アーカイブ

西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

アカジン御膳♪

 2021/06/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アカジンの煮付け

・ゴーヤとにんじんの豚巻きフライ

・アーサー入り出汁巻き卵

・島ダコときゅうりの梅和え

・アカジンの刺身

・島魚の味噌汁

・ミトレア農園産バナナとマンゴー

 

でした!

 

 

アカジンの煮付けです。

付け合わせににんじん、大根も一緒に。

最後に山椒の葉を乗せました。

 

 

ゴーヤとにんじんの豚巻きフライです。

この肉巻きは初めて作りました。

ゴーヤとにんじんは出汁で軽く煮て

巻いて揚げました。

 

 

アーサー入り出汁巻き卵です。

 

 

島ダコときゅうりの梅和えです。

スライス玉ネギも入れています。

 

 

アカジンの刺身です☆

今日はアカジンが二品も★

 

 

島魚の味噌汁です。

 

*おまけ*

 

どどん!

 

 

タンクトップに長靴履いて新聞を読む、

島のおじいjrがここにいました(‘ω’)

 


暑い日が続きますが…梅雨明けは…まだ❓

 2021/06/18 マリウドのごはん

 

(*^-^*)こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのみえこです。

 

6月18日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・メンチカツ  *ミトレア農園産マンゴー

・クチナギのガーリックバター焼き

・ナスとピーマンの牛肉オイスターソース炒め

・とり皮とパパイヤのサラダ

・セーイカのお刺身

・わかめスープ

・パパイヤのキムチの漬け物

 

 でした。

 

メンチカツです。

お肉たっぷりのタネに、キャベツを混ぜ込んで

作ってみました。

スタッフのまかないも同じくメンチカツ!!

好評でした!(^▽^)/

 

クチナギのガーリックバター焼きです。

足漕ぎカヤックに、ハマっている弟の慶太が、

午前中に釣って来てくれました。(*^▽^*)

 

 

ナスとピーマンの牛肉オイスターソース炒めです。

 

とり皮とパパイヤのサラダです。

茹でたとり皮とパパイヤ、キュウリ、タマネギ

をさっぱりとしたタレで和えました。

 

セーイカのお刺身です。

 

 

わかめスープです。

 

 

 

*おまけ*

マリウドのスタッフのたくちゃんと、

マリウドの癒しペットのヤギのベリーちゃん♥

いいコンビです。(笑)

 

そして… 最近うち庭に、毎日来る夜の訪問者達…

セマルハコガメとナキヤドカリです。

以外と仲良し♡

沖縄県は、緊急事態宣言が又…延びてしまいましたね。

一日でも早く、解除されますように!!!

 

 

 


とろとろラフテー♪

 2021/06/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ラフテー

・島魚と茄子の南蛮ソース

・ゴーヤともやしのナムル

・ポテトサラダ

・スマガツオの刺身

・アーサーとたまごのスープ

・ミトレア農園産マンゴーとバナナ

 

でした!

 

お料理のそれぞれの写真、誤って消去して

しまいましたごめんなさい!( ノД`)

今日も心込めて作りました。

ラフテーもばっちり。

 

*おまけ*

 

 

予定より1日早く!

からあげ本が届きました!

 

!(^^)!

 

いっぱいからあげ作りますよ~♩


そーめん×マヨ♪

 2021/06/16 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

6月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのみぞれ煮

・ソーメンマヨチャンプルー

・ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

・きゅうりとツナの梅和え

・アオチビキの刺身

・カツオの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのみぞれ煮です。

魚を揚げ焼きにして、そこへすっぱい方の

みぞれあんを煮絡めました。

 

 

ソーメンマヨチャンプルーです。

ピーマンとニラと玉ネギも一緒に

炒めました。

 

 

ゴーヤと牛肉のしぐれ煮です。

ゴーヤのきれいな緑を少しでも

保てるよう少し努力しました。

 

 

きゅうりとツナの梅和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

カツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

ででん!

こちらは!

 

学生時代の同級生が制作に携わったという

からあげだけのレシピ本!

その数なんと104品!

 

マリウドはからあげ好きなスタッフが多い

のでとても助かります。明後日に届く予定

です。9月までまかないはからあげです。


カツオとマグロと♪

 2021/06/15 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

6月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・てびち入りおでん

・キハダマグロのフライ

・パパイヤイリチー

・島ダコときゅうりの三杯酢和え

・本ガツオの刺身

・島魚のあら汁

・ミトレア農園産冷凍ピーチパイン

 

でした!

 

 

てびち入りおでんです。

大根とウインナーとこんにゃくも

一緒に。卵も入れたかったのですが

スペースの関係で泣く泣く諦めました。

 

 

キハダマグロのフライです。

さくちゃんにパン粉付けをして

もらいました。今日初出勤のさく

ちゃん!後日ご紹介致します!!

