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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

てびち×青パパイヤ♪

 2021/02/18 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・てびちと青パパイヤの煮物

・ガーラのフライおろしポン酢

・じゃがいもとピーマンの胡麻和え

・ビーフチビのツナマヨ和え

・アカジンの刺身

・アオチビキの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

てびちと青パパイヤの煮物です。

とろとろに煮込んだてびちとおおぶりに

切った青パパイヤ、そしてさっと湯通し

したビーフチビを添えました。

 

 

ガーラのフライです。

おろしポン酢を添えて。

島レモンもお好きにドウゾ。

 

 

じゃがいもとピーマンの胡麻和えです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

ビーフチビのツナマヨ和えです。

みえこさんととこちゃんとたけちゃんが

採ってきてくれたビーフチビを使いました。

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

アオチビキの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

朝、コチを釣ってきたかずきくん(^^♪

昼休みに自ら捌いて刺身にしていました♫

 

 

スタッフもコチのお刺身美味しく頂きました♡

 

 

今日もお庭でキャッチボールです(*^-^*)

まだ風が強くて寒いけど、

日差しが出てきて嬉しい。

 

 

たっちゃんの豪速球めちゃこわいです( ゚Д゚)

 

 

夫婦で愛のキャッチボール♡♡♡

 

 

たいちも見守ります。

 

 

 

でも今はボールよりも、

 

 

土いじりのほうがマイブームっぽい。

ヤギのうんちもハイってくれました。

 


オオタニワタリ×おかか♪

 2021/02/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・大根と島魚のあら煮

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・オオタニワタリのおかか和え

・ゴボウサラダ

・シロダイの刺身

・キツネフエフキダイの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

大根と島魚のあら煮です。

山椒の葉を乗せました。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

青パパイヤやキャベツ、にんじんも

入っています。

 

 

オオタニワタリのおかか和えです。

胡麻油とポン酢、出汁に浸して。

 

 

ゴボウサラダです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

シロダイの刺身です。

 

 

キツネフエフキダイの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

ちいちゃん(*^-^*)

数年前にスタッフ皆で集めたチョコエッグ

のドラえもんで遊んでいます。

 

 

毎晩川満スーパーに買いに行く日々。

皆めちゃつぎ込みましたこれに。

 

 

ちいちゃん可愛い~♡

 

 


オキサワラでホイル焼き♪

 2021/02/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オキサワラのホイル焼き

・鶏の塩唐揚げ

・ビーフチビの梅おかか和え

・島カボチャのそぼろ煮

・アオチビキの刺身

・フエフキダイのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

オキサワラのホイル焼きです。

ミトレア農園産の島レモンを添えて。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ビーフチビの梅おかか和えです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

島カボチャのそぼろ煮です。

山椒の葉を乗せて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

今日はとてもいいお天気でした(*^-^*)

昼休みはお庭で、

 

 

現役高校生のかずき君と

 

 

シジュウのおじさんのキャッチボール。

パーンという音が鳴り響いていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

たいちもお庭で芝をむしって、

 

 

 

 

 

 

 

 

向こうから来たおじさんに、

 

 

 

 

 

 

 

 

いっぱいドウゾしたね☆

明日からは寒くなります★


カンパチのフライと島レモンタルタル♪

 2021/02/15 マリウドのごはん

 

こんにちは!

宿スタッフのみなです。

2月15日のマリウドの晩ご飯は、

 

 

・回鍋肉

・カンパチのフライと島レモンタルタルソース

・鶏肉と大根の煮物

・マガキガイの酢の物

・キツネフエフキダイの刺身

・もずくの味噌汁

でした!

 

 

回鍋肉です。

ゴーヤを入れて

沖縄風にしてみました(^O^)

 

 

カンパチのフライと島レモンタルタルソースです。

白身魚には、やっぱりタルタルですね♪

島レモンを入れて、さっぱりしたタルタルソースを作りました!

