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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

カンパチのお頭♪

 2020/11/28 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

11月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの頭の煮付け

・豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒め

・もずくの天ぷら

・マーマチの皮とゴーヤの三杯酢和え

・カンパチの刺身

・くるま麩のお吸い物

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

カンパチの頭の煮付けです。

なんとかお皿に収まり切ったお頭、

お魚好きにはたまりません。(たぶん)

 

 

豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒めです。

味噌とすり胡麻、練り胡麻が入って

とても濃厚な味わい。

 

 

もずくの天ぷらです。

玉ネギ、にんじん、ツナを

一緒に衣に練りこみました。

 

 

マーマチの皮とゴーヤの三杯酢和えです。

塩もみした青パパイヤとワカメも入って

います。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

くるま麩のお吸い物です。

お出汁でとった椎茸を薄切りにして、

青ネギを散らしました。

 

*おまけ*

 

突然始まったお菓子作り( *´艸`)

 

 

いい匂い☆

ぐりとぐらみたいです★

じーーーっくりと火を通します!(^^)!

 

 

ゆりあとみえこさん(ほぼみえこさん)の

作ってくださった島レモンピール入りの

ホットケーキです。

 

 

こちらはとこちゃんの作ったバナナパウンド

ケーキです♡贈り物用と別にスタッフ皆にも

作ってくれました♡

 

美味しく頂きましたごちそう様ー(*^-^*)

 

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トマト風味の油淋鶏♪

 2020/11/27 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

11月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・茄子の揚げ浸し

・鶏肉のトマト風味油淋鶏

・ゴーヤと玉ネギのクリームチーズ和え

・ハンダマの梅ポン和え

・マーマチの刺身

・カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

茄子の揚げ浸しです。

大根おろしを乗せて青ネギを散らしました。

 

 

鶏肉のトマト風味油淋鶏です。

油淋鶏の浸けダレにトマト缶を混ぜ込み

トマトの酸味もプラス。塩もみしたゴーヤ

と玉ネギも添えました。

 

 

ゴーヤと玉ネギのクリームチーズ和えです。

少しだけマヨも混ぜ込みました。

 

 

ハンダマの梅ポン和えです。

ミトレア農園で採れたハンダマを使って

の和え物です。すり胡麻も入っています。

 

 

マーマチの刺身です。

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

新館入り口のハイビスカスです。

冬になっても鮮やかに咲いています。

 

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青パパイヤたくさん♪

 2020/11/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月26日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚と青パパイヤの煮付け

・茄子と豚肉の生姜焼き風炒め

・パパイヤイリチー

・島ダコときゅうりの三杯酢和え

・ヒレナガカンパチの刺身

・マーマチのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚と青パパイヤの煮付けです。

青パパイヤは下茹でしてから魚と

一緒に煮付けました。柔らかく

食べられます。

 

 

茄子と豚肉の生姜焼き風炒めです。

玉ネギとキャベツも入っています。

 

 

パパイヤイリチーです。

青パパイヤ、にんじん、ピーマンを

ツナと一緒に炒めました。

 

 

島ダコときゅうりの三杯酢和えです。

塩もみした青パパイヤときゅうりも

一緒に入っています。

 

 

ヒレナガカンパチの刺身です。

 

 

マーマチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

朝のお散歩。

秋っぽくなってきました。

11月ももう終わりですもんね。

 

 

今日もいいお天気になりそうです\(^^)/

 

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島魚たくさん♪

 2020/11/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月25日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚のマース煮

・ふーちゃんぷるー

・サヨリの天ぷら

・もずく酢

・ヒレナガカンパチの刺身

・マーマチの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のマース煮です。

今日使った島魚はコウフとガチマヤーです。

アーサーの緑が鮮やかです。

 

 

ふーちゃんぷるーです。

車麩を味付けした卵に浸して

野菜と炒め合わせました。

 

 

サヨリの天ぷらです。

こちらはお客様が釣ってきて下さった

サヨリです。塩をかけても、島レモン

を絞っても美味しく食べられます。

 

