<マリウドのごはん> カテゴリーの記事
カマイ×味噌♪
2026/09/06 マリウドのごはん
こんばんは(*^_^*)
宿スタッフのゆりこです。
9月6日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の甘酢あんかけ
・カマイチャンプルー
・じゃがニラバター
・島ダコと大根のサラダ
・西表島近海産キツネフエフキダイの刺身
・アーサと卵の中華スープ
・西表島産冷凍パイン
でした!

島魚の甘酢あんかけです。
今日はガーラとマーマチを使っていて、
こちらはマーマチです。

カマイチャンプルーです。
みえこさんに作ってもらいました。
味付けは味噌です。めちゃ美味しいですよ。

じゃがニラバターです。
こちらもみえこさんにお願いしました。

島ダコと大根のサラダです。
最後に花かつおを乗せています。

西表島近海産キツネフエフキダイの刺身です。

アーサと卵の中華スープです。
*おまけ*

道端で見つけたパパイヤの花です(*’ω’*)
とうがんでスープ♪
2026/09/05 マリウドのごはん
こんばんは(*^_^*)
宿スタッフのゆりこです。
9月5日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の唐揚げ
・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め
・茄子の煮びたし
・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え
・西表島近海産アオチビキの刺身
・とうがんと鶏肉の中華スープ
・西表島産冷凍パイン
でした!

島魚の唐揚げです。
康次郎産シークワーサーを添えています。

ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒めです。
玉ねぎも一緒に浸け込む派です。

茄子の煮びたしです。
みえこさんに作ってもらいました。

ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。

西表島近海産アオチビキの刺身です。

とうがんと鶏肉の中華スープです。
*おまけ*

夕方、虹が出ていました♩

その前でキャッチボールするイチローと康次郎さん♫
とうがん×そぼろあん♪
2026/09/04 マリウドのごはん
こんばんは(*^_^*)
宿スタッフのゆりこです。
9月4日のマリウドの晩ごはんは・・・

・とうがんのそぼろあん
・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め
・クーブイリチー
・島魚の皮ときゅうりのおろしポン酢
・西表島近海産キンメヒメダイの刺身
・もずく汁
・冷凍パイン
でした!

とうがんのそぼろあんかけです。
みえこさんに作ってもらいました。

島魚と野菜のアンチョビガーリック炒めです。
今日はエンサイを入れています。

クーブイリチーです。
こちらもみえこさんにお願いしました。

島魚の皮ときゅうりのおろしポン酢です。

西表島近海産キンメヒメダイの刺身です。

もずく汁です。
*おまけ*

本館のお庭の景色?です。
暗黒の空模様でしたが少しの晴れ間も、、
台風に翻弄されていますが楽しい滞在に
なりますように(^^♪
島魚で照り焼き♪
2026/09/03 マリウドのごはん
こんにちは(/・ω・)/
宿スタッフのゆかです!
9月3日マリウドの晩ごはんの献立です。

・豚肉とゴーヤの梅オイスター炒め
・島魚の照り焼き
・かぼちゃのそぼろ煮
・エンサイともやしのナムル
・西表島近海産アオチビキのお刺身
・あらみそ汁

豚肉とゴーヤの梅オイスター炒めです。
梅干しの酸味が良い仕事してます。

島魚の照り焼きです。
山椒の葉を乗せています。

かぼちゃのそぼろ煮です。
そぼろのタレにはとろみをつけています。

エンサイともやしのナムルです。

西表島近海産アオチビキのお刺身です。

あらみそ汁です。
\おまけ/

ブログのおまけネタどうしようーと言うてたら
ゆとうくんとたけちゃんが写真を撮らせてくれました。
写真にとくに意味はありません。
今日もお疲れさまでした(^^)
サメの竜田揚げ♪
2026/09/02 マリウドのごはん
こんにちは( ◠‿◠ )
宿スタッフのゆかです!
9月2日マリウドの晩ご飯の献立です。

・牛肉とゴーヤのカレー醤油炒め
・サメの竜田揚げ シークヮサー添え
・焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和え
・もずく酢
・西表島近海産アオチビキのお刺身
・あら汁

牛肉とゴーヤのカレー醤油炒めです。
にんじん、しめじ、玉ねぎ、キャベツも入っています。

サメの竜田揚げです。
シークワーサーを添えています。
みえこさんに作っていただきました。

焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。

もずく酢です。
今日の占いで最下位だったたけちゃんのラッキーアイテムがもずく酢だったので
みえこさんが作ってくれました(^^)
ちなみにたけちゃんは食べていません(^^)

