西表島カヌートレッキング観光ツアー

 2025/10/13 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月１３日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の塩唐揚げ

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒め

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・まぐろのなめろう

・八重山近海産マンザイウオの刺身

・西表近海産マーマチのあら汁

・ミトレア農園産アセロラとスターフルーツの

シロップ煮とパイン

でした！

島魚の塩唐揚げです。

シークヮーサーを添えています。

ゴーヤと豚肉の生姜焼き風炒めです。

玉ネギもたっぷり入っています。

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

まぐろのなめろうです。

大葉を敷いています。

康次郎さんに作ってもらいました。

八重山近海産マンザイウオの刺身です。

西表島近海産マーマチのあら汁です。

＊おまけ＊

マリウドからモンスーンさんに向かうまでの

道です。めちゃくちゃ大きなクワズイモの葉が

あります。比較対象にうしをどうぞ(*^-^*)

 2025/10/12 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

１０月１２日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・牛肉と野菜のガーリック醬油炒め

　＊デザート（アセロラ&スターフルーツのシロップ煮）

・島魚の西京焼き

・茄子の香味ダレ

・ゴーヤの胡麻和え

・八重山近海産マグロのお刺身

・アラスジケマン貝のおすまし

　でした。

牛肉と野菜のガーリック醬油炒めです。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

デザートにアセロラとスターフルーツのシロップ煮です。

ミトレア農園産のフルーツです。

島魚の西京焼きです。

上に山椒の葉を添えています。

茄子の香味ダレです。

こちらもゆかちゃんに作って頂きました。

ゴーヤの胡麻和えです。

八重山近海産マグロのお刺身です。

アラスジケマン貝のおすましです。

 2025/10/11 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月１１日のマリウドの晩ごはんは・・・

・大根と島魚の煮付け

・ふーチャンプルー

・カボチャのそぼろ煮

・島魚の皮ときゅうりのおろしポン酢

・八重山近海産マグロの刺身

・ツムブリの味噌汁

・西表島産パインとスターフルーツのシロップ煮

とミトレア産アセロラ

でした！

大根と島魚の煮付けです。

ふーチャンプルーです。

カボチャのそぼろ煮です。

島魚ときゅうりのおろしポン酢です。

みえこさんに作ってもらいました。

八重山近海産マグロの刺身です。

西表島近海産ツムブリの味噌汁です。

＊おまけ＊

月が浜です。

空が可愛いピンク色でした。

 2025/10/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月１０日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の揚げ煮

・かまいの辛味噌炒め

・みじゅんの唐揚げ

・ひじきのツナマヨ和え

・八重山近海産マグロの刺身

・もずく汁

・西表島産パインとスターフルーツのシロップ煮

でした！

島魚の揚げ煮です。

椎茸、えのき、にんじん、ピーマンの

煮汁に浸けています。

みじゅんの唐揚げです。

ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。

ひじきのツナマヨ和えです。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

八重山近海産マグロの刺身です。

もずく汁です。

＊おまけ＊

今日知ったんですけど、

たとえば今昭和の時代がずっと続いていたと

したら今って昭和１００年なんですって！☆

今日は昭和１００年１０月１０日です！★

だから何って話です(^^)/

良いお天気でした♩

 2025/10/09 マリウドのごはん

こんにちは！

宿スタッフのゆかです(^^)

１０月９日マリウドの晩ごはんの献立です。

・鶏肉と野菜の甘酢炒め

・島魚の竜田揚げ　シークヮーサー添え

・なすとピーマンの味噌ダレ

・白菜ともやしのピリ辛ツナ和え

・八重山近海産マグロのお刺身

・あら汁

鶏肉と野菜の甘酢炒めです。

デザートはスターフルーツのシロップ煮と冷凍パインとアセロラです。

かわいい！

島魚の竜田揚げ　シークヮーサー添えです。

みえこさんに作っていただきました。

なすとピーマンの味噌ダレです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

白菜ともやしのピリ辛ツナ和えです。

コチュジャンでピリっと。

八重山近海産マグロのお刺身です。

あら汁です。

◎おまけ◎

慌ただしい夏のピークも過ぎ、

いちろーくんが新館の客室のエアコンの掃除をしてくれました～！

高いところにあるので梯子を使って。ありがとう！

これでお部屋も快適に過ごせます(^^)

