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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

とうがんの冷たい煮物♪

 2018/06/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんとオクラの冷たい煮物

・ゴーヤと豚肉の味噌バターチャンプルー

・じゃがいもと挽肉の煮込み

・もずくそーめん

・まぐろの刺身

・キャベツとベーコンのコンソメスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

とうがんとオクラの冷たい煮物です。

とうがんもオクラもミトレア農園

で採れたものです!!

暑いのでよーく冷やして

お出ししました(‘ω’)

 

 

ゴーヤと豚肉の味噌バターチャンプルーです。

味噌ににんにくも効かせ食欲増進。

 

 

じゃがいもと挽肉の煮込みです。

大量のじゃがいもの皮むきと

カットはよっしーが頑張って

してくれました( *´艸`)

よっしーありがとう♡

 

 

もずくそーめんです。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

キャベツとベーコンのコンソメスープ

です。

 

*おまけ*

 

先日、仕事おわりにとこちゃんと

とってもセレブにメロンを

頂きました♡

 

 

二等分!!!!!笑

 

贅沢~

まさとさん~

ごちそう様でした( *´艸`)


ゴーヤとアンチョビでポテトサラダ♪

 2018/06/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキと茄子の南蛮ソース

・鶏肉とアーサーの塩唐揚げ

・にんじんしりしり

・ゴーヤとツナのアンチョビポテトサラダ

・まぐろの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキと茄子の南蛮ソースです。

南蛮ソースの香りが食欲をそそります。

 

 

鶏肉とアーサーの塩唐揚げです。

いつもの塩唐揚げに今日は

アーサーも練りこみました。

 

 

にんじんしりしりです。

にんじんとポークをたまごで

閉じた沖縄料理。

 

 

ゴーヤとツナのアンチョビポテトサラダです。

アンチョビをいれることで、

なんだかより洋風な風味。

玉ネギもたっぷり入っています。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

あら汁です。

 

*おまけ*

 

やーちゃんの西表旅最終章です☆

今日はトゥドゥルシの滝へ★

レッツゴー♩

 

 

雨女やーちゃんの雨雲をはねのけての

カヌーツアーだったのですが・・・

 

 

絶賛カーチバイ。

10m越の真逆風。

少しずつ進むもすぐに来たほうへと

流され逆らえない。自然には抗えない。

 

キャプテンが救助しに来てくださり

カヌーを降り身体にロープを縛り、

シーカヤック3艇を引っ張って

くださいました。

 

スタッフやのにお役に立てずすんません(´-`)

 

 

支流に入るとさっきまでのが嘘のように

こんなに穏やか~

 

 

これこれ♡

求めてたのこーゆーの♡

やーちゃんに見てほしかった、

感じてほしかった景色です( *´艸`)

 

 

オオハマボウがたくさん咲いていました***

 

 

ざぶざぶ沢登り。

やーちゃん、西表の自然はワイルドだろぉ??

 

 

トゥドゥルシの滝に到着ー!!

嬉しすぎますお疲れ様ー!!

 

 

苦労して辿り着いたからこそ

到着したときの喜びもひとしお。

たくさん滝遊びをしてきました(‘ω’)

 

 

みなさん本当にお疲れ様でした。

 

今までに参加したツアーのことは

どれも覚えているけど、それでも

この日の事はずっと忘れません。

 

修行。

 


炊き立てジーマミー豆腐♪

 2018/06/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのアンチョビガーリック炒め

・美ら豚ロースのとんかつ

・ジーマミー豆腐

・ミミガーの甘辛煮

・まぐろの刺身

・アーサーとたまごのスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキのアンチョビガーリック炒めです。

お野菜にはキャベツ、にんじん、青パパイヤ、

ピーマン、玉ネギが入っています。

 

 

美ら豚ロースのとんかつです。

沖縄で育った豚さんを今日はとんかつに。

 

 

ジーマミー豆腐です。

一生懸命炊きました。

 

 

ミミガーの甘辛煮です。

しめじ、玉ネギも一緒に甘辛く

煮込みました☆★

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アーサーとたまごのスープです。

 

*おまけ*

 

今日!!!!!

 

なおみちゃんが可愛い赤ちゃんと一緒に

西表に帰ってきてくれました♡♡♡

 

 

6月21日の明け方に、可愛い女の子が

無事に産まれたのでした(:_;)

 

 

なおみちゃん、たっちゃん、

本当におめでとう。

 

お産はみんな命がけ。

なおみちゃんも赤ちゃんも、

母子ともに健康で本当に良かった。

 

 

はじめまして♡

杏(あん)ちゃんです♡

 

その名前の素敵な由来はなおみちゃんから

お伝えしていただきます( *´艸`)

 

かんさい情報ネットtenの最後の、めばえの

コーナーで流れるテーマソングを厨房で

とこちゃんと歌っていたらなんだか

泣けてきました。(:_;)

 

なおみちゃん本当におつかれさま。

明け方ひとりでよく頑張ったよね。

 

