＜マリウドのごはん＞ カテゴリーの記事
ジーマミー豆腐で揚げ出し♪
2024/07/10 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月１０日のマリウドの晩ごはんは・・・
・とうがんのそぼろあんかけ
・カツオと野菜のアンチョビガーリック炒め
・ジーマミー豆腐の揚げ出し
・ゴーヤのクリームチーズ和え
・西表近海産カツオの刺身
・ガザミ汁
・西表島産パイン
でした！
とうがんのそぼろあんかけです。
みえこさんに作ってもらいました。
カツオと野菜のアンチョビガーリック炒めです。
カツオにしっかりと下味を付けて、片栗で揚げて
野菜と炒め合わせました。最後にフライドガーリック
をかけています。
ジーマミー豆腐の揚げ出しです。
みえこさんに作ってもらいました。
イメージは初枝さんで出てくるあの
揚げ出しです♡
ゴーヤのクリームチーズ和えです。
最後に花かつおを乗せて。
西表島近海産カツオの刺身です。
西表島の天才釣り師sea君から購入
させていただきました。
本当にどうもありがとう。
ガザミ汁です。
立派なお爪です。
＊おまけ＊
ふーちゃんに懐かれたいイチロー。
速攻で羽ばたいて行かれましたー。
ノコギリダイに甘酢あん♪
2024/07/09 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月９日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ノコギリダイの甘酢あんかけ
・豚肉とゴーヤのネギ塩レモン炒め
・カボチャの黒糖煮
・ごぼうサラダ
・八重山近海産キハダマグロの刺身
・島魚の赤だし
・ミトレア農園産マンゴー
でした！
ノコギリダイの甘酢あんかけです。
椎茸、えのき、白ネギ、ゴーヤの入った
甘酢あんをかけています。
豚肉とゴーヤのネギ塩レモン炒めです。
レモンはミトレア農園産の島レモンを
絞っています。
カボチャの黒糖煮です。
みえこさんに作ってもらいました。
ごぼうサラダです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
八重山近海産キハダマグロの刺身です。
お久しぶりですね。
島魚の赤だしです。
スマガツオ、コチ、アカジンを
使っています。
＊おまけ＊
お客様から立派すぎるスイカとたくさん
のジャガイモをいただきました(*^-^*)
スタッフ皆で美味しくいただいております♡
ジャガイモは昨日スタッフのまかないに
コロッケ、今日はクリームシチューに
してもらいました♡感謝です♡
本当にお心遣いありがとうございました!!!
ブダイで揚げ煮♪
2024/07/08 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月８日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ブダイの揚げ煮
・牛肉とゴーヤのにんにく味噌バター炒め
・茄子の香味ダレ
・ジーマミー豆腐
・琉球スギの刺身
・もずく汁
ミトレア農園産マンゴー
でした！
西表島近海産ブダイの揚げ煮です。
椎茸、ピーマン、にんじん、白ネギの
入った煮汁に浸け込みました。
牛肉とゴーヤのにんにく味噌バター炒めです。
今日の付け合わせ小鉢は贅沢完熟マンゴーです。
茄子の香味ダレです。
ゆかちゃんに作ってもらいました。
ジーマミー豆腐です。
ジーマミー豆腐大好きお客様のために♡
みえこさんに作ってもらいました♡
琉球スギの刺身です。
もずく汁です。
＊おまけ＊
一日の終わり☆★
高いところに登ってみました。
今日もお疲れさまでした。
グルクンは沖縄県魚♪
2024/07/07 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月７日七夕のマリウドの晩ごはんは・・・
・グルクンの和風きのこあんかけ
・そーめんマヨチャンプルー
・大根と牛肉の煮物
・島魚の皮ときゅうりの酢味噌和え
・西表近海産ブダイの刺身
・とうがんと鶏肉の中華スープ
・ミトレア農園産マンゴー
でした！
グルクンの和風きのこあんかけです。
椎茸、しめじ、えのきに白ネギも
入れています。
そーめんマヨチャンプルーです。
ピーマン、にんじん、玉ネギ、ニラと
ツナを一緒に炒め合わせています。
大根と牛肉の煮物です。
みえこさんに作ってもらいました。
島魚の皮ときゅうりの酢味噌和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産ブダイの刺身です。
とうがんと鶏肉の中華スープです。
＊おまけ＊
連日のサガリバナフィーバーな島の
皆さまのSNSを見ていて、
サガリバナが見たくて見たくて・・・
夜に見に行ってきました☆★
もう終わりかけかな？と聞いていたけど
まだ充分見られました(*^-^*)
いいにおいがして生き物もたくさんいて
とても良き時間でした♩
オーナーありがとうございました!(^^)!