 2025/10/08 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月８日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表近海産ツムブリのみぞれあん

・豚肉とレタスのピリ辛そーめんサラダ

・もずくの天ぷら

・にんじんサラダ

・西表近海産カンパチの刺身

・西表近海産ツムブリの味噌汁

・西表島産パインとスターフルーツのシロップ煮

でした！

西表島産ツムブリのみぞれあんです。

青ネギを乗せています。

豚肉とレタスのピリ辛そーめんサラダです。

もずくの天ぷらです。

みえこさんに作ってもらいました。

にんじんサラダです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

西表島近海産カンパチの刺身です。

西表島産ツムブリの味噌汁です。

＊おまけ＊

朝☆曇天の空に虹です★

 2025/10/07 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月７日のマリウドの晩ごはんは・・・

・島魚の塩唐揚げ

・茄子と豚肉の生姜焼き風炒め

・大根とにんじんとごぼうの煮物

・もずく酢

・西表近海産マーマチの刺身

・西表近海産マーマチのあら汁

・西表島産パインとスターフルーツのシロップ煮

島魚の塩唐揚げです。

ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。

茄子と豚肉の生姜焼き風炒めです。

大根とにんじんとごぼうの煮物です。

ゆかちゃんに作ってもらいました。

もずく酢です。

みえこさんに作ってもらいました。

マーマチの刺身です。

マーマチのあら汁です。

＊おまけ＊

本日１０月７日の満月は、

『ハーベストムーン』というのだそうです。

 2025/10/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月６日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表島近海産カンパチのパン粉焼き

・かまいチャンプルー

・きんぴらごぼう

・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え

・西表島近海産カンパチの刺身

・西表島近海産本ガツオの赤だし

でした！

西表島近海産カンパチのパン粉焼きです。

ミトレア農園産シークワーサーを添えています。

きんぴらごぼうです。

ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。

みえこさんに作ってもらいました。

西表島近海産カンパチの刺身です。

西表島近海産本ガツオの赤だしです。

＊おまけ＊

今日は中秋の名月!(^^)!

月明かりが美しい夜でした。

縦バージョンもどうぞ。

 2025/10/05 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

１０月５日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表島近海産ツムブリの照り焼き

・そーめんチャンプルー

・ジャーマンポテト

・ゴーヤともやしのナムル

・西表島近海産マーマチの刺身

・ツムブリの味噌汁

・スターフルーツのシロップ漬けと西表島産パイン

でした！

西表島近海産ツムブリの照り焼きです。

山椒の葉を乗せています。

そーめんチャンプルーです。

ジャーマンポテトです。

みえこさんに作ってもらいました。

ゴーヤともやしのナムルです。

こちらもみえこさんにお願いしました。

西表島近海産マーマチの刺身です。

ツムブリの味噌汁です。

＊おまけ＊

朝。太陽が真っ赤に燃え美しい空でした。

 2025/10/04 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

１０月４日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・島魚のアンチョビガーリック炒め

　＊デザート（冷凍パイン&スターフルーツのシロップ煮）

・鶏肉の黒糖ダレ

・ピーマンのオイスターソース炒め

・カボチャサラダ

・西表島近海産本ガツオのお刺身

・アラスジケマン貝のおすまし

　でした。

島魚のアンチョビガーリック炒めです。

デザートに冷凍パイン&スターフルーツのシロップ煮です。

鶏肉の黒糖ダレです。

ピーマンのオイスターソース炒めです。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

カボチャサラダです。

こちらもゆかちゃんに作って頂きました。

西表島近海産本ガツオのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

アラスジケマン貝のおすましです。