杏ちゃんを抱くその顔はもうお母さんでした。

 

みなさま、

またマリウドに遊びにきてくれると

思いますので、これから杏ちゃんも、

どうぞよろしくお願い致します~(^-^)

 

 

 

 


ゴーヤと青パパイヤで♪

 2018/06/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

梅雨、あけましたね☆

すっかり夏の空と海★

 

 

 

6月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのあらの唐揚げ

・ふーちゃんぷるー

・ゴーヤと青パパイヤのツナマヨサラダ

・もずく酢

・まぐろの刺身

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキのあらの唐揚げです。

 

 

ふーちゃんぷるーです。

豚肉とくるま麩の他には

キャベツ、玉ネギ、ピーマン、

青パパイヤ、にんじんが入っています。

 

 

ゴーヤと青パパイヤのツナマヨサラダです。

玉ネギのかわりに青パパイヤ。

個人的にこちらのほうが好きかも。

 

 

もずく酢です。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

お昼休み♩

 

 

大きなスイカを買ってきて、

あやちゃんとクルクル( *´艸`)

 

 

ミトレア農園産のピーチパインや

オレンジ、ハイビスカスを飾り、

 

 

ひでさんのお誕生日会~!(^^)!

 

 

 

おめでとうございまーす!!

ケイトくん黒っ(‘ω’)

 

 

 

そして、夕方ケンさんに

「今日は月が浜でウミガメの

孵化が見られるかもしれないよ」

ということを教えて頂き、お仕事が

終わってから宿スタッフで月が浜に

行ってきました~(*^_^*)

 

 

偶然まさきさん☆

夕陽もきれい★

 

 

いた~!

ちっちゃい(*´з`)

5センチくらいかな?

 

 

砂の中から何匹も何匹も、皆まっすぐ

海へと向かって進んで行きました。

凄く可愛くて逞しい。

 

 

入水!(^^)!

波打ち際を流されたり泳いだり

また流されたりしながらも、一生懸命

海へと帰ってゆきました。

 

今日産まれた子たち、いつかはまた

この浜に産卵しに帰ってきてくれる

でしょうか?

 

楽しみです(*^-^*)

 

 

終わって皆でジャンプ写真♪

 

 

ケンさんめっちゃ飛ぶ♪

 

 

何回チャレンジしても合わなかった

ので諦めて普通に撮って終わりました(‘_’)笑

 

 

 


アオチビキで南蛮漬け♪

 2018/06/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの南蛮漬け

・へちまと豚肉の辛味噌炒め

・長芋とゴーヤの梅和え

・鶏肉とキャベツの煮物

・まぐろの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキの南蛮漬けです。

今日はにんじんと青パパイヤを

一緒に漬け込みました( *´艸`)

 

 

へちまと豚肉の辛味噌炒めです。

ここでも青パパイヤを入れています。

あとはキャベツも。ほどよい辛さです。

 

 

長芋とゴーヤの梅和えです。

わかめも入れてさっぱりと。

 

 

鶏肉とキャベツの煮物です。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

やーちゃんの西表旅二日目、

今日は一日海ツアーです。

 

 

やーちゃんが雨女ぶりを発揮してきました。

なかなかの風に大雨です。

 

 

鳩間島(*^_^*)

 

 

ひでさんが下り井戸に連れて

いってくださいました♩

 

 

 

 

はじめて来ましたが

とても大きな井戸・・・

 

 

森の中にあり、

 

 

雰囲気もなかなかです。

 

 

鳩間島といえばここー(‘ω’)

 

 

ひでさんが撮ってくださいましたー(‘ω’)

 

 

午後にはバラス島にも上陸出来ました☆

雨もやんでよかったです★

 

 

ご一緒したご家族と( *´艸`)

明日はまた一緒にカヌーツアーに

行きます!!とっても楽しみです!!!

 

海のツアーに行ったのに一枚も

海の中の写真がない!(^^)!


エンサイで胡麻和え♪

 2018/06/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの塩あんかけ

・そーめんマヨチャンプルー

・とうがんと挽肉の煮物

・エンサイの胡麻和え

・まぐろとカツオの刺身

・アオチビキのあら汁

 

でした!  

 

 

アオチビキの塩あんかけです。

玉ネギ、白ネギ、にんじん、

ピーマン、エノキが入っています。

 

 

そーめんマヨチャンプルーです。

めんつゆとたっぷりのマヨネーズで

そーめんと野菜を炒めあげました(‘ω’)

 

 

とうがんと挽肉の煮物です。

挽肉はあんかけにして、最後に

上からかけました☆ネギも乗せて★

 

 

エンサイの胡麻和えです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

まぐろとカツオの刺身です。

二種類も食べられます。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

先日、私の可愛い可愛い親戚がとおく

和歌山から遊びにきてくれました(*^-^*)

 

 

到着してすぐ、まさとさんにピナイサーラ

に連れていってもらいました♩

うしも初ピナイサーラ♫

 

 

やーちゃん♡

 

 

 

滝壺までトレッキング!(^^)!

