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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

エビチリ風唐揚げ♪

 2017/10/16 マリウドのごはん

こんばんは。

 

 

 

 

マリウドの北島康介??

 

 

では本日、10月16日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

 

・イカのお刺身

・ツムブリ大根

・エビチリ風唐揚げ

・ゴーヤのツナマヨサラダ

・ミミガーポン酢

・冬瓜汁

 

 

 

でした。

 

 

 

 

 

ミミガーポン酢です。

ワカメと玉ネギを一緒に和えました。

 

 

ゴーヤのツナマヨサラダです。

ゆりこさんが作ってくれました。

紫玉ネギとの色合いがキレイですね♪

 

 

エビチリ風唐揚げです。

とにかくご飯が進みます♪

 

 

ツムブリ大根です。

オーナーが釣ってきてくださったツムブリを

大根と一緒に煮付けました♪

 

 

 

 

太陽…ではなく、ライトの光が眩しかった

マリウドの北島康介。

 

 

 

 

麦わら帽子で日焼け防止。

ブログネタ提供ありがとー(笑)

 

 

           宿スタッフ なおみ

 

 

 

 

 

 

 

 

 


沖縄風のポテトサラダ♪

 2017/10/15 マリウドのごはん

こんばんは。今、このブログを書いている私は

お腹がいっぱいではちきれそうです。

理由は今日のおまけを見て下さーい(笑)

 

 

 

では本日、10月15日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

 

・イカのお刺身

・イソマグロのフライ

・豚肉とツルムラサキのオイスター炒め

・冬瓜の和風あんかけ

・スパムとゴーヤのポテトサラダ

・あら汁

 

 

 

でした。

 

 

 

 

 

イソマグロのフライです。

オーナーが釣ってきてくださったイソマグロを今日は

プリプリサクサクのフライに。島レモンを添えています。

 

 

豚肉とツルムラサキのオイスター炒めです。

今日ミトレア農園からいただいたツルムラサキを使って

オイスター炒めに。

 

 

冬瓜の和風あんかけです。

しおりちゃんが作ってくれました。

あんの中にはしめじ、人参、玉ネギ、オクラ、

そしてスパムが入っています。

 

 

スパムとゴーヤのポテトサラダです。

薄くスライスして苦みをとったゴーヤと

カリカリに焼いたスパムを入れて沖縄風の

ポテトサラダを作りました♪

 

 

 

お腹がはちきれそうになった理由。

今日はマリウド女子でenというイタリアンのお店に

行ってきました!!

 

 

料理がくるまではいつもどおりSNOWで盛り上がり(笑)

 

 

こーんな美味しそうなピザや

 

 

もずくが入っているパスタ。

 

 

  

 

写真におさめていない他のメニューも

食いしん坊な私達はいっーぱい食べました(笑)

 

 

最後はやっぱりデザートですよね。

 

 

関西風ミックスジュースなんて見たら

飲むしかないじゃない。だって関西人だもの。

 

 

もちろんケーキもペロリとたいらげ、最後はなぜか

名探偵コナンネタで盛り上がって終了という

平和なマリウド女子会でした。

あー楽しかった♪あーお腹いっぱい♪♪

明日からダイエットがんばろー(笑)

 

 

 

               宿スタッフ なおみ

 


グチってお魚♪

 2017/10/14 マリウドのごはん

みなさんこんばんは(^O^)

宿スタッフのゆりこです。

 

今日嬉しいことがありました♪

 

 

可愛い♡

手作りの首輪♡

 

おちょーさんが作って下さいました!!!

 

首回りのサイズチェック

をして頂きました(^-^)

 

完成がとーーーっても楽しみ\(^O^)/

 

 

 

10月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・グチの甘酢あんかけ

・豚ロースの味噌漬け焼き

・そうめんうりの和え物

・四角豆の天ぷら

・ナガサキフエダイの刺身

・アーサー汁

 

でした!