 

 

パパイヤイリチーです。

三色の色合いがキレイですね。

 

 

島ダコときゅうりの三杯酢和えです。

ワカメと玉ネギも一緒に。

 

 

本ガツオの刺身です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

3匹のヤギと3匹のワンコが集まり、

とっても賑やかなお庭に。

 

また遊びにきてね~♩

 


ミミジャーで煮付け♪

 2021/06/14 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

6月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ミミジャーの煮付け

・豚肉と茄子の辛味噌炒め

・揚げ出し豆腐アーサーあんかけ

・ゴーヤとツナのサラダ

・まぐろの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍ピーチパイン

 

でした!

 

 

ミミジャーの煮付けです。

夜釣りで釣ってきたミミジャーを

煮付けて山椒の葉を乗せました。

 

 

豚肉と茄子の辛味噌炒めです。

キャベツともやしも一緒に。

 

 

揚げ出し豆腐のアーサーあんかけ

です。

 

 

ゴーヤとツナのサラダです。

さっぱり目の味付けに。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

夕方の景色。

19時くらいかな?

 

まだまだ明るいですね(*^^)v

 

 


ミミガーで甘辛煮♪

 2021/06/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ茄子の挽肉あんかけ

・マルヒラアジと野菜のアンチョビガーリック炒め

・ミミガーとしめじの甘辛煮

・もずくの梅酢和え

・スマガツオの刺身

・島魚の味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

揚げ茄子の挽肉あんかけです。

片栗をはたいた茄子を揚げて、挽肉の

あんかけをかけました。最後に青ネギ

を散らして。

 

 

マルヒラアジと野菜のアンチョビガーリック

炒めです。ゴーヤ、にんじん、キャベツ、

もやしなども入り野菜たっぷり☆★

 

 

ミミガーとしめじの甘辛煮です。

玉ネギも入っています。

山椒の葉を乗せました。

 

 

もずくの梅酢和えです。

三杯酢と梅をよーく混ぜて

もずくと和えました。

 

 

スマガツオの刺身です。

 

 

島魚の味噌汁です。

写真の魚はアオチビキです。

 

*おまけ*

 

 

じゃじゃん♩♫

以前知り合いの漁師さんから頂いていた

立派な五色海老です!(^^)!

 

 

マヨネーズをかけてチーズをたっぷり

乗せて炙って生パセリをオン!

最高に美味しかったです!!!

 

ごちそうさまでした(*^-^*)


コリアン風夕食♪

 2021/06/12 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げヤンニョム風味

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・もずくの天ぷら

・のりしおポテト

・キハダマグロの刺身

・アーサー汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げヤンニョム風味です。

コチュジャンの入った甘辛いタレを

揚げたての唐揚げに絡めました。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

今日のメニューは韓国風を2品入れました。

 

 

もずくの天ぷらです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

のりしおポテトです。

こちらもみえこさんに。

 

 

キハダマグロの刺身です。

 

 

アーサー汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日のきれーーーーーいな朝焼け写真です!(^^)!

 

 

庭のヤギ達も朝焼けを背に

せっせと朝活していました。

 

 

そして今季初採れマンゴー♡

スタッフ皆で美味しく頂きました♡

 


新鮮キハダマグロ♪

 2021/06/11 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

6月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・ツムブリのバター醤油焼き

・白菜と豚肉のうま煮

・ゴーヤとささみのマヨ和え

・キハダマグロの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

じっくり煮込んだ大根と

こってり煮込んだ肉味噌

とてもよく合います( *´艸`)

 

 

ツムブリのバター醤油焼きです。

下味を付けたツムブリに小麦粉をはたいて

バターで焼き、最後に醤油を回しかけました。

 

 

白菜と豚肉のうま煮です。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

ゴーヤとささみのマヨ和えです。

スライス玉ネギも入っています。

オイスターソースでコクを出して。

 

 

キハダマグロの刺身です。

なんという美しい赤でしょう。

昨日釣ってこられた絶品マグロでした。

 

 

キツネフエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

この写真のどこかに慶太くんがいます。

 

 

ズーム!(^^)!

写真中央の白い点です。

足漕ぎカヤックで釣り中です。

 

最近ドはまりしているカヤックフィッシング♩

毎回美味しいお魚を釣ってきてくれるので宿も

とっても助かっています♫

 

昨日はいい天気で釣り日和だったでしょね~

 


シロダイで南蛮漬け♪

 2021/06/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・シロダイの南蛮漬け

・茄子と豚肉の生姜焼き風炒め

・クーブイリチー

・もずくときゅうりのキムチ和え

・キツネフエフキダイの刺身

・あさりの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

シロダイの南蛮漬けです。

今日はレモンの輪切りの代わりに

山椒の葉を大きく乗せています。

 

 

茄子と豚肉の生姜焼き風炒めです。

キャベツと玉ネギも入れています。

 

 

クーブイリチーです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

もずくときゅうりのキムチ和えです。

スライス玉ネギも入れています。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

 

 

あさりの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

今日はふみえさんのお誕生日でした(*^-^*)

「美味しいもの食べよーーー」

という事で手巻き寿司に。

 

 

ふみえさんおめでとうって言いながら

頂きました☆★

 


西表島大自然ツアー予約