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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

ミミガーとお味噌♪

 2018/05/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・鶏の塩唐揚げ

・そーめんチャンプルー

・ミミガーときゅうりの梅味噌和え

・にんじんサラダ

・まぐろの刺身

・ツチホゼリのあら汁

 

でした!

 

 

鶏の塩唐揚げです。

とこちゃんからのリクエスト。

 

 

そーめんチャンプルーです。

にんじん、玉ネギと一緒に今日はエンサイを。

空芯菜とも呼ばれ茎の中心部が空洞になっている

ことが名前の由来ですが他に「ヨウサイ」や「アサガオナ」

などとも呼ばれ、沖縄では「ウンチェー」や「ウンチェーバー」

の名称で親しまれています。

 

 

ミミガーときゅうりの梅味噌和えです。

ミトレア農園で採れた立派なきゅうりと

ミミガーを梅とお味噌で和えました。

意外とお味噌と合うんですよね。

 

玉ネギやお砂糖も少し入れて

食べやすく☆★

 

 

にんじんサラダです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

ツチホゼリのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日のまかないにも塩唐揚げをどーーーんと。

フードファイター中野のフードファイトは

今日も続きます。

 

ちなみに健康診断行って測定したら

GWから2キロ増えてました(‘ω’)

ちっちゃいことは気にしません(‘ω’)

 

 

 

今日はエイサーの練習が住吉公民館で

あったので練習前にうなりざき公園へ。

 

 

今日は凄い夕陽が見れそうですー( *´艸`)

 

 

フォトグラファーとこやま☺

 

 

 

飛んでみました\(*^^*)/

 

 

あかりちゃんと☆

凄く気に入っています★

 

 

あかりちゃんのジャンプ面白い♪

 

 

わわわ。

 

 

まっか。

 

 

丸いまま海におちていく太陽を

見れるのはなかなか珍しい。

 

 

いっぱい写真撮ったね。

 

 

西表の少年さんがいらっしゃったので

一緒にブランコで遊びました(^^♪

 

 

 

高い高い(^^;)

一周まわりそう。

なかなか本気で漕ぎましたね。

 

 

陽が暮れてもまだまだ遊べます。

 

 

星も出てきたよ。


エンサイの炒め料理♪

 2018/05/15 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

夕暮れ時の船浦湾。

マリウド新館からの眺めです。

 

 

 

5月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのフライ

・エンサイと豚肉の甘辛炒めです。

・ほうれん草の白和え

・カボチャサラダ

・まぐろの刺身

・もずく汁

 

でした!

 

 

アオチビキのフライです。

やすじろうさんの釣って来られた

お魚。今日はフライにしました。

 

 

エンサイと豚肉の甘辛炒めです。

エンサイは空心菜ともいいます。

葉物野菜ですが茎の部分は空洞に

なっております。

炒め物、和え物、万能野菜です。

 

 

ほうれん草の白和えです。

けんさんの煮込んでくれた

しいたけも入っています。

 

 

カボチャサラダです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

もずく汁です。

皆で採った西表島産太もずく。

 

*おまけ*

 

食欲全開フードファイターな

私は今日も午前お休み。

とこちゃんとドライブです。

 

 

『晴』さんに行ってきました♪

曜日限定でパン屋さんをされています♪

 

 

可愛い♡

 

 

お目めくりくり♡

 

 

看板犬のチョコちゃん♡

 

 

 

天使かと思うくらいかわいい

子がいらっしゃいませ

してくれました♡

 

 

パン以外にもスコーンやマフィンも

販売されています。私は今日、

スコーンとクッキーを購入。

 

 

お店を出るとお鍋の中で

水遊びしていました♡

可愛すぎか♡

 

 

 

美味しかったです☆またいきまーす★

 

 

 

そしてランチはたまごへ。

がっつり食べたい日はたまごですよ。

 

 

ハンバーグ定食のとこちゃん。

 

 

私はミックスフライ定食。

もちろんぺろっと完食ですよ。

とこちゃんもびっくりの私の食欲(‘ω’)

 

 

午後はみんなで海へ♪

パイングラスつけてもらって

パーリーピーポー感を演出♩♫

あやちゃんとあかりちゃんです♬

 

 

たどりついたのは、

 

 

ヒナイビーチ。

大潮だから凄く引いています。

 

 

 

「ウユニみたーい」って、

とこちゃんが撮ってくれました☆

砂まみれになりながらランウェイもして★

 

 

そしてメロンクリームソーダを少年さんで

テイクアウトしてまるまビーチへ。

 

 

みんなが泳いでいるのをのんびりと

見ながら美味しく頂きました( *´艸`)

 

今日もいっぱい食べたなー

 

明日は健康診断かー

 

 

 

 


沖縄料理の定番♪

 2018/05/14 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

夕暮れが終わって夜になるところ。

 

 

 

5月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ゴーヤチャンプルー

・クエの南蛮漬け

・きゅうりとささみの梅和え

・茄子と挽肉とインゲンの煮物

・まぐろの刺身

・アーサーとたまごのスープ

 

でした!

