カンパチのお頭で♪
2023/12/17 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
12月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

・カンパチのお頭の煮付け
・豚肉とゴーヤのネギ塩島レモン炒め
・茄子の揚げびたし
・小松菜ときのこの和え物
・西表島近海産スマガツオの刺身
・西表島近海産キツネフエフキダイのあら汁
・ミトレア農園産揚げバナナ
でした!

カンパチのお頭の煮付けです。
今日もこってり煮付けました。

豚肉とゴーヤのネギ塩島レモン炒めです。
ミトレア農園産の島レモンをたっぷり
絞ったネギ塩で炒めています。

茄子の揚げびたしです。
大根おろしと青ネギを乗せてさっぱりと。

小松菜ときのこの和え物です。
きのこはしめじとえのきを使っています。

西表近海産スマガツオの刺身です。

西表近海産キツネフエフキダイのあら汁です。
*おまけ*

今日は『や寿司』営業日です!(^^)!
美味しいスマガツオを使って♩♫

頂きました感謝です~!
絶品スマガツオの刺身♪
2023/12/15 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
12月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表近海産アオチビキのホイル焼き
・マーマチのパン粉焼き
・焼きナスの南蛮
・ゴーヤとツナのレモンサラダ
・西表島近海産スマガツオの刺身
・西表島近海産マルヒラアジの味噌汁
・ミトレア農園産バナナヨーグルトパッション
でした!

西表近海産アオチビキのホイル焼きです。
ミトレア農園産の島レモンを添えています。

西表近海産マーマチのパン粉焼きです。
生パセリをパン粉に混ぜて焼いています。

焼きナスの南蛮です。
擦り胡麻もたっぷり入っています。

ゴーヤとツナのレモンサラダです。
紫玉ねぎを使って彩りよく。
最後に白ごまを乗せました。

西表近海産スマガツオの刺身です。
スタッフもまかないで頂きましたが
最高に美味でした!

西表近海産マルヒラアジの味噌汁です。
*おまけ*

こちら住吉地区からの海の眺めです!
夜の星空も最高でしたが昼の空と海も最高!
が、明日からは天気また崩れるそうです~(‘;’)
ワタリガニで味噌汁♪
2023/12/14 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
12月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

・西表近海産アオチビキの煮付け
・アオチビキと野菜のアンチョビガーリック炒め
・ゴーヤとツナの塩昆布和え
・ミトレア農園産アボカドと卵のサラダ
・セイイカの刺身
・ワタリガニの味噌汁
・ミトレア農園産バナナヨーグルトパッション
でした!

西表近海産アオチビキの煮付けです。
ビーフチビとにんじんを添えています。

西表近海産アオチビキと野菜のアンチョビ
ガーリック炒めです。キャベツ、にんじん、
玉ねぎ、ピーマンと炒め合わせています。

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

ミトレア農園産アボカドと卵のサラダです。
濃厚なめらかなアボカドと卵、スライス玉ねぎ
をマヨで和えました。

セイイカの刺身です。

ワタリガニの味噌汁です。
ガザミとは色柄が全然違いますね。
*おまけ*

今日は双子座流星群。
今まで生きてきた中で断トツ一番流れ星を
見た日になりました。この写真右下にも。

日本では北海道と沖縄が流星群を見るのに
良い条件の場所だったようです。

視界に映る星だけで20秒にひとつ流れた
のではないでしょうか。ピュンピュンあち
こちそちこち夢のような時間でした。

ガザミにもたくさん会えました♩
ピナイサーラの滝1日ツアー
2023/12/14 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー
西表島 マリウド ピナイサーラの滝カヌートレッキングツアー
催行日 2023.12.14
ガイド:たけ
今日はこちらの方々とピナイサーラの滝ツアーに行ってきました
中学校時代からのご友人だそうです!

今日は天気がとにかく最高

上原港が欠航しない風のない日です
水面がつるつる

ピナイサーラの滝が見えてきました

滝上までには色々な動植物います


冬に咲く花もちらほら咲き始めました

滝上に到着
鳩間島まで丸見えです

恐る恐る下も除きますが、どきどきします

ここでお昼ご飯
やっぱりここで食べるご飯は美味い

午後から滝つぼへ
気をつけて降ります

滝つぼに到着
滝上もそうでしたが、ここでも貸切!


しばらく雨も降っていたおかげで水量もいい感じ
思わず見上げてしまいます

帰りもつーるつる

時間が少し余ったので、干潟にも寄ってきました

干潟にはたくさんの生き物で溢れています
探してみると面白いものです



ビーフチビのナムル♪
2023/12/13 マリウドのごはん
こんにちは~!
宿スタッフのゆかです(^^)/
12月13日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・ソーミンチャンプルー
・アオチビキの和風焼き魚 大根おろしとシークヮサー添え
・山芋と車麩の煮物
・ビーフチビともやしのナムル
・西表近海産ヒラアジのお刺身
・もずくのおすまし

ソーミンチャンプルーです。
塩コショウと鰹だしだけのシンプルな味付けですが
これがまたおいしいのです。
デザートはバナナヨーグルトパッションフルーツジャムです。

アオチビキの和風焼き魚 大根おろしとシークヮサー添えです。
塩コショウで下味をつけた魚に小麦粉をまぶして焼き、
仕上げにお酒と醤油で蒸しました。

山芋とくるま麩の煮物です。
山芋は煮物にするとホクホクします。
ふわふわの車麩とも良き相性です。

ビーフチビともやしのナムルです。
ビーフチビ収穫の季節になってきました!
これからよく登場するかもしれません♪

西表近海産ヒラアジのお刺身です。

もずくのおすましです。
☆おまけ☆
先日しょうくんの結婚式に参列してきました。
けんさんも来てまして、
スーツ姿のけんさんとクリスマスツリーという
なんともレアな場面を写真に収めることができました☆彡

そして久しぶりにちーちゃんに会えて嬉しそうな私です(#^^#)

