良いペースで歩きました◎

 

 

元気いっぱいのやーちゃんの

元気いっぱいジャンプ☆★

 

 

雨が続いていたので

水量もなかなか~!!!

 

 

おやつはまさとさんお手製パインスムージー

とアンダギーともりもりのフルーツ\(^^)/

 

 

 

 

そして最後にははほんのり晴れ間だって!

 

自称雨女というやーちゃん。

なんとか雨に降られず帰って

くることができました( *´艸`)

 

そしてゆっくりの時間からのツアー

だったので、ほとんど人に会うことも

なくのんびりとした時間を過ごせました。

 

何度行ってもピナイサーラはいいところだな~

 

 

 


青パパイヤ入りタルタルソース♪

 2018/06/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのフライタルタルソース

・ゴーヤ入り回鍋肉

・ミミガーの梅味噌和え

・カボチャサラダ

・まぐろの刺身

・とうがんコンソメスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

すみません・・・

今日はそれぞれのお料理の写真を

アップロードする前に全部消して

しまいました(:_;)

 

上の写真のトリミングしたもの

数枚ございますので少しだけ

ご紹介させてください。

 

 

アオチビキのフライタルタルソースです。

タルタルソースにはたまごと玉ネギ、

青パパイヤが入っています。

 

 

ゴーヤ入り回鍋肉です。

豚肉とゴーヤ、にんじん、玉ネギ、

青パパイヤ、キャベツが入っています。

 

 

とうがんコンソメスープです。

ミトレア農園で採れた立派なとうがん

を使いました( *´艸`)

 

*おまけ*

 

 

パイン棒はじまりました(*^_^*)

ミトレア農園で採れた美味しい

ピーチパインです☆★

マリウド売店に置いていまーす!

 

 

指ハブも(‘ω’)


ゴーヤ×クリームチーズ♪

 2018/06/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの煮おろし

・美ら豚ロースの味噌漬け焼き

・かぼちゃのそぼろ煮

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・まぐろの刺身

・アーサーとたまごのスープ

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

アオチビキの煮おろしです。

和風のお出汁に大根おろしをたっぷり

入れ、アオチビキにたっぷりかけました。

 

 

美ら豚ロースの味噌漬け焼きです。

沖縄で育った美味しい豚ロース肉。

味噌との相性もばっちりです。

 

 

かぼちゃのそぼろ煮です。

とても立派なかぼちゃでした。

ほくほく挽肉と一緒に煮込みました♩

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

アーサーとたまごのスープです。

 

*おまけ*

 

 

どどーん\(*^o^*)/

ミトレア農園で続々収穫している

ピーチパインです☆★

 

 

とっても!

 

 

立派!

 

 

 

甘くて美味しい( *´艸`)

旅のお土産にぜひどうぞ♡

夕食でもお出ししています♡


青パパイヤ三昧♪

 2018/06/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの甘酢あんかけ

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・へちまのおひたし

・にんじんサラダ

・まぐろの刺身

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

ツムブリの甘酢あんかけです。

あんかけにはにんじん、青パパイヤ、

ピーマン、椎茸が入っています。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

にんじん、青パパイヤ、キャベツが

入っています。青パパイヤは本当に万能。

 

 

へちまのおひたしです。

さっぱりと。

 

 

にんじんサラダです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあらの味噌汁です。

あら、たーーーっぷり入っています。

 

*おまけ*

 

 

昨日はデンサー会館で、

デンサー祭りでした。

 

 

 

青年会でも出店のお手伝い☆★

殆ど役に立っていませんでしたが

ふわっとしたお手伝い・・・

 

 

マリウドからのお客様も(*^_^*)

 

ありがとうございました♩

 

また遊びにきてくださいね!!

美味しいローストビーフが

待ってますよーっ♡♡♡

 

 

 

 

 


あらを使って唐揚げ♪

 2018/06/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げ

・ゴーヤと豚肉と青パパイヤの生姜焼き

・とうがんと鶏肉の煮物

・小松菜の白和え

・まぐろの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

獲れる魚がとっても大きいから、

あらだって大ぶり!(^^)!

しっかり味付けをして

ジューシーに揚げます!

 

 

ゴーヤと豚肉と青パパイヤの生姜焼き

です。青パパイヤはすごく万能野菜。

玉ネギの代わりに今日は青パパイヤ

を使いました!!!

 

 

小松菜の白和えです。

ごめんなさい・・・

こちら、夕食の時間終盤まで

お出しするのを忘れていて。

半分くらいのお客様にしか

お出しできませんでした。

ほんとにすみませんでした。

 

 

とうがんと鶏肉の煮物です。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

じゃーん♡

この前作ったおやつ( *´艸`)

島バナナのパウンドケーキです♪♪

 

島バナナはもちろんミトレア農園産♬

 

これからパインがたくさん採れます。

パインを使ったおやつも考え中。

 

なに作ろうかな~(‘ω’)


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