七夕に綺麗な星空も見られて、
もう完璧です(*^ε^*)
島魚×南蛮ソース♪
2024/07/06 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月６日のマリウドの晩ごはんは・・・
・テングハギとナスとオクラの南蛮ソース和え
・豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒め
・山芋と車麩の煮物
・もずくのそうめん
・西表近海産アカジンの刺身
・島魚の味噌汁
・ミトレア農園産バナナとパインの
ヨーグルト和え
でした！
テングハギとナスとオクラの南蛮ソース
和えです。糸唐辛子を乗せて彩り良く。
豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒めです。
すり胡麻もたっぷり入っています。
山芋と車麩の煮物です。
ゆかちゃんに作ってもらいました。
もずくのそうめんです。
もずくをめんつゆ、薬味でお召し上がり
頂きます。さっぱり冷たくて美味しいです。
西表島近海産アカジンの刺身です。
沖縄三大高級魚のアカジンです。
島魚の味噌汁です。
＊おまけ＊
今日も綺麗な朝焼けでした☆★
カヤックの上からみたら綺麗だろな～
島魚で煮付け♪
2024/07/05 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月５日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚と大根の煮付け
・鶏肉とエンサイの味噌バター炒め
・カボチャサラダ
・ゴーヤともやしのナムル
・西表近海産ツチホゼリの刺身
・西表近海産マーマチのあら汁
・ミトレア農園産バナナとマンゴーのヨーグルト和え
でした！
島魚と大根の煮付けです。
彩りににんじんと山椒の葉を。
鶏肉とエンサイの味噌バター炒めです。
にんにくに生姜も入って食欲が増します。
カボチャサラダです。
みえこさんに作ってもらいました。
ゴーヤともやしのナムルです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産ツチホゼリの刺身です。
西表島近海産マーマチのあら汁です。
＊おまけ＊
今日は一日のあいだに二回も
虹が見られました!(^^)!
朝、うなりざき公園です。
左の方ですね。
夕方、マリウドの庭です。
島魚のカレー味のフリッター♪
2024/07/04 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
７月４日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・牛肉とゴーヤの塩レモン炒め
＊デザート（バナナ、マンゴーのヨーグルト）
・島魚のカレー味のフリッター
・冬瓜の煮物
・とろろもずく
・八重山近海産マグロのお刺身
・アラスジケマン貝の味噌汁
でした。
牛肉とゴーヤの塩レモン炒めです。
こちらはゆかちゃんに作って頂きました。
デザートにバナナ、マンゴーのヨーグルトです。
島魚のカレー味のフリッターです。
下味を付けた魚をカレー味の衣で揚げました。
冬瓜の煮物です。
とうがん、人参、昆布、鶏肉を煮ています。
とろろもずくです。
上にネギを添えています。
八重山近海産マグロのお刺身です。
アラスジケマン貝の味噌汁です。
2024/07/03 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月３日のマリウドの晩ごはんは・・・
・肉味噌大根
・島魚とエンサイのガーリック醬油炒め
・ジャーマンポテト
・ゴーヤとコーンのレモンサラダ
・西表島近海産マーマチの刺身
・もずく汁
・ミトレア農園産マンゴーとバナナのヨーグルト和え
でした！
肉味噌大根です。
彩りに山椒の葉を乗せました。
島魚とエンサイのガーリック醬油炒めです。
島魚は主にカンパチ、ツマジロを使っています。
ゴーヤとコーンのレモンサラダです。
みえこさんに作ってもらいました。
ジャーマンポテトです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産マーマチの刺身です。
もずく汁です。
＊おまけ＊
夕方、海のほうの雲がピンクの綿菓子
みたいになってました♩
コウフ×甘酢あん♪
2024/07/02 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月２日のマリウドの晩ごはんは・・・
・西表島近海産コウフの甘酢あんかけ
・ゴーヤ入り回鍋肉
・パパイヤイリチー
・にんじんサラダ
・西表島近海産カンパチの刺身
・西表島近海産アオチビキのあら汁
・ミトレア農園産バナナ
でした！
西表島近海産コウフの甘酢あんかけです。
白ネギ、しめじ、にんじん、ピーマンの
入ったあんをかけています。
ゴーヤ入り回鍋肉です。
キャベツ、にんじん、玉ネギ、もやしも
入っています。
パパイヤイリチーです。
みえこさんに作ってもらいました。
にんじんサラダです。
ビーツが入っています。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産カンパチの刺身です。
西表島近海産アオチビキのあら汁です。
＊おまけ＊
本館のお庭からのナイスビューな朝焼け(*^-^*)
コショウダイの絶品味噌汁♪
2024/07/01 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
７月１日のマリウドの晩ごはんは・・・
・島魚の揚げ煮
・ふーチャンプルー
・きんぴらごぼう
・山芋ときゅうりの塩昆布和え
・西表近海産アオチビキの刺身
・西表島近海産コショウダイの味噌汁
・ミトレア農園産バナナ
でした！
島魚の揚げ煮です。
白ネギ、にんじん、ピーマン、えのきの
入った煮汁に揚げ魚を浸け込みました。
ふーチャンプルーです。
ミトレア農園産バナナが熟しました。
きんぴらごぼうです。
みえこさんに作ってもらいました。
山芋ときゅうりの塩昆布和えです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産アオチビキの刺身です。
西表島近海産コショウダイの味噌汁です。
チョウチョウコショウダイとアヤコショウダイ
を使っています。ええお出汁が出ています☆★
＊おまけ＊
今日もナイスビューな朝焼け(*^-^*)