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

今日からマリウドには修学旅行の

学生さんがお泊りに来て下さって

います。

ぜひ、沖縄料理で代表的なもの、

まずゴーヤチャンプルーは食べて欲しい

なぁーと思い、メインはゴーヤチャンプルー

にしました。

どうだったかな?皆ゴーヤ食べれた?

 

 

クエの南蛮漬けです。

こちらは先日釣って来て頂いた

特大のクエです。西表近海のお魚、

こちらも堪能して頂けたならこれ幸い。

 

 

きゅうりとささみの梅和えです。

ミトレア農園で採れたばかりのきゅうり

をふんだんに使って和え物に。

一体何本あやちゃんにスライスして

貰ったでしょう。。

ありがとう(*^_^*)

 

 

茄子と挽肉とインゲンの煮物です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アーサーとたまごのスープです。

アーサーから香る磯の香りと、

まろやかなたまごが相まって

とてもほっこりするスープです。

 

*おまけ*

 

GW頃から、食欲全開な私・・・

自分でもびっくりするくらい

毎日めっちゃ食べます(‘ω’)

 

 

川満スーパーで売っているこちらのアイス。

ブルーシールで一番好きな塩ちんすこう味。

わりと大きな箱に入っております。

夜中の1時頃に食べ始めました。

 

 

おとなりにはネットショッピング

をしているオーナー。

2時過ぎ位までああだこうだ言いながら

お買い物をされていました。

私はアイス食べながら邪魔してました。

 

 

翌朝、午前お休みだったので

久しぶりに少年さんへ。

 

「今日初めて出してみるよ~」

って言って作ってくれた、

サーモンとクリームチーズのベーグルサンド、

めーっちゃ美味しかったです!

これはいつでも食べたい!

ぜひ商品化してほしい!

楽しみにしています( *´艸`)

 

 

そして食後に島バナナのスムージー。

ベリーも乗っていて爽やか&濃厚な

バナナの甘味がお腹を完全に満足感

で満たしてくれます( *´艸`)

 

そして帰りにスーパーで

アルフォート買って。

 

 

夜ははまちゃんとかなこさんと

里主でごはん(^^♪

かまいの刺身です。

 

 

コブサラダとー、

 

 

生ハムとモッツァレラのピザ♡

美味しすぎました♡

食べすぎました♡

 

フードファイトは明日も続きます(‘ω’)

 

 


採れたてもずくの出汁巻き♪

 2018/05/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オオグチイシチビキのみぞれあん

・ナーベラーと豚肉の辛味噌炒め

・西表島産☆スタッフ皆ウェットなしで泳ぎ

 採りしてね最後は凍えたもずくの出汁巻き

・ゴーヤとツナの和風マヨ和え

・まぐろの刺身

・ツチホゼリのあら汁

 

でした!

 

 

オオグチイシチビキのみぞれあんです。

たっぷりの大根おろしの入った

お出汁をかけて☆★

 

 

ナーベラーと豚肉の辛味噌炒めです。

久しぶりのナーベラーです。

ナーベラーの語源は鍋洗いと

言われていますよん。

もやし、玉ネギと一緒に甘辛い味噌と

ササッと炒めました(*’ω’*)

 

 

西表島産☆スタッフ皆ウェットなしで泳ぎ

採りしてね最後は凍えたもずくの出汁巻き

です( *´艸`)

自分たちで採りに行けたからこそ、

帰りの車でB′zを唄ったからこそ、

思い入れたっぷりのもずくに

なりました。

 

 

ゴーヤとツナの和風マヨ和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

ツチホゼリのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日はお仕事が終わってから

うなりざき公園へ夕陽を見に

行ってきました(*^_^*)

 

 

あらー可愛らしい先客がー♡

 

 

人が増えてきました( *´艸`)

 

 

この写真、凄くお気に入りです!

