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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

オオタニワタリで和え物♪

 2022/01/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

1月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのバター焼き

・ゴーヤチャンプルー

・小松菜ときのこの煮びたし

・オオタニワタリの和え物

・セイイカの刺身

・オオヒメのあら汁

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのバター焼きです。

シークワーサーを添えています。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

今日は豚バラスライスを入れて作りました。

にんじん、もやし、豆腐も一緒に。

 

 

小松菜ときのこの煮びたしです。

きのこはしめじと椎茸を使っています。

 

 

オオタニワタリの和え物です。

胡麻油とポン酢を使って。

最後に鰹節を乗せました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

オオヒメのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

みえこさんお手製のあんまんですー\(^^)/

 

皮も中身もとても美味しかったです!

夕食後でしたが瞬時に消えてしまいました!

 

 

 

 


豆苗と豚肉♪

 2022/01/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

お久しぶりです長らくお休みを頂いて

おりました宿スタッフのゆりこです。

 

1月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・鶏肉のみぞれあん

・キツネフエフキダイのホイル焼き

・豆苗と青パパイヤの豚巻き

・ゴーヤとツナの塩昆布和え

・オオヒメの刺身

・ケマンガイのおすまし

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

鶏肉のみぞれあんです。

揚げ焼きにしてから甘酸っぱいみぞれあん

を絡めました。最後に青ネギを乗せて。

 

 

キツネフエフキダイのホイル焼きです。

ミトレア産の島レモンのスライスを乗せて

ホイルで閉じ込めました。

 

 

豆苗と青パパイヤの豚巻きです。

豆苗と豚肉、とても相性の良い

組み合わせに思います(^-^)

多めに巻いてスタッフのまかないにも♩

 

 

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

オオヒメの刺身です。

先日康次郎さんが釣って来られた

お魚です。

 

 

ケマンガイのおすましです。

 

*おまけ*

 

 

『チョコスイーツと合う』

と謳われたTully’sのコーヒー豆で、

しょうくんにコーヒーを淹れて頂き

ました。

 

ちょうどチョコスイーツもあったので。

 

はい◎とてもとても合ってました◎◎◎


お魚でヤンニョム!!(^O^)/

 2022/01/29 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月29日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とオオタニワタリのスタミナ炒め

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・ナガサキフエダイのヤンニョム風

・大根もち

・ビーフチビのごまツナマヨ和え

・ハマフエフキのお刺身

・くるま麩のおすまし

 でした。

 

 

牛肉とオオタニワタリのスタミナ炒めです。

牛肉、オオタニワタリ、人参、キャベツ、もやし

を、ニンニクの効いた焼肉のたれで、炒めました。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

ナガサキフエダイのヤンニョム風です。

最後にゴマをのせています。

コチュジャンの香りが、ご飯を進ませます。(*^-^*)

 

 

大根もちです。

大根とネギを小麦粉と片栗粉と捏ねて

フライパンで焼いて醤油ベースのタレで

仕上げました。とってもおいしく出来ました。

 

 

ビーフチビのごまツナマヨ和えです。

上に一味を振っています。

 

 

ハマフエフキのお刺身です。

 

 

くるま麩のおすましです。

椎茸のお出汁が、効いたおすましです。

 

*おまけ*

以前に、載せたマリウドのトレーナーですが、

欲しいと言ってくださる方もいて本当に嬉しい限りです。

何とか、販売できるようにしたいのですが、もう少し先

になりそうです。

他にも、マリウドのステッカーなども販売しようと思います

ので、お楽しみにしてて下さいね!!

マリウドの事を大好きでいてくれるお客様、本当にありがとうございます。


イケガツオのパン粉焼き♪

 2022/01/28 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月28日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・鶏の塩唐揚げ

 *デザート フレッシュパイン

・イケガツオのパン粉焼き

・青パパイヤとツナの煮物

・ゴーヤとポークのポテトサラダ

・ヒメフエダイのあら汁

 でした。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

デザートに、フレッシュパインです。

 

 

イケガツオのパン粉焼きです。

脂ノリノリでした。シークワーサーを、

添えています。

 

 

 

青パパイヤとツナの煮物です。

人参も入れています。

ビーフチビを、添えています。

 

 

ゴーヤとポークのポテトサラダです。

 

 

ヒメフエダイのお刺身です。

こちらは、オーナーの弟の慶太が釣って来た

お魚です。

 

