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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

新鮮みじゅんで南蛮漬け♪

 2020/03/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの塩焼き

・青パパイヤ入り青椒肉絲

・みじゅんの南蛮漬け

・ゴーヤの甘味噌和え

・サワラの刺身

・もずく汁

 

でした!

 

 

カンパチの塩焼きです。

今日もスチコン使用!美味しく焼けました!

ミトレア農園産の島レモンを添えています。

 

 

青パパイヤ入り青椒肉絲です。

筍の代わりに青パパイヤを投入しました。

少し食感が残るような厚みに切っています。

 

 

みじゅんの南蛮漬けです。

昨日康次郎さんが投網して獲ってこられた

新鮮でとっても大きなみじゅんを使いました。

 

 

ざっと500匹・・・

なんとか鱗と内臓取りを終え、いつかの

夕食の為に冷凍保存しました( *´艸`)

 

 

ゴーヤの甘味噌和えです。

すり胡麻や味噌を和えています。

 

 

サワラの刺身です。

 

 

もずく汁です。

もうすぐもずく採りの季節。

 

今年はいっぱい採れますように(*^_^*)

 

 

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三大高級魚アカジン!!

 2020/03/09 マリウドのごはん

こんばんは!

宿スタッフのえみです。

3月9日の晩ごはんは…

 

・アカジンの煮付け

・ゴーヤ入りプルコギ風炒め

・きゅうりとワカメの酢の物

・じゃがいもとピーマンの胡麻和え

・まぐろの刺身

・あら汁

 

・アカジンの煮付け

沖縄の三大高級魚の1つのアカジンを

煮付けにしました。

 

・ゴーヤ入りプルコギ風炒め

牛肉に下味をつけ、ゴーヤ、にんじん、

玉ネギ、キャベツと一緒に炒めました。

 

・きゅうりとワカメの酢の物

極太きゅうりを使いました。

 

・じゃがいもとピーマンの胡麻和え

 

・マグロの刺身

 

・あら汁

 

今日の19時すぎの夕焼け。

だんだんと日が長くなってきましたよ~

 

 

 

 

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兄も弟も唐揚げ好き?

 2020/03/08 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月8日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのホイル焼き

・鶏の塩唐揚げ

・焼き茄子のごまだく中華南蛮

・豚しゃぶとゴーヤと青パパイヤの梅サラダ

・セイイカの刺身

・カンパチの味噌汁

 

でした!

 

 

アオチビキのホイル焼きです。

島レモンを添えています。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

シークワーサーを添えています。

 

 

焼き茄子のごまだく中華南蛮です。

輪切りにした茄子をごま油で焼いて

すり胡麻入りの南蛮たれに漬け込みました。

 

 

豚しゃぶとゴーヤと青パパイヤの梅サラダ

です。ゴーヤと青パパイヤは塩もみして。

さっぱり梅と和えました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日もメーメ―見るあんちゃん(^_^)

 

 

今日もお座敷のフローリングに植林するあんちゃん(^_^)

 

 

いや私が教えたんですけど(^^;)

あんまへんなこと教えたあかんな。

何にハマるかわからへんな。

 

 

で!

今日から来てくれているたけちゃんの

双子の弟てるちゃん!!!

 

顔も声も仕草も全部全部同じ\(^o^)/

 

3日間、楽しんでいってね☆★

 

 

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揚げ茄子料理♪

 2020/03/07 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月7日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ茄子のそぼろあんかけ

・島魚のネギ塩ダレ炒め

・島カボチャの黒糖煮

・きゅうりとツナの胡麻和え

・まぐろの刺身

・マーマチのあら汁

 

でした!

 

 

揚げ茄子のそぼろあんかけです。

大ぶりに切った茄子に片栗粉をはたいて

ジューシーに揚げてそこにまた挽肉たっぷり

ジューシーなあんかけをかけました。

生姜と青ネギを乗せて。

 

 

島魚のネギ塩ダレ炒めです。

島魚はシロダイとカンパチを使いました。

キャベツ、にんじん、白ネギも一緒に炒めました。

 

 

島カボチャの黒糖煮です。

山椒の葉を乗せています。

 

 

きゅうりとツナの胡麻和えです。

あのきゅうりを使いました。

 

 

このきゅうり☆

一本まるまる使いました★

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

マーマチのあら汁です。

 

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おでんにてびち♪

 2020/03/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月6日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・てびち入りおでん

・アオチビキのバター醤油焼き

・茄子と挽肉の生姜炒め

・マガキ貝とゴーヤの三杯酢和え

・まぐろの刺身

・車麩のお吸い物

 

でした!