とこちゃんとゆいちゃん(*^^*)(*^^*)

ゆいちゃんいらっしゃいませ☆

少しだけでも会えてよかった★

 

 

 

久しぶりにモフモフ出来て幸せ♡

 

 

たまらん可愛い♡

 

 

バッタに夢中♡

 

 

綺麗だったねー( *´艸`)

フリスビー、もう少し上達できる

ように練習しよーっと。

 

 

絵、描くの上手そう(‘ω’)笑

 

 

 

実際上手です☆

客室のカタログのお魚の絵は

とこちゃんが描きましたよん★

 

 

 


ミトレア産とうがんのスープ♪

 2018/05/12 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・鶏肉とゴーヤの味噌バターチャンプルー

・きゅうりとワカメの酢の物

・茄子とオクラの煮びたし

・まぐろの刺身

・とうがんコンソメスープ

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

アオチビキ、キツネフエフキ、

カワシビ、色々な魚でーす( *´艸`)

 

 

鶏肉とゴーヤの味噌バターチャンプルーです。

ミトレア農園で採れたピーマンや、

玉ネギも入っています☆★

 

 

きゅうりとワカメの甘酢和えです。

ミトレア農園で採れた新鮮で安全な

きゅうりを使いました。

 

 

茄子とオクラの煮びたしです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

とうがんコンソメスープです。

ジョールベーコンと一緒に。

こちらのとうがんもミトレア農園で

採れたものです。とても立派な大きさでした。

 

*おまけ*

 

慶太のお誕生日ケーキ、

今日の夜に皆で食べました♩♫

 

 

おめでと慶太ーーー(*^_^*)

ブドウが好きだったなんて

今日初めて知ったよー

 

 

お箸で・・・

 

 

岡本兄妹(‘ω’)(‘ω’)

幽体離脱ー、じゃありませんよん( *´艸`)


採れたてピーマンで♪

 2018/05/11 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

今日のお昼ごはんはかなこさん

手作りのサンドイッチ♡

美味しすぎました!

かなこさんまた作ってください!笑

 

康次郎さん、食べかけうどん

ありがとうございました(´-`)

 

 

そしてお昼休みはケーキ作り☆

今日は慶太のお誕生日なのです★

 

 

計量はあやちゃんが手伝ってくれました(^^♪

 

 

じゃーーーん♩

 

テーマは

『パイン畑の息子』

 

 

 

そんなめでたい5月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのクリームソース

・ピーマンの肉詰め

・ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

・モーウィときゅうりとささみの山葵醤油和え

・まぐろの刺身

・もずく汁

 

でした!

 

 

アオチビキのクリームソースです。

ミトレア農園で採れたピーマンと、

玉ネギ、にんじん、ジョールベーコンが

入っています( *´艸`)

 

 

ピーマンの肉詰めです。

こちらもミトレア農園産。

あやちゃんがお肉、詰め詰め

してくれましたありがとう(^^♪

 

 

ゴーヤと牛肉のしぐれ煮です。

 

 

モーウィときゅうりとささみの

山葵醤油和えです。

モーウィもきゅうりもミトレア

農園で採れたものです。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

もずく汁です。

こちらも採れたての。

 

食卓は山や海の恵みにあふれています。

 

*おまけ*

 

今日はお仕事が終わってから、

マリウドGWお疲れ様会(*^_^*)

 

 

美味しいお肉をたくさん注文して

頂いてバラス小屋でBBQです!!!

 

 

訳あってひたすら焼くに徹してくれたひと(‘ω’)

 

 

兄弟で仲良く焼く場面も(‘ω’)(‘ω’)

 

 

美味しそうー♡

 

 

「私はポン酢派です。」

私もです。

 

 

そして冒頭でお伝えしたように

今日は慶太のお誕生日(*^_^*)

りくちゃんが歌いながらケーキを

持って登場してくれました(*^_^*)

 

 

慶太25歳のお誕生日おめでとう!

 

 

記念撮影♪元パティシエ同士♪

 

 

絶妙に写りこむうっちー♫

 

 

 

 

楽しい夜でした( *´艸`)

 

 

二次会はぽっけ♩

 


採れたてもずくで♪

 2018/05/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ヒラアジのフライ

・牛肉とピーマンのにんにく味噌バター炒め

・モーウィのツナ和え

・今日!!採ってきたばかりの!!もずくを

 使ったもずく酢

・カツオの刺身

・キャベツと玉ネギとベーコンの

 コンソメスープ

 

でした!