 

 

グチの甘酢あんかけです。

永井さんが釣って来て下さったグチ。

「いいサイズだぞ~」っておっしゃってました。

お皿からダイナミックにはみ出るとっても良いサイズ。

 

 

豚ロースの味噌漬け焼きです。

じっくり味噌ダレに漬け込んだ豚ロースを

香ばしく焼き上げました☆★

 

 

そうめんうりの和え物です。

にんじんときゅうりも入っています。

 

 

四角豆の天ぷらです。

 

 

今日のお刺身も、やすじろうさんの

釣ってこられたお魚です。

ナガサキフエダイ。

最高ですよー♡

 

*おまけ*

 

今日まかないで創作料理しました(^^)笑

 

 

ポークにチーズと四角豆を挟んで・・・

 

 

揚げて天ぷらに♪

美味しかったです♪

 

 

仕事終わりのSNOW♪

 

 

めっちゃ笑いました♪

 

 

 

楽しい女子会でしたーーー\(^O^)/


島魚のいろいろ料理♪

 2017/10/13 マリウドのごはん

みなさんこんばんは(^O^)

宿スタッフのゆりこです。

 

連日大雨の西表島。

風も強くて台風の影響が出ています。

気温もだいぶ過ごしやすくなってきました。

 

 

涼しいけどパインジュースは美味しいぜーっ(^^ゞ

 

 

 

10月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・へちまと豚肉の甘味噌炒め

・島魚のあらの唐揚げ

・島魚の皮の三杯酢和え

・ゴーヤのきんぴら

・ツチホゼリの刺身

・もずく汁

 

 

へちまと豚肉の甘味噌炒めです。

豚肉と玉ネギの甘味が相まって

とてもへちまが食べやすくなります。

 

 

島魚のあらの唐揚げです。

アオチビキやシロダイなど色んな

魚を唐揚げにしました。

お好みで島レモンを絞ってドウゾ。

 

 

島魚の皮の三杯酢和えです。

こちらもアオチビキやシロダイなどの

色んな魚の皮を湯引きし、きゅうりと

玉ネギとワカメと一緒に三杯酢で和えました。

コラーゲンたっぷりです♡

 

 

ゴーヤのきんぴらです。

なおみちゃんが作ってくれました。

 

 

ツチホゼリの刺身です。

やすじろうさんが釣ってこられたお魚。

身がコリコリプリプリでとっても美味しいです。

 

*おまけ*

 

 

まさと母さんが関西への出張で西表を

出てから私がうしのお母さんをさせて頂いて

おり、うしとの生活ももぅ5日目を迎えました☆★

 

 

可愛うぃうしとの思い出を貼り付けます♪

 

 

 

お庭でひなたぼっこ。

 

 

そうちゃんとうし。

 

 

わろてる(´ω`)

 

 

こどもたちとうし。

 

 

 

 

 

 

カッパでお散歩。

 

 

あー可愛い♡

お留守番もあと少し♡

もうすぐ帰ってくるねーーーo(^-^)o

 

 


タルタルチキン南蛮♪

 2017/10/12 マリウドのごはん

みなさんこんばんは(^O^)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

もうすぐハロウィン♪

今年はどんな仮装しようかな♪

 

 

 

10月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのマース煮

・チキン南蛮

・へちまのおひたし

・つるむらさきの梅和え

・シルイユの刺身

・アオチビキの味噌汁

 

でした!

 

 

アオチビキのマース煮です。

生姜と一緒に炒めたアオチビキをマース煮の

お出汁に漬け込みました。

 

 

チキン南蛮です。

特製タルタルソースをかけて。

 

 

へちまのおひたしです。

まだまだ毎日30℃越えの西表島。

さっぱり食べ易いおひたしをドウゾ(^^ゞ

 

 

つるむらさきの梅和えです。

もやしも入っています。

なおみちゃんが作ってくれました。

 

 

今日もやすじろうさんのお刺身♪

シルイユです(^^ゞシロダイです(^^ゞ

とーっても美味しかったですよ~~~

 

*おまけ*

 

先日、島の友達と一緒に水落の滝に

連れていってもらいました(^-^)

 

 

しゅっぱーつ!

 

 

いい天気!

 

 

支流に入ります!

 

 

水落の滝に到着です☆

貸し切り★

 

 

滝の水に打たれて頂いたあとは・・・

 

 

滝の上からの景色(^^ゞ

よいしょよいしょクライミングして登りました◎

 

 

滝の上の更に上。

 

 

これは何をしてるのやったかなぁ・・・

 

 

じゃーんぷ!

 

 

あやちゃんもじゃーんぷ!

