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西表島マリウドブログ

カマイチャンプルー♪

 2026/04/04 マリウドのごはん

こんにちは(^O^)

宿スタッフのゆかです。

 

4月4日マリウドの晩ご飯の献立です。

・カマイチャンプルー

・グルクンの甘酢あんかけ

・パパイヤイリチー

・ゴーヤとツナのクリームチーズ和え

・西表島近海産アカジンのお刺身

・かぼちゃスープ

 

カマイチャンプルーです。

カマイとはイノシシのことです。今回は味噌風味。

みえこさんに作っていただきました。

 

グルクンの甘酢あんかけです。

野菜とキノコの具のあんかけです。

 

パパイヤイリチーです。

みえこさんにお願いしました。

 

ゴーヤとツナのクリームチーズ和えです。

クリームチーズとツナのコクが、ゴーヤの苦味とマッチします。

 

西表島近海産アカジンのお刺身です。

 

みえこさん特製かぼちゃスープです。

スタッフのみんなもみえこさんのかぼちゃスープが大好きです(*’ω’*)

 

◆おまけ◆

夕食後の厨房の片づけの様子です。

今日の当番はガイドのそあらとたけちゃん。

ツアーから帰ってきてからもまだまだお仕事は続きます。

みんな元気にがんばってますよ~(^O^)/

 

 

 

とろろ×もずく♪

 2026/04/03 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月3日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・そーめんチャンプルー

・しめじとにんじんとあげの甘辛煮

・とろろもずく

・西表島近海産アカジンの刺身

・コショウダイの赤だし

・冷凍パイン

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

大根をやわらかく煮てこってりの肉味噌

を乗せました。最後に山椒の葉を乗せて

います。

 

 

そーめんチャンプルーです。

 

 

ごぼうとにんじんとあげの甘辛煮です。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

 

 

とろろもずくです。

 

 

西表島近海産アカジンの刺身です。

沖縄県3大高級魚の魚です。

 

 

チョウチョウコショウダイの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

明日はついに♪

IMFが開催されます♪

 

悪天候により開催場所はうなりざきから

わいわいホールになりましたが夜はクラブ

に大変身だそうでそれはそれで楽しみです

ね!(^^)!

 

私もエイサーで出ます頑張りますーーー

快晴の海山

 2026/04/02 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー

西表島 カヌーツアー マングローブカヌー ジャングルトレッキング ピナイサーラの滝

 

午前中バラス島近海シュノーケルに参加された方々。

 

賑やかに出発。

 

前方が開けました。いい景色。

 

見よ、この青空! 爽快!

 

どんどん漕ぎ進みます。

 

くぁが狭くなってくるとゴールは近い。

 

きれいなマングローブ林を横目に進むと、

 

滝が見えてきました。

 

トレッキング開始。

 

結構険しい道です。

 

滝に到着。

 

せっかくなんで泳いじゃいます。

 

滝に近づいてみました。

 

迫力が増します。

 

更に飛び込む! 楽しんだらティータイム。

 

帰途につきます。

 

木漏れ日のトレッキング。

 

再びカヌーに乗って滝にお別れ。

 

帰りも賑やか。

 

絶景のマングローブ独占で帰って来ました。

 

おまけ、天然記念物のキシノウエトカゲ発見。

ガイド:Ken

グルクン×茄子×南蛮ソース♪

 2026/04/02 西表島大自然ツアー

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・グルクンの南蛮ソース

・豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒め

・ジャーマンポテト

・にんじんのツナマヨサラダ

・西表近海産アヤコショウダイの刺身

・もずく汁

・冷凍パイン

 

でした!

 

 

グルクンの南蛮ソースです。

にんにくや赤唐辛子を効かせた南蛮ソース

に揚げたグルクンが茄子をくぐらせました。

 

 

豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒めです。

 

 

ジャーマンポテトです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

にんじんのツナマヨサラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

西表島近海産アヤコショウダイの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

今月、4月18日にまた船浮で音楽祭が

開催されます!(^^)!

池田卓さんのご参加はもちろんのこと、

今年デビューされましたatColor Neさんも

いらっしゃいます凄い!

 

ぜひこの期間訪れる方はお立ち寄りください♪ 

島魚×アンチョビガーリック♪

 2026/04/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め

・鶏の塩唐揚げ

・大根と牛肉の煮物

・ゴーヤとキャベツの塩昆布和え

・西表近海産アヤコショウダイの刺身

・アーサと卵の中華スープ

・八朔

 

でした!

 

 

島魚と野菜のアンチョビガーリック炒めです。

アンチョビ、にんにく、オリーブオイルで

炒めています。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

ミトレア農園産島レモンを添えています。

 

 

大根と牛肉の煮物です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

ゴーヤとキャベツの塩昆布和えです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

西表島近海産アヤコショウダイの刺身です。

 

 

アーサと卵の中華スープです。

 

*おまけ*

 

 

今日もいいお天気でした。

芝生にいると風が気持ちよくて

本当に良い時期かもしれません。

 

 

素敵な枝を見つけてきました。

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