 

もずく酢です。

今年の春に皆で採ってきたものです。

 

 

ヒレナガカンパチの刺身です。

 

 

マーマチの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

今日はとてもいいお天気だったので

ドローンで船浦上空をお散歩です♩

 

 

さつきのところにもブーン★☆彡

 

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ミジュン♪

 2020/11/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月23日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・かまいのラフテー

・カンパチと野菜のアンチョビガーリック炒め

・ミジュンの南蛮漬け

・マガキ貝ときゅうりの三杯酢和え

・ハガツオの刺身

・シロダイの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

かまいのラフテーです。

最近たびたび登場するかまい。

初物かまいはいつ食べられるでしょう(‘ω’)

 

 

カンパチと野菜のアンチョビガーリック炒めです。

にんじん、ピーマン、青パパイヤ、キャベツと

一緒に炒め合わせました。

 

 

ミジュンの南蛮漬けです。

二度揚げするので頭から尻尾まで

柔らかく食べられます。ミトレア

農園産の島レモンを乗せて。

 

 

マガキ貝ときゅうりの三杯酢和えです。

玉ネギとワカメも入れています。

 

 

ハガツオの刺身です。

 

 

シロダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

過去最大量のミジュン・・・

捌いているところに、

 

 

お友達とむぎ、おこめが遊びに来てくれ

ました( *´艸`)ミジュンをお裾分け◎

焼きたての美味しいクッキーありがとう!!

これ食べて最後まで頑張れました!!!

 

手がもうガサガサですよ~

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島魚で煮付け♪

 2020/11/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月22日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚の煮付け

・鶏の塩唐揚げ

・四角豆の豚巻き

・山芋のアーサー卵

・ハガツオの刺身

・マーマチのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚の煮付けです。

この日はオジサン、クチナギ、ガチマヤー

などの魚を煮付けました。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

ミトレア農園産の島レモンを添えて。

 

 

四角豆の豚巻きです。

ミトレア農園産の四角豆をさっと茹でて

豚肉を巻いて塩胡椒で焼きました。

 

 

ハガツオの刺身です。

滅多に食べられないハガツオ!

スタッフも美味しく頂きました!

 

 

マーマチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

全部サーモン\(^ε^)/

幸せな景色です♡

どのくらいかというと♡

 

慶太先輩「このサーモン馬鹿じゃん!」

(このサーモン馬鹿みたいに美味しいという意)

というくらいです(^_^)ご馳走さまでした(^_^)

 

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みじゅんでフライ♪

 2020/11/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月20日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・ツチホゼリのホイル焼き

・牛肉と四角豆のプルコギ風炒め

・みじゅんのフライ

・もやしと青パパイヤのナムル

・セイイカの刺身

・アーサーと卵のスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ツチホゼリのホイル焼きです。

玉ネギとしめじもたっぷり。

島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

牛肉と四角豆のプルコギ風炒めです。

四角豆は炒めも和え物も出来ちゃう

万能野菜です(*^_^*)

 

 

みじゅんのフライです。

開いてもらって食べやすく。

こちらも島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

もやしと青パパイヤのナムルです。

青パパイヤだけど色付き始めてきた

パパイヤ。彩りをプラスできました♩

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

アーサーと卵のスープです。

 

*おまけ*

 

 

まだ!!!

川満スーパー前で見られますサガリバナ\(^^)/

 

今年の夏は見逃してしまって残念な思いを

された方も!今なら川満スーパーで見られ

ますよ!