 

ヒメフエダイのあら汁です。

 

 

*おまけ*

今日も沢山収穫してきました。♪(^^♪

 

 

個人的に、植物が、好きなのですが、

スパイス教室に通っている事もあり、

カレーリーフを、栽培してみようと思います。

料理に、活躍できるように、、、

頑張って大きく育てたいと思います。

かわいい♡♡♡

 


マリウドのオリジナルトレーナー完成しました。(^O^)/

 2022/01/26 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月26日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・かんぱちの西京焼き

・牛肉と大根の煮物

・カボチャサラダ

・アザハタのあら汁

 でした。

 

 

ゴーヤと豚肉の生姜焼きです。

玉ネギも入っています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

カンパチの西京焼きです。

脂ノリノリのカンパチを味噌ダレに

漬け込んで焼いています。

 

 

牛肉と大根の煮物です。

ビーフチビを添えています。

 

 

カボチャサラダです。

酢漬けにした玉ねぎとクリームチーズ、カボチャを

マヨネーズで和えています。

 

 

キツネフエフキダイのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

 

アザハタのあら汁です。

魚の匂いをまろやかにする為に島レモンを

少し入れています。

 

*おまけ*

マリウドオリジナルトレーナーが、完成しました。(*^-^*)

マリウドのスタッフが、着けています。

常連のお客様も購入して頂いております。

ただ、、、只今、西表島、連日天気が良くて、着れないのが、現実です。(笑)

 

 

色も沢山あってかわいいです♡

 

 

私の息子(三男)のあつしに、モデルになってもらいました。

こんな感じです♡

 


連日、良い天気が続いています。

 2022/01/25 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月25日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とオオタニワタリの塩麹炒め

 *フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・マグロのフライ

・砂肝とピーマンガーリック炒め

・ミミガーとビーフチビのピーナツバター和え

・アザハタのお刺身

・カツオの赤だし

 でした。

 

 

牛肉とオオタニワタリの塩麴炒めです。

牛肉、オオタニワタリ、キャベツを、塩麴で、

炒めました。最後に胡麻をのせています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

マグロのフライです。

下味をしっかりと付けたマグロを、フライに

しました。ミトレア産の島レモンを添えています。

 

 

砂肝とピーマンのガーリック炒めです。

もやしも入っています。

 

 

ミミガーとビーフチビのピーナツバター和えです。

ピーナツバター、味噌、らっきょ酢、砂糖で、和えています。

最後に、一味を振っています。

 

 

アザハタのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

カツオの赤だしです。

カツオのお出汁の効いた赤だしです。

美味しかったです。(^O^)/

 

*おまけ*

連日、天気のいい日が続いています。

1月ですが、、、

こんな事をしているスタッフがいると情報をもらい、、、

こっそりと撮らせてもらいました。(*^-^*)

気持ちよさそうに寝ていらっしゃいます。(笑)

誰でしょう??

 

正解は、イチロー氏でした。

全身、青でコーディネートしていました。

今日は、赤!!

中々、面白いイチロー君です。

 

先日、ジャムの配送の事を書かせて頂きましたが、

送料の件で、お問い合わせがありましたので、

こちらで少し、お話させていただきます。

三個まででしたら、レターパック赤で、配送可能です。

三個以上になりましたら、郵送になります。

送料は、レターパックでの配送¥750

郵便での普通配送¥1500いただいております。

配送は、振込み確認後の配送になりますので、よろしくお願い致します。

 

 


時期外れなフレッシュなピーチパイン(^^♪

 2022/01/24 マリウドのごはん

 

こんにちは!(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月24日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・ゴーヤチャンプルー

 *デザート フレッシュパイン

・カツオの竜田揚げ

・小松菜の煮びたし

・ビーフチビと魚皮の酢の物

・ナガサキフエダイのお刺身

・人参のコンソメスープ

 でした。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

デザートにフレッシュパインです。♪♪

 

 

カツオの竜田揚げです。

ミトレア産の島レモンを添えています。

 

 

 

小松菜の煮びたしです。

 

 

ビーフチビと魚皮の酢の物

三杯酢で和えています。

 

 

ナガサキフエダイのお刺身です。

オーナーが、ジギングで、釣って来たお魚です。

 

 

人参のコンソメスープです。

青パパイヤとベーコンも入っています。

 

