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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

トマト油淋鶏♪

 2019/07/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・肉味噌大根

・島魚のトマト油淋鶏炒め

・ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

・モーイとワカメの酢の物

・まぐろの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

肉味噌大根です。

大根ってどんなイントネーション?

大根の話になるたびにイントネーション

の話でひとしきり盛り上がります。

私はダイソン的なイントネーションです。

 

 

島魚のトマト油淋鶏炒めです。

つるむらさきとにんじん、青パパイヤに

キャベツも入っています。

トマトと酢の酸味が食欲を増し増しに。

 

 

ゴーヤと牛肉のしぐれ煮です。

ゴーヤの苦みも牛肉の甘味でマイルドに。

 

 

モーイとワカメの酢の物です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

夕方、とってもくっきりきれいな虹が

出ていました。しかもダブルレインボー。

 

 

カメラにおさまりきらないほどの大きな虹でした。


ゆし豆腐のほっこり汁♪

 2019/07/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらのから揚げ

・ゴーヤ入りプルコギ風牛肉炒め

・ハンダマともずくの三杯酢和え

・茄子の煮物

・まぐろの刺身

・ゆし豆腐汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚のあらのから揚げです。

今日は珍しく、赤ヤガラも揚げてみました。

あとはアオチビキやシロブチハタ、

アカジンなどなどおなじみのお魚(*´з`)

 

 

ゴーヤ入りプルコギ風牛肉炒めです。

ゴーヤの他ににんじん、玉ネギ、しめじ、

キャベツなども入っています。

 

 

ハンダマともずくの三杯酢和えです。

ハンダマはミトレア農園で採れたもの

です。

 

 

茄子の煮物です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

ゆし豆腐汁です。

 

*おまけ*

 

じゃーん!

ドーナツ100個!

 

 

わたくしごとではございますが、

先日お誕生日を迎えさせて頂きました♩

 

「歳の数だけドーナツ買ってくださーい!」

 

ってイケメンオーナーにおねだりしたら、

太っ腹オーナーまさかの100個、

買ってくださいました(>_<)

 

 

幸せすぎる~♡

ありがとうございます~♡

 

 

あんちゃんも来てくれてありがとう(*^-^*)

 

 

研修生のパグちゃんもこの日が最後という

ことで、お疲れ様会&生誕祝い( *´艸`)

 

いっぱい食べたいけどオバハンに

食べられる数はせいぜい2個・・・

 

いいんです(/・ω・)/

翌日も翌々日も冷蔵庫にドーナツ

があるのが幸せなのです♡

ドーナツ最高♡

 

オーナー、スタッフのみなさん、

ありがとうございました(*^-^*)

 

この1年も頑張ります~


そうめんうりで酢の物

 2019/07/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カスミアジのフライ

・へちまと豚肉の辛味噌炒め

・そうめんうりの酢の物

・ゴーヤとツナの塩昆布和え

・まぐろの刺身

・もずくとエノキの中華スープ

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

カスミアジのフライです。

たっちゃんとさとみちゃんがパン粉を

つけてくれました(‘ω’)サックリ揚げました♩

 

 

へちまと豚肉の辛味噌炒めです。

みえこさん農園で採れたへちまを使って

味噌と一緒に炒めました。

にんじん、キャベツ、ピーマンと一緒に。

 

 

そうめんうりの酢の物です。

てるとみさんから頂いたそうめんうり、

2玉まるまる使いました♩♫

 

 

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

もずくとエノキの中華スープです。

白ネギもたっぷりと入れて。

 

*おまけ*

 

 

今日のまかないはたっちゃんに

作って頂きました!!!

 

最近ガイドさんに厨房に入って頂く

ことが多いのですがこうして料理

してもらうことも多々あります♡

 

 

豚トロと野菜を、島レモンの効いたポン酢

を使ってさっぱりとした炒め物を作って

くれました!

美味しかったですありがとう!

 

 

そして(‘ω’)

お仕事のあとは甘いものに癒されます・・・

 

いつもたくさんのお気遣いをありがとう

ございます。スタッフ皆幸せな気持ち

で美味しく頂いております。感謝です。

 

少しでもお返しが出来るように

私たちも頑張りまーす!(^^)!