 

 

ヒラアジのフライです。

やすじろうさんの釣ってこられた

お魚です。フワフワでとっても美味しい。

 

 

牛肉とピーマンのにんにく味噌バター

炒めです。にんにくと味噌とバター

なんて食欲増進間違いなしです。

お野菜はあとキャベツ、玉ネギ、

にんじん、青パパイヤが入っています。

 

 

モーウィのツナ和えです。

モーウィは沖縄での呼び名で、

赤瓜や赤毛瓜などと呼ばれています。

こちらはミトレア農園で採れたものです。

 

和え物、煮物、お漬物、凄く万能な

野菜なのです!味はきゅうりが近いです!

ウリ科の野菜なのでそりゃそうかもですね(‘ω’)

 

 

もずく酢です。

そう!今日!!採ってきたばかりの!!!

もずくを使って作りました( *´艸`)

スタッフ総出で船を出し採りに行きました。

その模様はのちほどおまけでご紹介いたします。

 

 

カツオの刺身です。

 

 

キャベツと玉ネギとベーコンの

コンソメスープです。

 

*おまけ*

 

今日は午前中、行けるスタッフ総出で

もずくを採りに行ってまいりました!!!

 

 

やすじろうさん、ひでさん、たっちゃん、ケイティ、

たけちゃん、あさひちゃん、あやちゃん、とこちゃん、

私の総勢9名でいざ海へーーー(*´ω`*)

 

 

 

ポイントに着いてアンカーを

下ろします。

「イケメンに撮るように」

との御要望を頂いたのですが、

撮れていますかね?多分撮れました。

 

 

天気がいいとテンションあがる♩

 

 

 

凄く採ってます。

でもウェットなしで泳ぐには

まだ少し、いや結構早い。。

私は1時間程で早々と戦線離脱。

 

 

「ゆりこさーん、ビキニ♡」

コブヒトデっていうのだそうです。

素敵な笑顔で海上にあがってきました。

 

海人ツアーに今後御参加のお客様、

とこちゃんがガイドを担当した日には

もれなくビキニ姿を披露してくれますよ( *´艸`)

 

ぜひ御期待ください♡♡♡笑

 

 

ヒデさんにコブヒトデを持たせて

「面白いことしてくださいよー」

って言ったら、

「タケコプター」

って言ってくれました。

無茶ぶりに応えて頂き感激です。

 

 

 

寒いので船首でひなたぼっこ。

 

 

屋根の上があったかいよーとヒデさんが

教えてくださったので一緒に屋根の上に

避難。寝転ぶとぽかぽかでした。

 

 

頑張る皆を陰ながら応援・・・

 

 

マリウドに戻り、もずく用浴槽に

もずくをイン!!!

大漁です(‘ω’)

 

 

頑張りました♡

 

 

そのあとの塩漬け作業も、

皆さん頑張って下さいました。

一日お疲れ様でした(*- -)(*_ _)

 

 

 

「今日のまかないもずくにするよーん

 何食べたい?」

って皆に聞くと、ヒラヤーチーのリクエスト

を頂いたのであやちゃんとヒラヤーチーを

作りました( *´艸`)

 

 

 

あと、私が天ぷらを食べたかったので

天ぷらと、

 

 

もずく酢。

 

 

自分たちで採ってきたもので、

採れたてなんて美味しいに

決まってます(^^)

 

海の恵みに感謝です☆

 

もずく料理どうぞお楽しみにです★

 

 


沖縄の宮廷料理♪

 2018/05/09 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月9日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの塩あんかけ

・ミヌダル!!!

・ゴーヤのツナマヨサラダ

・大根のとろみ煮

・カツオの刺身

・キツネフエフキダイの味噌汁

 

でした!

 

 

ツムブリの塩あんかけです。

ミトレア農園で採れたピーマンを

たっぷりと入れました。

あとは玉ネギとにんじん。

 

 

ミヌダルです。

 

琉球王朝時代の宮廷料理の一つだった

ミヌダルです。蓑(みの)のように見える

黒ゴマペーストが豚肉に覆うことが名前

の由来と言われています。

 

 

見た目のインパクトはさることながらです☆★

 

大切な常連様のお気に入りのお料理なのです。

2年ぶりにご夫婦でマリウドに来て

くださいました。

 

またお会いできて嬉しかったです。

お二人の滞在はまだまだ続きます。

ゆっくり過ごしてくださいね( *´艸`)

 

 

ゴーヤのツナマヨサラダです。

ツナと玉ネギも入っています。

 

 

大根のとろみ煮です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

カツオの刺身です。

 

 

キツネフエフキダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

昼休み(‘ω’)

不思議な動きをしてるあやちゃん(‘ω’)

 

 