 

よろしければぜひに~♡

 

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新鮮ナガジューミーバイ♪

 2020/11/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月19日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・揚げ鶏のみぞれあん

・オオグチイシチビキのパン粉焼き

・ジーマミー豆腐

・四角豆のツナマヨ和え

・ナガジューミーバイの刺身

・アーサーとワカメの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

揚げ鶏のみぞれあんです。

揚げ焼きにした鶏肉を大根おろしと

シークワーサーたっぷりの浸けダレ

に煮絡めました。

 

 

オオグチイシチビキのパン粉焼きです。

ミトレア農園産の島レモンを添えて。

 

 

ジーマミー豆腐です。

ジーマミー豆腐好きのお客様が

来てくださっていたので・・・

 

 

四角豆のツナマヨサラダです。

オイスターソースを少しだけ入れる

のが自分なりにマヨの味が引き立つ

ポイント☆★

 

 

ナガジューミーバイの刺身です。

今日、慶太君が釣ってきてくれた

ばかりのミーバイでご用意しました。

 

 

アーサーとワカメの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

昨日は・・・

6年半、マリウドでお勤めをして

くれていたりくちゃんの送別会でした!!!

 

 

乾杯の挨拶はとこちゃん(^^)/□□\(^^)

 

 

 

今日はOBの正人さんと、

 

 

大ちゃんもきてくれました♡

 

 

たくさん食べてたくさん笑いました。

6年は長過ぎて全然実感がわきません。

今日はただの焼肉パーティー\(^ε^)/

 

 

でも本当にいなくなっちゃうんだなぁ・・・

 

 

りくちゃんお疲れ様!

長いあいだありがとう!

 

 

残りの日々も大切に過ごそうね(*^_^*)

 

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今日もみじゅんの♪

 2020/11/18 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

11月18日のマリウドの晩ごはんは…

 

 

・島魚と大根の煮物

・鶏肉とアーサーの唐揚げ

・マガキ貝のバター醤油炒め

・きゅうりとツナの胡麻和え

・みじゅんの刺身

・シロダイのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚と大根の煮物です。

島魚は、ツチホゼリやマーマチ、

アオチビキなどを使いました。

 

 

鶏肉とアーサーの唐揚げです。

島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

マガキ貝のバター醤油炒めです。

キャベツ、玉ネギ、もやしを一緒に

炒めました。最後にブラックペッパー

を散らして。

 

 

きゅうりとツナの胡麻和えです。

こちらのきゅうりは、

 

 

かわいいアルバイトさんが一生懸命

スライスしてくれました(*^_^*)

お手伝いありがとう!!!

 

 

みじゅんの刺身です。

今日獲れたばかりのみじゅんです。

生姜を添えて青ネギを散らして。

 

 

シロダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

先程もちらりとご紹介しました可愛い

アルバイトさん☆ゆりあです★

 

 

2升ものお米を丁寧に洗ってくれています。

 

 

月桃も採ってきて、

 

 

綺麗に切り揃えてくれています。

とっても助かりましたありがとう。

 

またお願いしまーす( *´艸`)

 

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今日もみじゅんで♪

 2020/11/17 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

11月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツチホゼリのバター焼き

・かまいチャンプルー

・みじゅんの南蛮漬け

・クーブイリチー

・みじゅんの刺身

・もずくと卵のスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ツチホゼリのバター焼きです。

塩胡椒で下味を付けて島レモンを

添えました。バターの風味がふんわり。

 

 

かまいチャンプルーです。

脂の良く乗ったかまい肉でした。

キャベツ、にんじん、もやし、ニラと

一緒に炒めました。

 

 

今日もみじゅんを獲りに行かれたので

南蛮漬けを作ることに。

 

 

にんじんと青パパイヤの上に

島レモンを乗せて。

 

 

クーブイリチーです。

みえこさんが作って下さいました。

 

 

みじゅんの刺身です。

もちろん獲れたてみじゅんで

ご用意致しました。

 

 

もずくと卵のスープです。

 

*おまけ*

 

 

晴れの西表島。

お花を摘みに散歩です。

 

 

昨日は常連のお客様と鍋パーティー!(^^)!

かまい鍋とキムチ鍋を作りました。

骨付き肉は圧力鍋で煮込み柔らかく

してお出汁もそのまま使います。

 

 

次はなに鍋しましょう~( *´艸`)

 

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