)

焼き立ては最高に美味しいな~


新鮮みじゅんでなめろう♪

 2022/10/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と大根の煮付け

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め

・小松菜の白和え

・みじゅんのなめろう

・チョウチョウコショウダイの刺身

・島魚のあら汁

・みかん

 

でした!

 

 

島魚と大根の煮付けです。

 

 

ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒めです。

付け合わせ小鉢のデザートはみかん。

冬の気配です(^^)

 

 

小松菜の白和えです。

 

 

みじゅんのなめろうです。

みえこさんに作っていただきました。

康次郎さんが今日投網して獲ってきた

ばかりの新鮮なみじゅんで作りました。

 

 

チョウチョウコショウダイの刺身です。

昨日釣ってきたばかりでこちらも新鮮です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

とこちゃんと出掛けた海☆

私は今年最初で最後の奥西表の海★

 

 

景色を撮るとこちゃんを撮るゆかちゃんを

撮りました!(^^)!

 

 

いや~きれいすぎました♡

 

 

寒かったですが~頑張って少し泳ぎました♡

 

 

念願のトウアカクマノミちゃん♡♡♡

 

 

この後ゲータの滝に行って、

帰る日の午前はピナイサーラの滝に行って、

毎晩お喋りしてエイサーの練習も行って夕陽

も見に行ってたーーーくさんの友達にも会って、

二泊三日の弾丸西表旅が終わりましたね(*^-^*)

 

 

私たちもとーーーっても楽しかったです!

とこちゃんまたいつでも帰っておいでやあああ!


サヨリで天ぷら♪

 2022/10/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・天ぷら盛り合わせ

・豚肉とエンサイのピリ辛炒め

・島ダコと大根の煮物

・ゴーヤと玉ネギの味噌マヨ和え

・ブダイの刺身

・島魚の赤だし

・りんご

 

でした!

 

 

天ぷら盛り合わせです。

常連のお客様が釣ってきて下さったサヨリ、

久米島産もずく、カボチャ、ゴーヤを揚げ

ました。

 

 

豚肉とエンサイのピリ辛炒めです。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

島ダコと大根の煮物です。

 

 

ゴーヤと玉ネギの味噌マヨ和えです。

 

 

ブダイの刺身です。

 

 

島魚の赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

約1年ぶり!!!

とこちゃんが遊びに来てくれました!(^^)!

 

 

久しぶりの再会にうしも嬉しそうです♩

 

 

晴れて良かった♩いっぱい皆で遊ぼうね♩

 

*おまけのおまけ*

 

 

「早くこの時間おわらないかな・・」

 


とこちゃんが来たよ♪

 2022/10/25 マリウドのごはん

こんにちは(*^_^*)

宿スタッフの美恵子です。

10月25日のマリウドの晩ご飯の献立です。

・鶏肉の長命草ソース炒め

 *デザート(ミトレア農園産のピーチパイン)

・アオチビキの西京焼き

・ジャガイモのそぼろ煮

・もずくとろろ

・アオチビキのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

鶏肉の長命草ソース炒めです。

自家製の長命草ソースで、なんにでも使えます(*^_^*)

 

 

アオチビキの西京焼きです。

 

 

じゃがいものそぼろ煮です。

上にネギを添えています。

 

 

もずくとろろです。

もずくが、沢山入っていてとても美味しいですよ!!

皆さんも是非作って下さい。

 

 

アオチビキのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

先日、元スタッフのとこちゃんが遊びに帰って来てくれました。

色も白くなって、内地の女子のなっていました。

午後にお休みをいただいて、みんなで一緒にゲータの滝に行ってきました。

キノボリトカゲを持って観光客風のとこちゃん(*^_^*)

さくちゃんが、コーヒー豆を挽いて、、、

たけちゃんがコーヒーを淹れてくれて、、、

ゆっくりまったりした時間を過ごしました。(^^♪

山の中の空気は、凄くいい香りと新鮮なマイナスイオンでした。

今度は、もっとゆっくりと行きたいと思います!!

 


季節はずれのピーチパイン♪

 2022/10/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・豚肉と野菜のネギダレ炒め

・エンサイのナムル

・カボチャサラダ

・アオチビキの刺身

・カワシビの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

ミトレア農園産の島レモンを添えています。

 

 

豚肉と野菜のネギダレ炒めです。

ピリ辛な味付けとなっております。

そして付け合わせ小鉢には時期はずれの

ピーチパイン!充分甘いお味でした!!

 

 

エンサイのナムルです。

 

 

カボチャサラダです。

みえこさんに作っていただきました。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

カワシビの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

豊作です☆五穀豊穣★

 

 

ミトレア農園でたーーーくさん採れた

島レモンと、時期はずれピーチパイン

(*^-^*)

 

 

レモネードシロップを作りたいと思います♩

 

 

できました♩

 

 


ジーマミーの揚げ出し♪

 2022/10/23 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

10月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ラフテー

・島魚とエンサイのガーリック醬油炒め

・ジーマミー豆腐の揚げ出しアーサあんかけ

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・アオチビキの刺身

・久米島産もずくのおすまし

・みえこさん特製サーターアンダギー

 

でした!

 

 

ラフテーです。

久しぶりに作りました。

めちゃくちゃ良い感じに白髪ねぎが

カールしました!可愛い!!