夏までにあやちゃんと腹筋割りたいと思います(‘ω’)

 

 

 

今日は青年会の総会。

とこちゃんと参加してきました。

 

 

また今日から新しい一年がはじまりますね。

 

 

 

久しぶりに子供たちとも会えました。

西部地区のみなさんと会うのも久しぶり。

 

今年もどうぞ、よろしくお願い致します(^^)

 


採れたて野菜で♪

 2018/05/07 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月7日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・美ら豚のラフテー

・キツネフエフキダイのパン粉焼き

・採れたて茄子とインゲン豆の鍋しぎ

・採れたてきゅうりとわかめの甘酢和え

・セイイカの刺身

・アーサーの味噌汁

 

でした!

 

 

美ら豚のラフテーです。

今日の三枚肉はとっても肉厚で

切るのが大変でした( *´艸`)

でも圧力鍋で柔らかく♩

 

 

キツネフエフキダイのパン粉焼きです。

脂が乗っていて身も柔らかくて、

とっても美味しかったです。

 

 

茄子とインゲン豆の鍋しぎです。

オクラも乗せて。

 

 

茄子もインゲン豆もオクラも、

ミトレア農園の採れたて野菜です。

頂いたばかり。

をすぐ使うー。

 

 

きゅうりとワカメの甘酢和えです。

玉ネギも入っています。

もちろんこのきゅうりも

ミトレア農園で採れたもの。

 

 

セイイカの刺身です。

 

*おまけ*

 

今日ははまちゃんとかなこさんが

石垣にお買い物に行かれていて、

なんとお土産にー!

 

 

ブックスタンドを買ってきてくれました(:_;)

前に一度だけ「メニューブック立てれたら

料理しやすいのに」って話していたのを

覚えてくれていて(:_;)

 

めっちゃ嬉しかったです。

めっちゃ料理しやすそう。

本当にありがとうございました(:_;)

 

 

そして夜はたこやき器でアヒージョ♡

大きなマッシュルームとソーセージで♡

美味しすぎました( *´艸`)

ワインとともに☆★

 

GWプチおつかれさまの会。

楽しい夜でした。

 


やっぱり煮付けが好き♪

 2018/05/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

今日のお昼休み。

オーナーの康次郎さんです。

 

 

なにやら写真を撮っておられます。

 

 

それにしてもいい天気。なので私も便乗。

 

 

その時に撮った写真です。

ミトレア農園の畑も臨めます。

もうすぐこの砂地も緑の芝生で覆われます。

はやくその景色も見たいな(*^_^*)楽しみです♪♪

 

 

 

5月6日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイの煮付け

・チキン南蛮

・アーサーの出汁巻き

・茄子と豆腐の揚げびたし

・まぐろの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイの煮付けです。

煮付け料理をするのはとても

久しぶりな気がします。

ずっと作りたかった。

 

 

お泊りのお客様の人数もぐっと落ち着き、

少人数ならではのお料理を出せるように

なってきました。

ゆっくりと、ていねいに。

今日は煮汁にあらも入れて煮付け☆★

 

 

チキン南蛮です。

かなこさんが作ってくださいました。

たまごたっぷりのタルタルソースを

たっぷりとかけて(^^♪

 

 

アーサーの出汁巻きたまごです。

西表で採れたアーサーを入れて。

 

 

茄子と豆腐の揚げ浸しです。

こちらもかなこさんが作って

くださいました(*^_^*)

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

キツネフエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

GWも終わりやーっとひと段落(‘ω’)

仲よしの島の友人に会うことが

できました♪♪

 

 

『en』さんでごはん。

 

 

美味しいごはんをいっぱい食べて、

 

 

デザートまで。

私、ここのチーズケーキが

好き過ぎるんです(‘ω’)

食べて飲んで笑って笑って楽しい時間でした。

 

お店を出て空を見上げると、久しぶりに

星がたくさんだったので急遽星空ツアーへ☆彡

 

街灯のない場所を探して浦内川までドライブ。

 

こちらに住むと、

「星を観よう」

って時間をとることがあまり

なくなっていたのですが、

改めて思いました。

星が多いって。

さすが星空保護区。

これは保護せないかん。

 

 

携帯では星なんてひとつも写らないけど。。

物凄いスターライトパレードでした。

 

なんとか北斗七星だけは確認して、

大きな流れ星を見て、

やっと心からゆっくりとした

時間を過ごす事が出来ました。

 

そして、時間を大切に過ごさなきゃな

と思いました。

 

であえてよかった。

本当にありがとう。

 

 

 


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