 

 

大根と鶏肉の煮物です。

 

 

マガキガイの酢の物です。

西表で採れたマガキガイを使っています(^O^)

よくビーチの浅瀬に転がっています。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

 

 

もずくの味噌汁です。

スタッフみんなで採ってきたものです。

 

 

~おまけ~

 

 

朝食を作っていると

山の影から登ってくる

キレイな朝日☀

朝焼けが毎日の楽しみです!

いい天気が続いて最高です(*^▽^*)

 

 

みな


ナガサキフエダイ♪

 2021/02/14 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ナガサキフエダイの塩あんかけ

・豚肉とゴーヤの辛味噌炒め

・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え

・ビーフチビの白和え

・カンパチの刺身

・中身汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ナガサキフエダイの塩あんかけです。

白ネギ、ピーマン、エノキ、玉ネギの

入ったあんかけです。

糸唐辛子を乗せています。

 

 

豚肉とゴーヤの辛味噌炒めです。

青パパイヤもたっぷり入っています。

 

 

島魚の皮の三杯酢和えです。

 

 

ビーフチビの白和えです。

山椒の葉を乗せて。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

中身汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日はバレンタインでしたね♡

とこちゃんが皆にガトーショコラを

作ってくれました♡女子力ですね♡♡

 

皆で美味しく頂きました(*^-^*)

 


オオタニワタリ×ヒカゲヘゴ♪

 2021/02/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのお頭の煮付け

・ゴーヤと牛肉のオイスター炒め

・茄子の揚げ浸し

・オオタニワタリとヒカゲヘゴの和え物

・カンパチの刺身

・豚汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

カンパチのお頭の煮付けです。

少しずつためておいたお頭、いざ解禁

です(^-^)お皿に入り切らないお頭は

スタッフの贅沢なまかないに(^-^)

 

 

ゴーヤと牛肉のオイスター炒めです。

キャベツ、玉ネギも入っています。

 

 

茄子の揚げ浸しです。

大根おろしを乗せて。

 

 

オオタニワタリとヒカゲヘゴの和え物です。

ポン酢やごま油と一緒に和えました。

鰹節を乗せて。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

豚汁です。

やまねこマラソン後にいつもお出し

していた豚汁です。来年は無事に開催

されるといいなと思います。

 

*おまけ*

 

今日はやまねこマラソンの開催予定だった日!

来られなかったたくさんのお客様の思いを

胸にあべさんが走ります!!!

 

 

朝9時スタート!

 

 

マリウドから白浜までの往復RUNです!

なにがあべさんをそうさせるのか、、私に

出来る事は今日の夕食で豚汁をお出しする

事のみ。気持ち込めて作りました(^^)v

 

 

今回は走られないお二人もTシャツを

着て応援。いつか皆さんで着て走れる

と良いですよね。

 

 

ゴールテープを作って宿の前で待機・・・

 

 

11時半頃、

あべさんゴーーール!

お疲れ様ですーーー!

 

 

快晴のお天気の中無事完走です(*^-^*)

やまねこマラソンを愛してくださり

ありがとうございます。走者が一人

になっても。

 

本当にお疲れ様でした☆★

 


マガキ貝×ビーフチビ♪

 2021/02/12 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

2月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・三枚肉のアーサーあんかけ

・本カンパチの塩焼き

・マガキ貝とビーフチビのバター炒め

・もずくの梅酢和え

・オオモンハタの刺身

・カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

三枚肉のアーサーあんかけです。

三段階に分けてじっくりと煮込みました。

 

 

本カンパチの塩焼きです。

焼き台に乗せて強火でパリッと焼き上げ

ました。ミトレア農園産の島レモンを

絞ってどうぞ。

 

 

マガキ貝とビーフチビのバター炒めです。

みーちゃんが作ってくれました。

 

 

もずくの梅酢和えです。

スライス玉ネギも混ぜ込んでいます。

 

 