 

 

島魚とエンサイのガーリック醬油炒めです。

付け合わせ小鉢にはみえこさん特製の

アンダギーです。実は生地に少しだけ

すりおろしにんじんも入っています♩

 

 

ジーマミー豆腐の揚げ出しアーサあんかけ

です。醤油ベースのお出汁に西表島産の

アーサを入れてあんにしました。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

久米島産もずくのおすましです。

スタッフのひなちゃんのご実家から送って

頂いたものです。スタッフも美味しく頂き

ました(*^_^*)

 

*おまけ*

 

先日チェックアウトされたお客様が

フロントに置いて行って下さったのは。

 

 

なんと。

月桃で編んだバラの花です。

月桃のいい香りもしていました。

 

「ありがとう」の言葉と一緒にこんなにも

素敵な物を頂けるなんて、嬉しいかぎりです。

 

またお待ちしております(*^_^*)

 


かまいのヒレ肉で♪

 2022/10/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ノコギリダイの甘酢あんかけ

・かまいチャンプルー

・焼き茄子のネギダレ和え

・青パパイヤとトマトのサラダ

・アオチビキの刺身

・豚汁

・みえこさん特製サーターアンダギー

 

でした!

 

 

ノコギリダイの甘酢あんかけです。

ゴーヤ、玉ねぎ、にんじん、しめじの

入った甘酢あんをかけています。

 

 

かまいチャンプルーです。

今日の部位はヒレ肉でとても希少、

そしてヘルシー!!!

 

 

焼き茄子のネギダレ和えです。

みえこさんに作っていただきました。

 

 

青パパイヤとトマトのサラダです。

風味付けと彩りに大葉も刻んで入れました。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

豚汁です。

てびちのスープも少し入れており

とても濃厚なお出汁になっています。

 

*おまけ*

 

 

さくちゃんが作ってくれたスイートポテト♡

お芋がめっちゃくちゃ濃厚で美味でした♡

ありがとうさくちゃんまたお願いします♡

 

最高のティータイム(*^-^*)

 

 


ジャム日和になって来ました。♪

 2022/10/21 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^_^*)

10月21日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

・鶏肉とナスとゴーヤの甘酢炒め

 *デザート(リンゴ)

・島魚のパン粉焼き

・じゃがいものガリバタ醬油

・タカセ貝の酢味噌和え

・八重山近海産アオチビキのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

鶏肉とナスとゴーヤの甘酢炒めです。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

 

島魚のパン粉焼きです。

ナポレオンフィッシュ、アーラミーバイ、カワシビを使っています。

ミトレア農園産の島レモンを添えています。

 

じゃがいものガリバタ醬油です。

こちらも、ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

タカセ貝の酢味噌和えです。

タカセ貝の他に、きゅうり、玉ねぎ、ワカメを一緒に和えています。

 

 

アオチビキのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

   

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

ジャム日和になって来た今日この頃(*^_^*)

久しぶりにジャム作りをしています。

 

オオミグワとマンゴーです。

ミキサーで、砕いてジャムにします。

 

こちらは、ピタンガです。

1つずつ、実から種を取り出してからミキサーにかけます。

一番手のかかるジャムです。(-_-;)

 

どれも色が、綺麗です。(*^_^*)

砂糖、ミトレア農園産の島レモンの果汁を入れて仕上げています。

果物は、1つ1つ味が違うので、毎回砂糖とレモンを調整しています。

それでも、やっぱり少しだけ果物の個性がでますね!!

もう少ししたら、島レモンのマーマレードジャムも作りますよー。!(^^)!


アーラミーバイで揚げ煮♪

 2022/10/20 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

10月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アーラミーバイの揚げ煮

・ふーチャンプルー

・カボチャの黒糖煮

・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え

・アオチビキの刺身

・アーラミーバイの味噌汁

・りんご

 

でした!

 

 

アーラミーバイの揚げ煮です。

まるで鶏肉のような魚なアーラミーバイ、

ぷりっとした歯ごたえがあります。

 

 

ふーチャンプルーです。

豚肉と車麩の他にはキャベツ、ピーマン、

にんじんが入っています。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

島魚の皮ときゅうりの三杯酢和えです。

スライス青パパイヤも入っています。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

アーラミーバイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

マリウドのまかないのご紹介(‘;’)(‘;’)(‘;’)

 

 

いつもまかないのパスタは大人数ゆえ

大量に茹でます。今日は1500g。

一昨日は2550gでした。

でもなくなるからこわい。

 

普通は100gとかで茹でるそうです(‘;’)

 


ノコギリダイのあの料理♪

 2022/10/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ノコギリダイのガーリック焼き

・豚肉と茄子の胡麻味噌炒め

・アーサー入り出汁巻き卵

・ゴーヤとツナの塩昆布和え

・カンパチの刺身

・アカジンのあら汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

ノコギリダイのガーリック焼きです。

康次郎さんが海人ツアーで作る例のアレです。

手順を教えてもらって作りました。まんまとは

いきませんが美味しいソテーになりました。

 

 

豚肉と茄子の胡麻味噌炒めです。

 

 

アーサー入りの出汁巻き卵です。

アーサーは西表島産のものです。

緑がとてもきれいです。

 

 

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

最後に花かつおを乗せました。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

アカジンのあら汁です。

 

*おまけ*

 

いつも秋の終わり頃に開催されていた

芸能発表会。数年ぶりに今年開催する

ということで、今日から練習が始まり

ました。今年からは、

 

 

イチローくんと

 

 

ゆかちゃんも入ってくれて

とっても嬉しい次第です。

初練習頑張って踊りました。

 

 

あと約2ヶ月積み重ねていきたいと思います♩

 

 

 


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