 

 

海が綺麗すぎます。

もうすぐごはん。

 

 

はいごはん。

特製おそばです。

 

 

海に浸かりながら食べました♡贅沢♡

 

 

美味しかったなーーー(o^O^o)

 

 

文句なしにキレイ♪

 

 

お茶したり、

 

 

泳いだり、

 

 

だーーーい満足な一日でした♡

あやちゃんまた遊びにいこうね♡


小さな小さな愛情料理

 2017/10/11 マリウドのごはん

こんばんは。

 

 

ゆりこさんが何やらパソコンを見ながら

踊っています。

 

 

12月にある芸能発表会にむけて

練習中です!!楽しみだなー♪

 

 

では本日、10月11日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

・カンパチのお刺身

・アオチビキのクリームソースがけ

・牛肉とエンサイの甘辛炒め

・筑前煮

・四角豆のツナマヨサラダ

・あら汁

 

 

 

でした。

 

 

 

 

カンパチのお刺身です。

今日もオーナーがジギングで釣ってきてくださった

カンパチ!!美味しすぎましたーーーーーーーー♪♪

 

 

筑前煮です。

マリウドスタッフに大好評のこの料理。

これを作ると毎回『結婚しよう』とプロポーズされます(笑)

今日はゆりこさんとケイト君にプロポーズしてもらいましたよー。

胃袋をつかんじゃいました(笑)

 

 

四角豆のツナマヨサラダです。

ゆりこさんが作ってくれました。

不思議な形をしているんですよー!!

 

 

アオチビキのクリームソースがけです。

オーナーが釣って来てくださったアオチビキに

今日はクリームソースをかけました♪

 

 

牛肉とエンサイの甘辛炒めです。

空芯菜とも呼ばれるエンサイ。茎の部分が

空洞になっています。シャキシャキ感がGoodです♪

 

 

そしてそして今日のこのお漬物、

なんだかわかりますか??

昨日のブログを読んでくださった方はおわかりだと

思いますが、そうめん瓜なんです。

着色料なんかじゃありません。もともとこの

綺麗な黄色なんです。初めてそうめん瓜で

お漬物を作ってみましたがとっても美味しかったです♪

 

 

 

 

マリウドではお漬物も自分たちで作っています。

小さなお皿で目立たないかもしれませんが、

島のもので手作りで食べて頂きたいのです。

 

 

マリウドでお食事される際はぜひ小さなお皿にも

目をむけてみてくださいね♪

    

 

              宿スタッフ なおみ

 

 

 


不思議野菜のそうめん瓜

 2017/10/10 マリウドのごはん

こんばんは。最近食べ過ぎているのを気にして

昨日の夜、スーパーまで歩いてメロンパンとグミを

買いに行ってきました。結構歩いたのに今日体重を

測ってみたら、全然変わっていませんでした。

うーん、なんで??

今日も歩いてスーパに行こうかなー

何買おうかなーーーーー

 

 

では本日、10月10日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

・アカフエフキのお刺身

・イソマグロの南蛮漬け

・ゴーヤチャンプルー

・そうめん瓜とタコとワカメのナムル

・ツルムラサキのおかか和え

・冬瓜汁

 

 

でした。

 

 

 

 

アカフエフキのお刺身です。

今日のお刺身は珍しいアカフエフキ。もちろんオーナーが

釣って来てくださったお魚ですよー!!

 

 

 

ツルムラサキのおかか和えです。

しおりちゃんが作ってくれました。

美容効果も抜群のツルムラサキ。女性には

嬉しいですね♪

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

沖縄の定番料理です♪

 

 

イソマグロとカボチャの南蛮漬けです。

オーナーが釣ってきてくださったイソマグロと

ミトレア農園の立派なカボチャを使って南蛮漬けに。

 

 

そうめん瓜とタコとワカメのナムルです。

そうめん瓜ってなかなか聞きなれない野菜ですよね。

私も西表に来てから初めて知りました。

 

 

見た目は黄色いただの瓜。

 

 

鍋で10分ほど茹でると…

 

 

なんと!!茹でて手でほぐすとそうめんのように

なるのです!!不思議すぎるーーーーーーー!!!!!!!!!

 

 

今日はこのそうめん瓜と常連様のながいさんが獲ってきて

くれたタコを使ってナムルにしてみましたよーーー♪

 

 

 

 

 

昨日の夜。マリウド女子会をしました♪

 

 

 

 

トコちゃんにSNOWとやらを教えてもらい

 

 

 

 

わわ!!盛れてます!!!(笑)

 

 

 

 

常連様の寺岡さんも一緒に♪

いっぱい笑った一日の終わりでした♪

 

 

 

               宿スタッフ なおみ

 

 

 


絶品ナガサキフエダイのお刺身♪

 2017/10/09 マリウドのごはん

こんばんは。

 

さ!!ご飯の写真撮ろーっと♪

とカメラ準備をしていたら…

 

 

 

 

ちょっとー、邪魔しないでくださーい(笑)

 

 

 

では本日、10月9日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

 

・ナガサキフエダイのお刺身

・油淋鶏

・カンパチ大根

・パパイヤのきんぴら

・カボチャサラダ

・あらの味噌汁

 

 

 

でした。

 

 

 

 

 

ナガサキフエダイのお刺身です。

今日も安定の美味しさ。オーナーがジギングで

釣ってきてくださったナガサキフエダイ。

絶品ですーーー!!

