浦島太郎
2016/08/20 アダナデの滝 シーカヤック＆沢登ツアー, 西表島大自然ツアー
アダナデの滝へ！渓人です！デビューです！
体力自信ありの親子と！
カヤックを降りて川を歩きましょう。
子供にはまだ深い。正人さんの真似をしてみました。カウテールで引っ張ります。
「いやー、いい景色だ。」激しく同意。
はいいきなりぽーん！！
親子でぽーん！！
いーっぱい飛び込みました♪
ご飯食べてみんなでレース！
手前…僕 真ん中…お父ちゃん 奥…みっくん
結果は、みっくんの優勝でした。僕とお父ちゃんはどっかへいっちゃって失格～(笑)
浦島太郎になって
潮が引いた川を歩いて帰ります。
今日はいーっぱい遊んだね。帰りスイッチ切れかけてました(笑)
また大きくなったら妹さんと行こうね！
ネイチャーガイド 渓人
今日の晩ごはん(^^ゞ
2016/08/20 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。
８月２０日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ナスの揚げ浸し
・美ら豚ロースのとんかつ
・ハンダマのナムル
・山芋アーサー
・せーいかの刺身
・アヤコショウダイの赤だし
でした！
ミトレア農園で採れたナスを使った
揚げ浸しです（＾－＾）
美ら豚ロースのとんかつ。
とっても肉厚でした。
ハンダマのナムルです。
ハンダマはビタミンB2、ビタミンA、鉄分、
マグネシウムなどを多く含みます。
鉄分を多く含むことから「血の薬」ともよばれ、
貧血などにも効果的です。
ハンダマは不老長寿の葉とも呼ばれ、
沖縄では古くから滋養強壮、疲労回復に
効果があると言われ、葉や茎を煎じたり煮て
食べたりしていました。
風邪のひきはじめにも良いとされ、
ハ薬草としても利用されてきたそうです。
山芋アーサーです。
そのままでも、ごはんにかけたり
してもどうぞ(^^ゞ
＊おまけ＊
長期滞在して下さっていた櫻井さんファミリー♡
楽しい時間はあっというま。
ついにチェックアウトの日に。
にぎやかで３人家族とっても仲良くて
私もすごく毎日楽しかったです。
頼りになるお父さんと
底抜けに明るいお母さんと
可愛い可愛い娘のゆうちゃん(^^ゞ♪♪
また来年も遊びに来てくださいね♡
スタッフ皆待っています♡
滝の上にも滝
2016/08/20 ゲータの滝 沢登りツアー
今日は午前中ゲータの滝へ。
カンムリワシの幼鳥。カッコいいですね！
今日は仲良しな鈴木さんファミリーと。
サガリバナがまだ頑張って咲いていました。
キョウチクトウの実。
美味しそうですが毒があるので食べないでください。
絞め殺しの木アコウの木を登っていくと、
けっこう高い所までいけます。
ゲータの滝に到着！
今日も暑かったので気持ち良かったー！
ちょっと登ってみました。
滝の上にも行きました！
滝の上にも滝があります。
半日で気軽に行けるゲータの滝は時間のない方にオススメですよ★
ガイド タケ
今日の晩ごはん（＾＾）ｖ
2016/08/19 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。
８月１９日のマリウドの晩ごはんは・・・
・とうがんと豚肉の煮込み
・そーめんマヨチャンプルー
・ナーべラーのおひたし
・四角豆の天ぷら
・まぐろの刺身
・豚汁
でした！
とうがんと豚肉の煮込みです。
ミトレア農園産のとうがんです。
そーめんマヨチャンプルーです。
ナーべラーびおひたしです。
レモン、生姜を効かせてたっぷりの
かつお節をかけて。
四角豆の天ぷら。
うりずん豆ともいいますね。
＊おまけ＊
明後日お誕生日のゆうちゃん（＾－＾）
紅芋タルトでお祝いしました☆★
１７歳!!!お若い!!!!!
本当におめでとう♡
来年も一緒にお祝いできたらいいね♡