西表島近海産アオチビキのお刺身です。

あら汁です。
こちらもみえこさんにお願いしました。
◎おまけ◎

最近べりーはこのトラックの下(中?)がお気に入りのようです。
新たな秘密基地開拓です(^^)
良い日陰になってますね。
アオチビキのネギ塩ソテー♪
2026/09/01 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。
9月1日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・チキン南蛮
*デザート(冷凍パイン)
・アオチビキのネギ塩ソテー
・パパイヤイリチー
・にんじんサラダ
・西表島近海産キツネフエフキダイのお刺身
・島魚のあらみそ汁
でした。

チキン南蛮です。
こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。
デザートに冷凍パインです。

アオチビキのネギ塩ソテーです。
シークワサーを添えています。

パパイヤイリチーです。

にんじんサラダです。

西表島近海産キツネフエフキダイのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
島魚のあらみそ汁です。
カツオでフライ♪
2026/08/31 マリウドのごはん
こんばんは(*^_^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表島近海産カツオのフライ
・そーめんチャンプルー
・ごぼうと牛肉のしぐれ煮
・アンチョビマッシュポテト
・西表島近海産アオチビキの刺身
・もずく汁
・西表産冷凍パイン
でした!

カツオのフライです。
康次郎産シークワーサーを添えています。

そーめんチャンプルーです。

ごぼうと牛肉のしぐれ煮です。
みえこさんに作ってもらいました。
糸唐辛子を乗せています。

アンチョビマッシュポテトです。

西表島近海産アオチビキの刺身です。

もずく汁です。
*おまけ*

27日の夜も、旧盆の道ジュネーの踊りを
わいわいホールで見てきました。
エイサーは三線の花、エイサーの夜、時を
こえなども踊っていて、舞踊は鳩間節、
船浦口説、めでたい節、デンサー節なども
踊っていて、もりだくさんな内容でした。
そのあとは中野海岸に移動してとぅずみを。
手足を海に浸けて清めます。
楽しい夜でした☆★
カボチャの冷製スープ♪
2026/08/30 マリウドのごはん
こんにちは!
宿スタッフのゆかです(/・ω・)/
8月30日マリウドの晩ごはんの献立です。

・鶏肉とゴーヤの味噌バター炒め
・島魚の揚げ煮
・なすの生姜焼き
・魚の皮の酢味噌和え
・西表島近海産タカセ貝のお刺身
・カボチャの冷製スープ

鶏肉とゴーヤの味噌バター炒めです。
ほくほくじゃがいもも入っています。
バターのコクが食欲をそそります。

島魚の揚げ煮です。
みえこさんに作っていただきました。

なすの生姜焼きです。

魚の皮の酢味噌和えです。
みえこさんにお願いしました。

西表島近海産タカセ貝のお刺身です。

カボチャの冷製スープです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
☆おまけ☆
今日は夕立ちがザザーと降り、虹がたくさん出現しました!
低めの虹

大きめの二重虹

やぎたちはまったく興味ないようです。笑
久しぶりの登場かまい汁♪
2026/08/29 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の甘酢あんかけ
・ふーチャンプルー
・筑前煮
・ジーマミー豆腐
・タカセ貝の刺身
・かまい汁
・西表島産冷凍パイン
でした!

島魚の甘酢あんかけです。
こちらの魚はシロブチハタです。
ゴーヤ、しめじ、にんじん、玉ネギの入った
あんをかけています。

ふーチャンプルーです。

筑前煮です。
みえこさんに作ってもらいました。
三枚肉、にんじん、椎茸、ごぼう、大根、
こんにゃくが入っています。

ジーマミー豆腐です。
こちらもみえこさんにお願いしました。

タカセ貝の刺身です。

かまい汁です。いのしし。
慶太くんの獲ったかまいで作りました。
*おまけ*

昨晩は、干立集落のアンガマの送り、
とぅずみに参加してきました。
お盆は3日間ですが残ったすべての霊を
あの世に送り出す会です。
踊りをしたあとは海に行って手足を清めます。

めちゃくちゃ参加型でした。貴重な時間。
この空間に居させていただいて恐縮なのに
最後は来てくれてありがとうやまた来年も
とのお声もいただきとてもあたたかい空間
でした。
集落の皆さまお疲れ様でした。
アーサで中華スープ♪
2026/08/28 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
8月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

・シロブチハタのおろしポン酢
・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め
・じゃがニラバター
・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え
・タカセ貝の刺身
・アーサと卵の中華スープ
・西表島産冷凍パイン
でした!

シロブチハタのおろしポン酢です。

ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒めです。

じゃがニラバターです。
みえこさんに作ってもらいました。

ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。

タカセ貝の刺身です。

アーサと卵の中華スープです。
*おまけ*

先日うっちーとしほちゃんとエトモイリさんに
お茶しに行ったあと・・・

海でポチャポチャ泳いできました☆
意外と波が高く、浮き輪で波酔いしたのは
ここだけのはなしです★


















