カジキでパン粉焼き♪
2021/08/02 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

・カジキのパン粉焼き
・ふーチャンプルー
・ジーマミー豆腐
・ゴーヤとささみのマヨ和え
・ツチホゼリの刺身
・とうがんと鶏肉のスープ
・レンブ
でした!

カジキのパン粉焼きです。
みえこさんに作って頂きました。

ふーチャンプルーです。
ふみえさんの味継承できでますでしょか。

ジーマミー豆腐です。
山椒の葉を乗せて。

ゴーヤとささみのマヨ和えです。
オイスターソースを少し入れて
コク深く。。

ツチホゼリの刺身です。

とうがんと鶏肉のスープです。
みえこさんに作って頂きました。
*おまけ*
今朝新館のお部屋掃除をしていたら、

おそらく5月から成長を見守っていたで
あろうヨナグニ君がカムバックマリウド
しておられました。
おかあさんどこー言うて多分、
みえこさんに逢いに来たのでしょう。
余りにも短い人生だけれど楽しく生きるのだよ。
南蛮漬けに島レモン♪
2021/08/01 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

・マンザイウオの南蛮漬け
・鶏の唐揚げ
・茄子と挽肉の煮物
・ゴーヤともやしのナムル
・アオチビキの刺身
・もずく汁
・レンブ
でした!

マンザイウオの南蛮漬けです。
ミトレア農園産の島レモンを乗せて。

鶏の唐揚げです。
みえこさんに作って頂きました。

茄子と挽肉の煮物です。
茄子がくたくたになるまで煮込みました。

ゴーヤともやしのナムルです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。

アオチビキの刺身です。

もずく汁です。
*おまけ*

こちら、たけちゃんのチャリ通時事故怪我
防止スタイルです(^^♪
両手ハンドルにはなにも
着けない持たないぶら下げない
を徹底しております☆★
このまま安全にシーズン終えますように(^人^)
家族で漕ぐのは楽し。
2021/08/01 ナーラの滝 シーカヤック&トレッキングツアー
西表島 シーカヤックツアー ナーラの滝 幻の滝

家族三人1艇のカヌーで出発!

マングローブ林を背景に漕ぐ。

漕ぐ。

潮が良く風もあまりなかったけれど漕ぐ事1時間半。

次はトレッキング。道は割と平坦です。

サクラランがこんな近くに!

ナーラの滝に到着!

浮かんで眺める滝も良し。

中に入れば迫力満点。

打たれて、

跳んで

舌鼓を打って、

のんびりおやつを楽しんで

コナカハグロトンボと戯れて、

ひたすら漕いで帰って来ました。
ガイド:Ken
ネギ塩シークワーサー♪
2021/07/31 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

・シイラのソテーネギ塩シークワーサーダレ
・牛肉とゴーヤのプルコギ風炒め
・クーブイリチー
・ゴーヤとツナのクリームチーズ和え
・まぐろの刺身
・あさりのおすまし
・レンブ
でした!

シイラのソテーネギ塩シークワーサーダレ
です。いつもはネギ塩ダレだったり、
ネギ塩レモンダレだったりするのですが
今日はシークワーサー☆
より爽やかに感じる気がします★

牛肉とゴーヤのプルコギ風炒めです。
にんじん、もやし、キャベツなども
入っています。

クーブイリチーです。

ゴーヤとツナのクリームチーズ和えです。
スライス玉ネギも入っています。

まぐろの刺身です。

あさりのおすましです。
みえこさんに作って頂きました。
*おまけ*

昼や夜の、ゆっくりとした時間に
しょうくんの淹れてくれる珈琲を
飲んでほっと一息です(*^-^*)
美味しい珈琲×甘いもん×個性豊かな
スタッフ・・・最高に幸せです♩
いつもありがとうです♫
とうがん×鶏肉×結び昆布♪
2021/07/30 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
7月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

・ツムブリのみぞれあん
・豚肉と茄子の生姜焼き風炒め
・とうがんと鶏肉の煮物
・青パパイヤときゅうりのサラダ
・まぐろの刺身
・カツオの赤だし
・レンブ
でした!

ツムブリのみぞれあんかけです。
片栗をつけて揚げたツムブリに
みぞれあんをかけました。

豚肉と茄子の生姜焼き風炒めです。
備え付け小鉢のレンブ、今日は食べやすく
カットしています。そのままの姿も可愛い
のですが。。

とうがんと鶏肉の煮物です。
みえこさんに作って頂きました。
結び昆布が上品なよそおい★☆

青パパイヤときゅうりのサラダです。
こちらもみえこさんに作って頂きました。

まぐろの刺身です。

カツオの赤だしです。
*おまけ*
昨日ドーナツを食べるの会に来て
くれたあんちゃんとたいち!(^^)!

みんなで食べるドーナツは

おいしいよね(^^♪

たいちは生まれて初めてのドーナツ

おいしかったね(^^♪
ふたりともいっぱい食べました♫
















