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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

優しいお出汁の煮物♪

 2019/04/05 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月5日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カマスのホイル焼き

・豚肉と茄子ピーマンの味噌炒め

・大根と鶏肉の煮物

・島魚の皮の三杯酢和え

・アカジンの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カマスのホイル焼きです。

とっても肉厚なカマスでした。

バターと玉ネギ、エノキ、そして

チーズを最後に乗せてオーブンで焼きました。

 

 

豚肉と茄子ピーマンの味噌炒めです。

2色のピーマンと茄子がカラフルです。

炒め煮のような感じで、茄子にしっかり

と味を染み込ませました。

 

 

大根と鶏肉の煮物です。

あやちゃんが作ってくれました。

ミトレア農園産のインゲン豆も添えて。

優しいお出汁の味で本当に美味しかった

です。作り方教えて欲しい。また食べたい。

またお願いしよっと( *´艸`)

 

 

島魚の皮の三杯酢和えです。

主にアカジンの皮を使っています。

きゅうり、玉ネギ、わかめと和えました。

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

昨日のお昼、なおみちゃんと杏ちゃんと

あさひちゃんとランチに行ってきました♩

 

 

今年度初の少年さんへ☆

やっと行くことが出来ました★

 

 

可愛い♡

 

 

杏ちゃんもゴキゲンさんです(*^_^*)

 

 

 

ええ顔で食べています( *´艸`)

 

 

そしてとーーーっても久しぶりに、

島の友人に再会することが出来て

少しお喋りも出来て、

本当に嬉しかったです♡♡♡

 

 

ひかりちゃん!(^^)!

 

きっとまた会おうね!

シーカヤックでお出掛けしようね!

美味しいもの食べにいっていっぱい話そうね!

 

それまでお互い元気に頑張ろうねやで~(;_;)/~

 

 

    お知らせ    

平成31年1月1日より宿泊・ツアーのご予約が6ヶ月前から可能になります。

 

現時点で10月31日までご予約可能になります。

 


カラフルピーマンの炒め物♪

 2019/04/04 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月4日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・てびちと大根の煮物

・島魚のあらの唐揚げ

・ピーマンとツナの中華炒め

・きゅうりとささみのわさび醤油和え

・カンパチの刺身

・マーマチの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

てびちと大根の煮物です。

とろとろにしたくて、お出汁と一緒に

圧力鍋で煮る事約40分・・・

そのあとは大根と一緒におでん風お出汁

でじっくりと煮込みました。ミトレア

農園で採れたインゲン豆も添えて。

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

サックリと揚げました。

 

 

ピーマンとツナの中華炒めです。

赤と緑のコントラストが綺麗で

とっても気に入っています(^^)

 

 

きゅうりとささみのわさび醤油和えです。

ささみを茹でるのはほんの一瞬。

後は蓋をしてそっとしておくと

じんわりしっとり火が通ります。

わかめも一緒に和えました。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

マーマチの味噌汁です。

今日の夕食は少人数でしたので

みなさんお頭の味噌汁♩

いいお出汁出てます♫

 

*おまけ*

 

昨日けんさんご家族が遊びに来ていて、

なおくんがかくれんぼをはじめたので

けんさんに探してもらいました!(^^)!

 

 

色々探して最後ロッカーの前。

 

 

「なおどこかなーいるなら下だなー」

 

 

「あっ誰かの荷物入ってた☆★」

 

 

「みつけたー!」

 

とっても嬉しそうななおくん

でした。楽しかったね。

 

また遊ぼうね♪

 

 

 

そして夜はなおみ美容室開店です(*^_^*)

トータル6人のスタッフの髪を切って

くれました。私も前髪カット。

 

一番変わったのはこちらのリク氏!(^^)!

 

☆Before☆

 

 

☆After☆

 

 

すっきりー!

さわやかー!

 

 

杏ちゃんもママの仕事を見ています( *´艸`)

 

 

今日の美容室では三線の生演奏が

流れていました。

デンサー節、鷲ぬ鳥節、赤馬節を

弾いて頂きました。

 

踊りながら順番を待ちました(^^)

 

なおみちゃんありがとうー!お疲れ様ー!!!

 

 

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現時点で10月31日までご予約可能になります。

 


アカジン祭り♪

 2019/04/03 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月3日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アカジンの頭の煮付け

・ゴーヤと豚肉のネギ塩ダレ炒め

・インゲン豆の豚巻き

・ゴーヤとささみの胡麻味噌和え

・アカジンの刺身

・アカジンのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

アカジンの頭の煮付けです。

アカジンのお頭を使うのはとっても

久しぶり。カンパチよりも切るのが

硬いのだそうです。

口元がやや物騒。

 

 

豚肉とゴーヤのネギ塩ダレ炒めです。

白ネギ、玉ネギも一緒に炒めています。

食欲をそそる味付けです~!

