西表島ツアーガイドマリウド

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<マリウドのごはん> カテゴリーの記事

マグロの竜田揚げ♪

 2026/08/25 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

8月25日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・豚肉と野菜の味噌バター炒め

 *デザート(冷凍パイン)

・マグロの竜田揚げ

・きんぴらごぼう

・もずく酢

・八重山近海産キハダマグロのお刺身

・カツオの赤だし

 でした。

 

 

豚肉と野菜の味噌バター炒めです。

デザートに冷凍パインです。

 

 

マグロの竜田揚げです。

シークワサーを添えています。

 

 

きんぴらごぼうです。

 

 

もずく酢です。

生姜と山椒の葉を添えています。

 

 

 

八重山近海産キハダマグロお刺身です。

 

   

 

カツオの赤だしです。

 

揚げ茄子×そぼろあん♪

 2026/08/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ茄子のそぼろあん

・島魚と野菜のアンチョビガーリック炒め

・大根と牛肉の煮物

・中華イカの和え物

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表島近海産カンパチの味噌汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

揚げ茄子のそぼろあんです。

茄子は片栗粉で揚げてジューシーな

そぼろあんをかけました。

 

 

島魚と野菜のアンチョビガーリック炒めです。

ピーマン、もやし、玉ネギ、にんじん、キャベツ

と炒め合わせています。

 

 

大根と鶏肉の煮物です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

中華イカの和え物です。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

こちら住吉のカフェMAHANAさんの

期間限定のフラッペです(*’ω’*)

レモンとマスカルポーネと、上には

クリームが。¥800。

 

めちゃくちゃ好みの味でした♡♡

定番メニューにならへんかなぁぁぁ

マーマチでパン粉焼き♪

 2026/08/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産マーマチのパン粉焼き

・鶏の塩唐揚げ

・カボチャのそぼろ煮

・小松菜ともやしのナムル

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・もずく汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

西表島近海産マーマチのパン粉焼きです。

シークワーサーを添えています。

ぜひ絞っていただきたいです。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

 

 

カボチャのそぼろ煮です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

小松菜ともやしのナムルです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

天才少年が現れました。

夕食の付け合わせ小鉢のパインをお箸に

刺してパイン棒を作っておられました☆★

 

前も無人売店で買って食べてたもんね、

無いなら作ったらいいよね天才やなぁ。

 

ガーラにみぞれあん♪

 2026/08/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産ガーラのみぞれあん

・豚肉とゴーヤのピリ辛そーめんサラダ

・きんぴらごぼう

・マッシュポテト

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表島近海産カンパチのあら汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

西表島近海産ガーラのみぞれあんです。

大根おろしと特製お出汁をかけました。

 

 

きんぴらごぼうです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

マッシュポテトです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

昨日のここはどこでしょうの答えは

カフェリコさんでした(*^_^*)

 

 

入り口です。

可愛いわんこがお迎えしてくれます。

 

 

お店の中はとても素敵な古民家。

居心地が良すぎて一生居れそうです。

飾ってある雑貨や絵も全て可愛いです。

 

 

期間限定の桃のパフェをいただいてきま

した!福島県産の桃、、

最高に美味しかったです!!!♡

もずく×キムチ♪

 2026/08/21 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の唐揚げ

・豚肉とゴーヤの回鍋肉

・茄子の香味ダレ

・もずくのキムチ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表近海産スマガツオの赤だし

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚の唐揚げです。

康次郎さんの丹精込めて育てられたシークワーサー

を添えています。

 

 

豚肉とゴーヤの回鍋肉です。

 

 

茄子の香味ダレです。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

 

 

もずくのキムチです。

とても合う組み合わせなんですよ。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産スマガツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

ここはどこだと思いますか?

答えは明日!(^^)!

 

 

 

もずくの天ぷら♪

 2026/08/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表近海産アオチビキの甘酢あんかけ

・豚肉とゴーヤの生姜焼き風炒め

・もずくの天ぷら

・ジーマミー豆腐

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表近海産マーマチのあら汁

・西表島産冷凍パイン

 

でした!

 

 

アオチビキの甘酢あんかけです。

しめじ、白ネギ、にんじんの入ったあんをかけています。

 

 

豚肉とゴーヤの生姜焼き風炒めです。

 

 

もずくの天ぷらです。

クワの葉入りです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

ジーマミー豆腐です。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産マーマチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

日中の暑さが少し和らいできたような

そんな今日このごろです。

 

きくらげのサラダ♪

 2026/08/19 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月19日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのおろしポン酢

・鶏肉とゴーヤの味噌バター炒め

・ジャーマンポテト

・きゅうりときくらげの中華サラダ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表近海産アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産キミノバンジローと冷凍パイン

 

でした!

 

 

アオチビキのおろしポン酢です。

 

 

鶏肉とゴーヤの味噌バター炒めです。

鶏肉は一旦片栗で揚げて、野菜と炒め合わせています。

 

 

ジャーマンポテトです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

きくらげときゅうりの中華サラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山観近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

お庭の片隅に。従業員宿舎が着々と完成

に向かって造り上げられています。

スタッフ募集してます☆★

 

スマガツオでフライ♪

 2026/08/18 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

 

・西表近海産カツオのフライ

・豚肉とゴーヤの辛味噌炒め

・青パパイヤのそぼろあん

・にんじんサラダ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表近海産シロブチハタのあら汁

・冷凍パインとアセロラとキミノバンジロー

 

でした!

 

 

西表島近海産スマガツオのフライです。

ミトレア農園産ライムレモンを添えています。

 

 

豚肉とゴーヤの辛味噌炒めです。

 

 

青パパイヤのそぼろあんです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

 

にんじんサラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産シロブチハタのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

どなた様でしょうか(*^ε^*)

部屋の時計に具志堅さんをお忘れですよ♩

 

島魚で揚げ煮♪

 2026/08/17 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の揚げ煮

・ふーチャンプルー

・カボチャの黒糖煮

・白菜のピリ辛和え

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・西表近海産スマガツオの赤だし

・冷凍パイン、アセロラ、キミノバンジロー

 

でした!

 

 

島魚の揚げ煮です。

しめじ、青ネギ、にんじん、えのきの入った

煮汁に揚げた魚を浸け込んでいます。

 

 

ふーチャンプルーです。

付け合わせ小鉢は豪華3種盛り。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

 

 

白菜のピリ辛和えです。

こちらもゆかちゃんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産スマガツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

残暑非常に厳しい毎日です。

内地はお盆も終わってまたお仕事が始まりますね。

 

シルバーウイークまでまた頑張りましょう♩♫

島魚×きのこ♪

 2026/08/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の和風きのこあんかけ

・ゴーヤと挽肉のチャプチェ

・焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和え

・大根ときゅうりとにんじんのなます

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・島魚のあら汁

 

でした!

 

 

島魚の和風きのこあんかけです。

椎茸、しめじ、えのきが入っています。

 

 

ゴーヤと挽肉のチャプチェです。

 

 

焼き茄子の味噌ダレ和えです。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

大根ときゅうりとにんじんのなますです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*