 

 

てびち入りおでんです。

圧力鍋でトロトロにしたてびちと

大根、こんにゃく、ウインナーを。

スタッフのまかないには油揚げに

うどん詰め込みました\(^o^)/

 

 

アオチビキのバター醤油焼きです。

島レモンを添えています。

 

 

茄子と挽肉の生姜炒めです。

玉ネギも入れて、生姜も効かせて。

 

 

マガキ貝とゴーヤの三杯酢和えです。

マガキ貝はやすじろうさんが必死で

獲られたものです。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

車麩のお吸い物です。

椎茸のスライス、山椒の葉を浮かべて。

 

*おまけ*

 

お宿2日間、お休みを頂いておりました。

4日から5日にかけてご予約希望だった

お客様申し訳ございません。

 

 

みんなで石垣に出てまいりました☆★

 

夏のシーズン頑張ったねお疲れ様と、

ひでさんおちょうさんのお疲れ様も

兼ねた会です。

 

美味しいお寿司を頂いてきました♡

 

 

そして恒例のボーリング大会!

 

当番を賭けたし烈な戦いを

彷彿とさせるほどの、

今回も盛り上がった戦でした。

 

叫びすぎて喉カラカラです☆

夜中まで4ゲームしました★

 

 

いやいやいやもうマリT着るのが

ギャグになってる人。

2番目の投球者さん。

 

久しぶりに全員で遊べて、

本当に楽しい時間でした。

 

また皆で遊びましょうね♩

 

 

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ひなまつりはあさり汁♪

 2020/03/03 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月3日楽しいひなまつりのマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・フエフキダイの塩焼き

・豚肉と青パパイヤの胡麻味噌炒め

・島カボチャの煮物

・もずくときゅうりの三杯酢和え

・本カンパチの刺身

・あさり汁

 

でした!

 

 

フエフキダイの塩焼きです。

島レモンを添えて。

こちらのフエフキダイは先日スタッフ

皆で釣りに出掛けて釣ってきたものです。

 

 

豚肉と青パパイヤの胡麻味噌炒めです。

しめじ、玉ネギ、キャベツも入っています。

 

 

島カボチャの煮物です。

火が通りやすいよねこのカボチャと

みえこさんともっぱらの噂のカボチャ。

 

 

もずくときゅうりの三杯酢和えです。

極太きゅうりを使いました。

玉ネギも入っています。

 

 

本カンパチの刺身です。

 

 

あさり汁です。

今日はひなまつり♡

にちなんであさり汁です♡

 

*おまけ*

 

29日から来てくれていた友達家族(*^_^*)

 

 

今日帰ってしまいました~

寂しい~

3日間遊びたおしました♩

楽しかったなまた来てね♫

 

 

今日はひなまつりのため夕食は

手巻き寿司です(*^_^*)

レタスはみえこさん農園のものです☆★

 

 

楽しいひなまつりの夜でした( *´艸`)

 

 

そしてあんちゃん2回目のひなまつり♡

 

 

1年前のひなまつり♡

 

1年の成長ってすごいです!

すくすく大きくなっていますね!

 

次のひなまつりも楽しみです(*^_^*)

 

 

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西表産カボチャ!!

 2020/03/02 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

3月2日の晩ごはんは…

・アオチビキの煮付け

・チャプチェ

・カボチャサラダ

・なすの味噌そぼろ煮

・カンパチの刺身

・もずく汁

 

・アオチビキの煮付け

やすじろうさんの釣ってこられたアオチビキを

煮付けにしました。

・チャプチェ

牛肉に下味をしっかりつけニラ、にんじん

玉ネギ、春雨と一緒に炒めました。

・カボチャサラダ

てるとみさんが大原で買ってきてくれた

西表産カボチャを使いました。

・なすの味噌そぼろ煮

・カンパチの刺身

やすじろうさんが釣ってこられたカンパチ。

新鮮でとっても美味しかったです。

・もずく汁

 

*おまけ*

ミトレア農園のパイン畑にパインが

出来てきました!!