 


灼熱ジーマミー♪

 2019/07/28 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の和風あんかけ

・回鍋肉

・ジーマミー豆腐

・つるむらさきの胡麻和え

・アカジンとキツネフエフキダイの刺身

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

島魚の和風あんかけです。

島魚はカマスサワラとツムブリです。

ピーマン、にんじん、玉ネギ、エノキの

入ったあんかけをかけました。

 

 

回鍋肉です。

 

 

ジーマミー豆腐です。

今日はなんとケイト君が炊いて

くれました( *´艸`)ありがとう☆★

 

 

つるむらさきの胡麻和えです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

アカジンとキツネフエフキダイの

刺身です。今日は嬉しい2種盛り♡♡

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日の厨房♩

ケイティがジーマミー豆腐を

炊いてくれています♫

 

 

サラサラの状態からとろみがついて

完成になるまで。

 

あっつい厨房の中で汗だくで

頑張ってくださいました♡

助かりましたありがとう♡

 

美味しかったな~♩

 


青パパイヤで煮物♪

 2019/07/27 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・青パパイヤと島魚のあら煮

・牛肉と茄子の甘辛炒め

・モーイとツナの和え物

・ゴーヤのツナマヨサラダ

・マンザイウオの刺身

・アオチビキのあら汁

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

青パパイヤと島魚のあら煮です。

大ぶりに切った青パパイヤをと島魚の

あらを一緒にじっくりと煮込みました。

山椒の葉を乗せて。

 

 

牛肉と茄子の甘辛炒めです。

新しいレシピを見て作りました♩

美味しく出来たのでまた今度作ります♫

 

 

モーイとツナの和え物です。

ミトレア農園で採れたモーイを

使ってツナと和えました(*^_^*)

 

 

ゴーヤのツナマヨサラダです。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

マンザイウオの刺身です。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

川満スーパーの前で(*^_^*)

 

まだサガリバナが楽しめました♡

今年は長く咲いてくれている気がします♡


ピパーツ肉味噌!

 2019/07/27 マリウドのごはん

こんにちは!宿スタッフのあやです。

7月25日のマリウドの夕飯のご紹介です!

アオチビキのフライ

豚肉の生姜焼き

やわらか大根の肉味噌のせ〜ピパーツ風味〜

ササミと胡瓜の胡麻和え

マグロのお刺身

もずく汁

ミトレア農園産マンゴー

 

オーナーが釣ってこられたアオチビキをフライにしました。

味付けは塩胡椒のみなのにとっても美味しいです!

お好みでレモンをかけて^^

豚肉の生姜焼きはたくさんのお野菜と一緒に炒めました。

ゴーヤ、パパイヤ、キャベツ、玉ねぎです。

パパイヤは煮ても炒めても生でも美味しい万能野菜です!

酵素もたっぷりなので美肌効果も期待できます!

備え付け小鉢はミトレア農園産マンゴーです。

マンゴーの時期もそろそろ終盤です、、

もっと食べたいのに〜、、

やわらか大根の肉味噌のせです。

肉味噌はピパーツと呼ばれる、香り豊かな島胡椒を入れて作りました!

ヒハツモドキというコショウ科の植物から作られた香辛料です。

ササミと胡瓜の胡麻和えはえみさんが作ってくださいました。

 

本日のお刺身はマグロです。

写真がぼけていてすいません。。。

最後にスタッフと海に採りにいったもずく汁です^^

以上です!

 

おまけ★

夕日も綺麗だけど沈んだ後のこの景色が大好きです。

20分あるかないかオレンジと青のグラデーションが堪りません、、、

一日のリセットと明日への活力になるヒトトキです^^


ナーベラーンブシーはへちまの味噌煮♪

 2019/07/26 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの甘酢あんかけ

・豚トロとキャベツのネギ塩だれ炒め

・ハンダマと玉ネギの梅和え

・ナーベラーンブシー

・マンザイウオの刺身

・キャベツときのこの中華スープ

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

ツムブリの甘酢あんかけです。

玉ネギ、にんじん、白ネギ、エノキの

入ったあんかけをかけました。

 

 

豚トロとキャベツのネギ塩だれ炒めです。

玉ネギ、白ネギも入っています。

 

 

ハンダマと玉ネギの梅和えです。

ミトレア農園産のハンダマをふんだんに

使いました!加熱するとぬめりが出ます!