オオモンハタの刺身です。

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

昨日のマリTに引き続き、

やまねこマラソンTですo(^-^)o

 

 

2021年のやまねこマラソン大会は

中止になってしまったのですが、

いつも走りに来て下さるお客様たちが

一から自分達で『幻のやまねこマラソン』

を企画、運営されてこられていたのですが、

緊急事態宣言の延長に伴いこちらも幻と

なってしまいました。

 

 

大会Tシャツです。

『Thank you mariudo.we love mariudo.』

のメッセージが嬉しい(/_;)

 

皆さま本当にありがとうございます。

いつかきっと、開催される事を祈っています。

 


ガザミ汁♪

 2021/02/12 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

2月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・豚肉と茄子の胡麻味噌炒め

・島ダコと大根の煮物

・ビーフチビのツナマヨ和え

・キツネフエフキダイの刺身

・ガザミ汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

カンパチやアオチビキ、シロブチハタなど

の魚を揚げています。ミトレア農園産の島

レモンを添えて。

 

 

豚肉と茄子の胡麻味噌炒めです。

練り胡麻やすり胡麻などが入っています。

 

 

島ダコと大根の煮物です。

大根は下茹でをじっくりとして、

タコと一緒に煮付けました。

 

 

ビーフチビのツナマヨ和えです。

面取りで残った大根も塩もみして

一緒に和えました。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

 

 

ガザミ汁です。

立派な爪!(^^)!

 

*おまけ*

 

 

真っ赤なマリT!!!(^-^)

常連のお客様が、御自身で着る用の

Tシャツを作ってくださいました(*^-^*)

 

 

13色もカラーバリエーションがあります☆★

 

 

すごい~

くすみ系も可愛い~


本カンパチをソテーに♪

 2021/02/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ鶏のみぞれあんかけ

・本カンパチのバター醤油焼き

・ビーフチビとツナのガーリック炒め

・山芋アーサー卵

・アオチビキの刺身

・カンパチの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

揚げ鶏のみぞれあんかけです。

お酢や島レモンなどを入れた、

すっぱ系みぞれあん(*^-^*)

 

 

本カンパチのバター醤油焼きです。

ミトレア農園産の島レモンを絞ってどうぞ。

 

 

ビーフチビとツナのガーリック炒めです。

ガーリックオイルにおろしにんにく、

さらにフライドガーリックも入った

ガーリック炒めです。

やみつきになります。

 

 

山芋アーサー卵です。

西表産のアーサーを乗せて。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

カンパチの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

昨日お休みだったので、またビーフチビ

を採りに出かけました(*^-^*)

 

 

森の中に入るっていいな。

空気に癒されます。

 

 

左:わたし

右:オーナー

 

「君とは格が違うんだよ 😎 」

と言われました(*^-^*)

 


シーラとスマガツオで絶品晩ご飯♪

 2021/02/09 マリウドのごはん

こんにちは!

宿スタッフのみなです。

2月9日のマリウドの晩ご飯は、

 

 

・麩チャンプルー

・シーラの南蛮漬け

・茄子のそぼろ味噌

・ブロッコリーのツナマヨサラダ

・スマガツオの刺身

・アーサーと卵のスープ

でした!

 

麩チャンプルーです。

麩をふわふわモチモチに仕上げることを

意識しています(^O^)

 

シーラの南蛮漬けです。

シーラはサイズの大きな魚で、

白身に脂がたっぷりとのっています!

 

茄子のそぼろ味噌です。

えみさんが作ってくれました!

 

ブロッコリーのツナマヨサラダです。

 

スマガツオの刺身です。

とーーっても美味でした☆☆

 

 

~おまけ~

 

先日、長期休暇から帰ってくる時

飛行機の羽にヤンバルクイナが

デザインされているのを発見♡

可愛かったので、

宮古島の風景と共にパシャリ📷☀

 

 

空の上からの

青空と青い海も最高です(^O^)!

 

みな


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