 

 

インゲン豆の豚巻きです。

こちらはミトレア農園で採れた

インゲン豆です。太くて食べ応えがあります。

 

 

胡麻和えにしてももちろん美味しいです♡

こちらは朝食用に作りました♡

 

 

ゴーヤとささみの胡麻味噌和えです。

マヨネーズも少し足してコクをプラス。

 

 

アカジンの刺身です。

今日はお刺身アカジンにしてーと

リクエストしちゃいました!(^^)!

 

 

アカジンのあら汁です。

そう、今日はお魚をアカジンしばりに

したかったのです(^^)(^^)(^^)

 

なんて贅沢なお膳でしょう♩

 

*おまけ*

 

昨日の夜、マリウドスタッフで

ミーティングをしました。

 

 

杏ちゃんも参加(^^♪

 

 

遅くまでいろーーーんな話をしました。

今年のGWと夏を頑張っていくための話。

 

 

そして今日は午前ツアーを終えた

面白い人が休憩室にいたのでパチリ。

ピチピチのパーカーを着て暖をとっています♩

 

 

そして今日も茅春ちゃんが遊びにきて

くれました( *´艸`)

可愛い~

また少しお顔変わったね~

 

 

なおくんそっくり!(^^)!

また遊びにきてねー!

まってるよー!

 

 

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現時点で10月31日までご予約可能になります。


カラフル酢鶏♪

 2019/04/02 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらと大根の煮物

・酢鶏

・ゴーヤのきんぴら

・きゅうりと玉ネギの梅和え

・カンパチの刺身

・車麩と椎茸のお吸い物

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚のあらと大根の煮物です。

しっかりと身のついた魚のあらと

大根をじっくりと煮付けました。

山椒の葉を乗せています。

 

 

酢鶏です。

パプリカの色が鮮やかです。

ゴーヤの色とも対照的でキレイ。

 

 

可愛いのをたっくさん使いました。

玉ネギ、にんじん、ゴーヤと

一緒に炒めています。

 

 

ゴーヤのきんぴらです。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

きゅうりと玉ネギの梅和えです。

あっさりさっぱり。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

車麩と椎茸のお吸い物です。

長命草の千切りを浮かべて。

 

*おまけ*

 

 

ミトレア農園で採れたたくさんのトマト。

ヘタを取るだけでも大変です。

 

 

しかし今日は厨房に救世主が

現れました!!!

いや、もぅ天使に見えました!

 

 

真剣な眼差し☆★

ありがとうーめっちゃ助かるー(/_;)

 

途中替え歌で、私とあやちゃんを涙が

出るくらい笑かしてくれました(^^)

久しぶりにお腹よじれるくらいに

笑った。思い出してもつらい。

 

 

途中から兄も参加( *´艸`)

二人で大量のトマトのヘタを

取りきってくれました。お疲れ様♡

 

 

今日、夕食で使う山椒の葉と月桃の葉と

長命草を採りに行ったときに、

月桃の花が綺麗に咲いているのを

見ました(*^-^*)

 

再び寒さが戻った西表ですが、

また暖かくなりそうです♩

 

 

 

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久々アカジン様の登場♪

 2019/04/01 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・島魚のアンチョビガーリック炒め

・きゅうりとツナの甘酢和え

・じゃがいものピリ辛炒め

・アカジンの刺身

・カンパチの赤だし

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

じーっくりこーってり煮詰めた肉味噌は

大根との相性ばっちり(^^♪

ごはんに乗せても美味しいです。

 

 

島魚のアンチョビガーリック炒めです。

島魚はカンパチ、アオチビキ、アカジン、

バラハタなどを使っています。

にんじん、キャベツ、ピーマン、しめじと

一緒に炒めました。

 

 

きゅうりとツナの甘酢和えです。

ミトレア農園産の採れたて新鮮な

きゅうりを使いました(*^-^*)

 

 

じゃがいものピリ辛炒めです。

あやちゃんが作ってくれました。

小学校の時の給食メニューだそう(^^)v

 

そしてこちらのインゲンもミトレア農園産。

彩りがとってもきれいです。

 

 

アカジンの刺身です。

久しぶりの登場のような気が。

 

やっぱりアカジンは今日も美味しい♩

 

 

カンパチの赤だしです。

お頭が入っているのは2名様

限定ですよよよよよ( *´艸`)

 

*おまけ*

 

 

最近、農園から毎日新鮮な野菜を頂けて

とっても嬉しいです!(^^)!