 

 

ナーベラーンブシーです。

ナーベラーとはこちらで『へちま』を

意味しています(^_^)沖縄ではへちまも

食べるんですね☆お味噌と良く合います★

 

 

マンザイウオの刺身です。

 

 

キャベツときのこの中華スープです。

きのこはエノキ、しめじ、椎茸を

使っています。

 

*おまけ*

 

 

今日のみんな。

夕方はヤギのまわりは子供たちでいっぱい。

 

穏やかな時間です♩今日もお疲れ様でした♫


お誕生日は唐揚げ♪

 2019/07/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と島野菜のアンチョビガーリック炒め

・アーサー入り鶏の唐揚げ

・モーイときゅうりの梅おかか和え

・カボチャサラダ

・マーマチの刺身

・アーサーとたまごのスープ

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

島魚と島野菜のアンチョビガーリック炒めです。

今日使った島魚はツチホゼリ、カンパチ、

アオチビキ、シロブチハタなどです。

島野菜はつるむらさき、青パパイヤを

使っています。

 

 

アーサー入り鶏の唐揚げです。

こちらはゆりあってぃからのリクエストです。

 

 

モーイときゅうりの梅おかか和えです。

ミトレア農園産のモーイを使っています。

 

 

カボチャサラダです。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

マーマチの刺身です。

グッドサイズのマーマチだったそう。

 

 

アーサーとたまごのスープです。

 

*おまけ*

 

 

今日マリウドにお越し頂きましたお客様の

中に本日お誕生日の方がいらっしゃいまして、

お連れのお客様からのサプライズがありましたー♡

 

 

ゆりあってぃも今日が8歳のお誕生日!

一緒にお写真に写らせて頂きました(*^_^*)

 

 

本日私が作ったのはバケツプリン☆

これじゃ大きさがわかりませんね★

 

 

こんな感じです!(^^)!

 

 

壁のディスプレイも、えみちゃんがとっても

可愛く作ってくれました( *´艸`)

 

 

3日前たっちゃんもお誕生日だったので

一緒に記念撮影♩

 

 

スタッフ皆でも( *´艸`)

 

可愛い可愛いゆりあってぃ♡

 

8歳のお誕生日本当におめでとう!

毎日あんちゃんと遊んでくれてありがとう!

 

夏休み、いーっぱい遊ぼうね(*^_^*)

 

お手伝いもいつでも受け付けてます(*^_^*)

 

楽しい1年にしてね~♩


本ガツオとスマガツオで刺身♪

 2019/07/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの南蛮漬け

・茄子と豚肉の胡麻味噌炒めです。

・パパイヤイリチー

・つるむらさきのマヨ和え

・本ガツオとスマガツオの刺身

・アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

アオチビキの南蛮漬けです。

レモンを乗せました。

爽やかな香りです。

 

 

茄子と豚肉の胡麻味噌炒めです。

キャベツ、青パパイヤも入っています。

 

 

パパイヤイリチーです。

ピーマン、にんじんも一緒に。

 

 

つるむらさきのマヨ和えです。

 

 

今日の本ガツオとスマガツオの二種を

使っておられました。

利きカツオは出来ませんがどちらも

とっても美味しいですよ(>_<)

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日の午前です。

本館で本を読む杏ちゃん。

 

 

今日の午後。

新館でお手伝いをしてくれるあっくん。

 

 

そして♩

3日間マリウドスタッフになって

くれているてっちゃん(*^_^*)

 

とっても助けて頂いています~

てっちゃんありがとう~


つるむらさきで白和え♪

 2019/07/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げおろしポン酢だれ

・ゴーヤと鶏肉とカボチャの味噌バターチャンプルー

・つるむらさきの白和え

・大根のツナ煮

・まぐろの刺身

・アカジンの赤だし

・ミトレア農園産完熟マンゴー

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げおろしポン酢だれです。

島魚は、いろーーーーーんな魚を

使いました!

 

 

ゴーヤと鶏肉とカボチャの味噌バターチャンプルー

です。味噌とにんにくとで食欲増し増しです。

 

 

つるむらさきの白和えです。

ミトレア農園で採れたつるむらさきを

ふんだんに使いました。

 

 

大根のツナ煮です。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アカジンの赤だしです。

 

*おまけ*

 

厨房に、めずらしくケイト君です 😎 

 

実は料理男子。包丁使いが上手です。

青ネギ切ってくれてます。

 

 

助かりましたー!

ありがとうー!


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