早く甘くておいしいパインが

食べたいなぁ~


新鮮なカツオの刺身♪

 2020/03/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

3月1日の晩ごはんは…

・ツムブリの野菜あんかけ

・ゴーヤ入り豚肉の生姜焼き

・ゴーヤとツナの和え物

・揚げ茄子の大根おろしがけ

・カツオの刺身

・アオチビキのあらの味噌汁

 

・ツムブリの野菜あんかけ

やすじろうさんの釣ってこられたツムブリを

揚げ、ピーマン、にんじん、玉ネギの入った

野菜あんかけをかけました。

・ゴーヤ入り豚肉の生姜焼き

しっかり下味をつけた豚肉と一緒に

ゴーヤ、玉ネギ、パパイヤを炒めました。

・ゴーヤとツナの和え物

ごま油、ポン酢、かつお節で味付け

しました。

・揚げ茄子の大根おろしがけ

・カツオの刺身

昨日やすじろうさんが釣ってこられた

カツオです。

・アオチビキのあらの味噌汁

*おまけ*

今日からマリウドに新しいスタッフが増えました。

石川さんです。海ツアーの船長さんです。

今日は内勤のお手伝いをしてもらいました。

よろしくお願いします。

 

 

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美恵子さん農園のパセリ!

 2020/02/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのえみです。

2月29日の晩ごはんは…

・アオチビキのフライ 

・ピーマンと牛肉のオイスター炒め

・きゅうりとわかめの酢の物

・じゃがいものパセリバターソテー

・カツオの刺身

・あら汁

 

・アオチビキのフライ

やすじろうさんの釣ってこられたアオチビキを

サクッとあげ、タルタルソースをかけました。

タルタルソースに入っているパセリは、

みえこさんが育てられたパセリです。

・ピーマンと牛肉のオイスター炒め

ピーマンと牛肉をオイスターソースで

炒めました。

・きゅうりとわかめの酢の物

てるとみさんが石垣で買ってきてくれた

極太きゅうりを使いました。

・じゃがいものパセリバターソテー

みえこさん農園でとれたパセリを使い

じゃがいものバターソテーを作りました。

・カツオの刺身

今日やすじろうさんの釣ってこられたカツオです。

とっても新鮮!!

・あら汁

*おまけ*

先日、あいさん、あかりちゃんとアーサー

採りに行ってきました。

アーサーを洗うあいさん。

あいさんが天ぷらにしてくれました。

とっても美味しかったです。

あいさんありがとうございます!!

 

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おかえり唐揚げ♪

 2020/02/28 マリウドのごはん

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宿スタッフのゆりこです。

 

2月28日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・大根と島魚のあら煮

・鶏の塩唐揚げ

・茄子とピーマンの甘酢炒め

・ゴーヤとささみの胡麻味噌マヨ和え

・まぐろの刺身

・アーサーとたまごのスープ

 

でした!

 

 

大根と島魚のあら煮です。

大根は米のとぎ汁でしっかりと下茹でし、

魚の旨味たっぷりのお出汁で煮込みました。

島魚はアオチビキ、シロブチハタなどを

使っています。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

たけちゃんの一番大好きなおかずです。

手前に添えてあるのはシークワーサー。

お好みで絞ってドウゾ。

 

 

茄子とピーマンの甘酢炒めです。

玉ネギ、ツナも一緒に。

茄子がくたくたとろけて良い

感じに。

 

 

ゴーヤとささみの胡麻味噌マヨ和えです。

練り胡麻が入ってコク深い味わい~

味噌も邪魔することなく絶妙に

マッチです~

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アーサーと卵のスープです。

先日とったばかりのアーサーを

使っておりますよ。

 

*おまけ*

 

 

ベリーちゃんとサツキ少しお引越し。

美味しい葉っぱのあるところにゆきます。

 

 

あんちゃんもついてゆきます。

 

 

クワの葉美味しいね。

 

 

夕食のまかない、プラス1品で

ヤヒージョ作っていただきました♩

この中に魚が4匹も入っています♫

 

 

そしてたけちゃおかえりー\(^o^)/

 

色白になって戻ってこられました。

相変わらずの素敵な笑顔(*^_^*)

明日からも頑張ろー♡♡♡

 

 

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