 

きゅうり、インゲン、ピーマン、

トマト、パプリカなどなど。

 

 

時々面白いかたちの子もいますが、

とにかく新鮮でみずみずしくて

とっても美味しいです☆★

 

 

パプリカのCM依頼はぜひとこちゃんへ♡

 

 

そして新元号が今日発表されましたね!(^^)!

『令和』ですって。

 

出典は万葉集の『梅花の歌』で日本古典

からは初の採用だそうで、世の中では

万葉集の書籍が売り切れ&緊急重版

されているんですって。

 

『令和』には、

人々が美しく心を寄せ合う中で

文化が生まれ育つという意味が

あるそうです。

 

新元号発表の瞬間、マリウドスタッフは

お掃除を一旦中断しその時を迎えました(^^♪

なんだか歴史的瞬間だなぁと感慨深い気持ちに

なったのと、

 

 

これからを生きる子どもたちが

幸福で、暮らしやすい毎日を

過ごしていけますように。

 

明るく素晴らしい未来となる

時代でありますようにと

願うばかりです。

 

 

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島魚に塩あんかけ♪

 2019/03/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の塩あんかけ

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・じゃがいものそぼろ煮

・茄子の煮浸し

・キツネフエフキダイの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚の塩あんかけです。

今日の島魚は本当に色んな魚を使いました。

 

グルクン、ガチマヤー、ツバメウオ、

セダカクロサギ、グチ、シマコショウダイ、

フエフキダイなどなどです( *´艸`)

 

にんじん、ピーマン、玉ネギ、椎茸の

入った塩あんかけをかけて。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

ゴーヤ、にんじん、玉ネギ、キャベツ、

しめじが入っています。

 

 

じゃがいものそぼろ煮です。

山椒の葉を乗せて。

 

 

茄子の煮浸しです。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

凄く美味しかったです。

 

 

カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

春休み真っ只中(*^_^*)

 

久しぶりにここ二日、なおみちゃんが

新館で夕食作りに入ってくれています。

 

 

凄くうれしかったので、

 

 

色んななおみちゃんを盗撮しました!(^^)!

 

 

昨日オーナーが作ってくださった

カツオのカルパッチョ☆★

 

ミトレア農園産のトマトを

たくさん乗せました。

美味しくて幸せでした。

 

ごちそうさまでした( *´艸`)

 

 

 

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現時点で9月30日までご予約可能になります。

 


トロピカルふーちゃんぷるー♪

 2019/03/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのフライ

・ふーチャンプルー

・レタスとツナのおひたし

・筑前煮

・カンパチの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチのフライです。

非常に脂の乗ったカンパチを、

今日はフライにしました( *´艸`)

塩コショウをしただけで、なにも

付けなくても美味しいカンパチです。

 

 

ふーちゃんぷるーです。

赤ピーマン、にんじん、レッドキャベツ、

でカラーでトロピカルなふーちゃんぷるー

になりました♩

 

 

レタスとツナのおひたしです。

大きなレタスをたっぷりのお湯で

ほんの一瞬サッと茹でてツナと一緒に

盛り、特製のタレをかけました。

鰹節を乗せて。

 

 

筑前煮です。

こちらはなおみちゃんが作ってくれた

筑前煮(*^_^*)美味しすぎるんです♡♡♡

ミトレア農園で採れたインゲン豆も入れて。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日は、約1年間マリウドで働いてくださった

かなこさんが西表島を出られる日でした。

最後に皆で集合写真(^_^)(^_^)(^_^)

 

 

あやちゃんとなおみちゃんと私は夕食の

準備でお見送りには行けませんでしたが

他のスタッフは港までお見送り。

 

 

たけちゃんとりくさんはダイブして

お見送り(;_;)/~

 

毎日一緒に居たから、明日からはもう

居ないなんて実感が湧かないです。。

 

かなこさんには、

1年前にマリウド新館が完成し、なんのシステム

も整っておらず先輩の私達もイチからのスタート

で、毎日がてんやわんやの中凄く大変な思いを

させてしまったし、沢山ご迷惑もかけて

しまっただろうなと思いますが、

本っ当に色々な事を助けて頂きました。

 

一緒に夕食に入ることも多く色んな話をしました。

たくさん私の相談にも乗って頂きました。

 