 

 

カボチャサラダです。

甘くてまるでデザートのよう。

トコちゃんがとっても喜んでくれます♪

 

 

油淋鶏です。

ご飯がモリモリ進みます♪

 

 

カンパチ大根です。

オーナーが釣って来てくださったカンパチと

大根を煮付けました。カンパチの出汁が大根に

染みてとっても美味しいんです。

 

 

パパイヤのきんぴらです。

ミトレア農園のパパイヤを使って作りました。

沖縄風のきんぴらですね♪

 

 

 

 

 

ブログ中ふと横を見ると

 

 

 

 

爆笑。ちょっとー、やめてください(笑)

 

 

 

 

え?なにが?みたいな顔。

どこから持って来たんでしょうか?謎ーーー(笑)

 

 

           宿スタッフ なおみ

 

 


優しいとうがん料理♪

 2017/10/08 マリウドのごはん

みなさんこんばんは(^O^)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

パックンチョ食べるそうちゃん☆

 

 

かあさん★

 

 

 

10月8日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・とうがんと挽肉の煮込み

・アオチビキのフライ

・もずく酢

・にんじんしりしり

・カンパチの刺身

・カンパチのあら汁

 

でした!

 

 

とうがんと挽肉の煮込みです。

挽肉の旨味が染み出た煮物です。

じっくり煮込んだのでとうがんもとても

やわらかいです♪♪

 

 

アオチビキのフライです。

島レモンを添えて。

 

 

もずく酢です。

西表島産のもずく。

いっぱい採りましたが次の時期まで

もつかなー心配だなーー

 

 

にんじんしりしりです。

沖縄料理の定番。

 

最近思います。シンプルなものって難しい。

 

 

今日のお刺身は!

カンパチです!

脂ノリノリカンパチ♪

 

*おまけ*

 

この旅でご結婚が決まられたお二人!!

おめでとうございます\(^^)/

 

 

サプライズケーキの御依頼を頂き、

可愛いケーキをご用意☆★

 

まさとさんとケイティと歌いながら運びました♪

 

 

おめでとうございます!

末永くお幸せに!

(^0^)


絶品カンパチ♪

 2017/10/07 マリウドのごはん

みなさんこんばんは(^O^)

宿スタッフのゆりこです。

 

10月7日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの煮おろし

・ナスと豚肉の生姜焼き

・ほうれん草の白和え

・ミミガーポン酢

・カンパチの刺身

・とうがん汁

 

でした!

 

 

カンパチの煮おろしです。

やすじろうさんの釣って来られた、

脂ノリノリのカンパチです\(^-^)/

 

 

ナスと豚肉の生姜焼きです。

ケイティが好きなやつ。

「もう病気なってもいいです」って言って、

残り汁もごはんにかけて食べてくれました(;;)

 

 

ほうれん草の白和えです。

にんじん、しいたけ、しめじも入っています。

 

 

ミミガーポン酢です。

 

 

カンパチの刺身です。

昨日釣って来られたばかりの、

極上カンパチ!!

私達も頂きましたがとーーーっても!

美味しかったです。

 

*おまけ*

 

 

いま、マリウドではお夕食のときに

生パインジュースをお出ししています♪♪

 

 

私達も頂いています♡

めーっちゃ美味しい♡

 

フレッシュジュース、ぜひ飲みに来てください(^^)/

 

 

!!!!!!!!!!

 

 

ついになんと!!!

なんとなんとなんと!!!!!

 

ドラえもんチョコエッグ、シークレットが

出ましたー\(^0^)/

わあああああああああああああ!

 

 

引き当てたのはケイティ♪

皆にシークレット出たよって。

マリウド中を駆け回っていました。

 

 

いやぁぁぁ長かったですね。

ここまで一体何個チョコエッグ買ったでしょうね。。

 

時折誰かの荷物の中にジャイ子が潜んでたり、

ピナイサーラの滝上でジャイ子が景色眺めてたり、

いろいろありましたね(^-^)

 

まだドラミちゃんのタイムマシンが出てませんが・・・

 

 

 

どうするのかな。

まだ続ける?たっちゃん?笑


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