*おまけ*

山菜が沢山採れるこの時期は、贅沢に山菜を取り入れて

メニューを考えています。

時期外れな、ピーチパインもたまに採れたりもします。

もうそろそろアーサの時期になります。

今年も沢山採りたいと思います。(^O^)/

 


ジャム出来ました。(^^)/

 2022/01/23 マリウドのごはん

 

こんにちは(*^_^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月23日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・チキン南蛮 

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・カンパチの塩焼き

・パパイヤイリチー

・ヒカゲヘゴの酢味噌和え

・オオモンハタのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

チキン南蛮です。

タルタルソースには、長命草のソース

、青パパイヤが、入っています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム

添えです。

 

 

カンパチの塩焼きです。

塩は、西表の塩を使っています。

シンプルですが、お魚本来の味が楽しめる食べ方です。

シークワーサーを添えています。

 

 

パパイリチーです。

青パパイヤ、昆布、椎茸、豚肉、生姜が、入っています。

 

 

ヒカゲヘゴの酢味噌和えです。

ヒカゲヘゴ、赤玉ネギ、ワカメを酢味噌

で和えています。一味も少し入れています。

 

 

 

オオモンハタのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚

です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

 

*おまけ*

 

ジャム出来上がりましたよー。(*^_^*)

 

 

お電話でのお問い合わせ、配送も可能です。

 

1つ1つ手作業なので、大量生産は、出来ないのですが、

多くの方に食べて頂きたい商品です。

この、ジャムは、マリウドのツアーや、朝ごはんにも、

提供させていただいております。

よろしくお願いいたします。


オオタニワタリで肉巻き♪

 2022/01/22 マリウドのごはん

 

こんにちは(*^_^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月22日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

・カンパチの頭の煮付け

・オオタニワタリと豚肉の肉巻き

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・ナスの煮びたし

・いんげんの胡麻和え

・スマガツオのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

カンパチの頭の煮付けです。

頭が、大きくて盛り付けに手こずりました。(笑)

 

 

 

オオタニワタリと豚肉の肉巻きです。

オオタニワタリ、いんげん、人参を、

豚肉で、巻いています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼル

ジャム添えです。

 

 

ナスの煮びたしです。

小松菜を、添えています。

 

 

いんげんの胡麻和えです。

近所に住むオバーが栽培しているインゲン豆

を、頂きました。ありがとうございます。

 

 

スマガツオのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

島魚のあら汁です。

 

 

*おまけ*

休憩時間に、スタッフのさくちゃんが、

スイートポテトを、作ってくれました。

とっても美味しかったです(*^_^*)

ありがとう♡

 


人参のポタージュスープ♪

 2022/01/21 マリウドのごはん

 

こんにちは!(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です

1月21日のマリウドの晩ご飯の献立です。

・オオタニワタリと牛肉のにんにく味噌バター炒め

 ☆デザート(フルーツパパイヤのローゼルジャム添え)

・カンパチの照り焼き

・もずくのがんもどきの和風あんかけ

・ビーフチビの胡麻ドレ和え

・ナガサキフエダイのお刺身

・人参のポタージュスープ

 でした。

オオタニワタリと牛肉のにんにく味噌バター

炒めです。

オオタニワタリ、キャベツ、牛肉を、ニンニク味噌で、

炒めています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

です。パパイヤのクセをローゼルジャムが、うまくカバー

していてとても美味しかったです。(^O^)/

カンパチの照り焼きです。

オーナーが、ジギングで、釣って

来た脂ノリノリ新鮮カンパチを照り焼きに

しています。

 

もずく入りがんもどきの和風あんかけです。

生姜、ネギを添えています。

 

 

ビーフチビの胡麻ドレ和えです。

今が旬の山菜(ビーフチビ)です。

 

 

ナガサキフエダイのお刺身です。

こちらも、オーナーが、釣って来た

お魚です。

 

 

人参のポタージュスープです。

北海道の常連のお客様より沢山の

人参を頂いたので、人参のポタージュ

を作ってみました。

甘くて本当に美味しかったです。

いつも美味しい無農薬野菜ありがとうございます。

 

*おまけ*

最近の内職(*^-^*)

皆で、月桃の茎を剥いてくるくるしています。

民具を、作る材料を、準備しています。

何ができるかは、お楽しみにです。

月桃は、抗菌作用があり、カビも生えづらく

香りが良いです。

冬のこんな時間も、好きですが、、、

早く暖かくなって欲しいです。(^^;


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