夕食を作る量が多くてもかなこさんとだったら

なんとかこなすことが出来ました。

いつも凄く心強かった。

 

そしてかなこさんの作ってくれる

まかないが毎日の楽しみでした。

 

本当に一年間ありがとうございました。

感謝してもしきれません。

 

 

 

またいつでも、マリウドに遊びにきてくださいね(*^_^*)

待っています。

 

 

 

 

 

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鮮度命のスマガツオ♪

 2019/03/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・セダカクロサギのマース煮

・豚肉とレタスの辛味噌炒め

・ゴーヤとツナの梅サラダ

・みえこさん特製クーブイリチー

・スマガツオの刺身

・レタスとたまごのスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

セダカクロサギのマース煮です。

アーサーたっぷり。

みなさん綺麗に食べてくださり嬉しい。

 

 

豚肉とレタスの辛味噌炒めです。

レタスの他にキャベツ、玉ネギと

赤ピーマンが入っており色鮮やか。

 

 

ゴーヤとツナの梅サラダです。

梅とツナでゴーヤも食べやすくなります。

 

 

みえこさん特製クーブイリチーです。

昆布と椎茸と豚肉の煮込み料理で

昔からある沖縄料理のひとつです。

 

 

スマガツオの刺身です。

こちらは今日釣ってこられたカツオ君!!

相当新鮮で本当に美味しかったです。

スタッフのまかないにはまた、贅沢にも

カルパッチョにして頂きました( *´艸`)

 

 

レタスとたまごのスープです。

たっぷりのレタスとふわふわのたまごで。

 

*おまけ*

 

 

船浦のとある場所で実っていたシークワーサー。

 

きっとこれの持ち主は優しいので、

持ってってえーよーって

言ってくれるはず。

 

いっぱい実ったころを見計らってまた

遊びにいくとしましょう(*^_^*)♩♫

 

 

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色んなものに長命草♪

 2019/03/27 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

3月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの頭の煮付け

・島カボチャと鶏肉の味噌バター炒め

・みじゅんの南蛮漬け

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・カンパチの刺身

・車麩と椎茸のお吸い物

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチの頭の煮付けです。

山椒の葉を乗せて。

 

 

島カボチャと鶏肉の味噌バター炒めです。

にんじん、キャベツ、玉ネギも入っています。

生姜とにんにくも効かせて食欲増進!(^^)!

 

 

みじゅんの南蛮漬けです。

大ぶりなみじゅんだったので今日は

2匹ずつ(^^)(^^)

長命草を飾っています。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

これはいつまでも食べられる( *´艸`)

 

 

カンパチの刺身です。

脂の乗りがすごいです。

 

 

車麩と椎茸のお吸い物です。

こちらにも長命草を乗せて。

 

*おまけ*

 

夜。

新館マリウドにいらっしゃいました。

 

 

平田さん。

 

 

ヒラタクワガタさん(^^)/

 

久しぶりに見たな~☆★

 

小さくてかわいかったです。

また遊びにくるんだよ。

 

 

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カラフル紅型サラダ♪

 2019/03/26 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

3月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・グチの和風あんかけ

・茄子と豚肉の生姜焼き

・ゴーヤとキャベツの紅型サラダ

・ミミガーの梅味噌和え

・カンパチの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

グチの和風あんかけです。

椎茸、にんじん、玉ネギ、青パパイヤの

入ったあんかけの上に長命草の千切りを

乗せました。

 

 

茄子と豚肉の生姜焼きです。

ケイティの好きなやつ。

 

 

ゴーヤとキャベツの紅型サラダです。

キャベツは2種類の物を使っています。

あやちゃんが作ってくれました!(^^)!

紅型サラダというのはこの色合い☆

緑に赤に紫にとても色鮮やか★

 

 

ミミガーの梅味噌和えです。

ミトレア農園のきゅうりも混ぜて。

 

 

カンパチの刺身です。

こちらまだまだ新鮮。

スタッフも皆美味しく頂きました♩

 

 

カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

最近作って頂いた美味しかったものたち~♡♡♡

 

 

かなこさん&とこちゃん作のプリン( *´艸`)

チーズケーキやティラミス、ミルクレープ

などなどたーくさんのお菓子作りをされて

おり、その恩恵をありがたく受けてます♡

 

 

 

やすじろうさん作カンパチのトマト煮と、

スマガツオのカルパッチョ(^^)/

 

トマトはミトレア農園産のものを

ふんだんに使っています。

美味しかったです。

 

皆様ごちそうさまでした( *´艸`)

 

 

 

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