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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

島魚に塩あんかけ♪

 2019/03/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の塩あんかけ

・ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒め

・じゃがいものそぼろ煮

・茄子の煮浸し

・キツネフエフキダイの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚の塩あんかけです。

今日の島魚は本当に色んな魚を使いました。

 

グルクン、ガチマヤー、ツバメウオ、

セダカクロサギ、グチ、シマコショウダイ、

フエフキダイなどなどです( *´艸`)

 

にんじん、ピーマン、玉ネギ、椎茸の

入った塩あんかけをかけて。

 

 

ゴーヤと牛肉のプルコギ風炒めです。

ゴーヤ、にんじん、玉ネギ、キャベツ、

しめじが入っています。

 

 

じゃがいものそぼろ煮です。

山椒の葉を乗せて。

 

 

茄子の煮浸しです。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

凄く美味しかったです。

 

 

カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

春休み真っ只中(*^_^*)

 

久しぶりにここ二日、なおみちゃんが

新館で夕食作りに入ってくれています。

 

 

凄くうれしかったので、

 

 

色んななおみちゃんを盗撮しました!(^^)!

 

 

昨日オーナーが作ってくださった

カツオのカルパッチョ☆★

 

ミトレア農園産のトマトを

たくさん乗せました。

美味しくて幸せでした。

 

ごちそうさまでした( *´艸`)

 

 

 

    お知らせ    

平成31年1月1日より宿泊・ツアーのご予約が6ヶ月前から可能になります。

 

現時点で9月30日までご予約可能になります。

 


トロピカルふーちゃんぷるー♪

 2019/03/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのフライ

・ふーチャンプルー

・レタスとツナのおひたし

・筑前煮

・カンパチの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチのフライです。

非常に脂の乗ったカンパチを、

今日はフライにしました( *´艸`)

塩コショウをしただけで、なにも

付けなくても美味しいカンパチです。

 

 

ふーちゃんぷるーです。

赤ピーマン、にんじん、レッドキャベツ、

でカラーでトロピカルなふーちゃんぷるー

になりました♩

 

 

レタスとツナのおひたしです。

大きなレタスをたっぷりのお湯で

ほんの一瞬サッと茹でてツナと一緒に

盛り、特製のタレをかけました。

鰹節を乗せて。

 

 

筑前煮です。

こちらはなおみちゃんが作ってくれた

筑前煮(*^_^*)美味しすぎるんです♡♡♡

ミトレア農園で採れたインゲン豆も入れて。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日は、約1年間マリウドで働いてくださった

かなこさんが西表島を出られる日でした。

最後に皆で集合写真(^_^)(^_^)(^_^)

 

 

あやちゃんとなおみちゃんと私は夕食の

準備でお見送りには行けませんでしたが

他のスタッフは港までお見送り。

 

 

たけちゃんとりくさんはダイブして

お見送り(;_;)/~

 

毎日一緒に居たから、明日からはもう

居ないなんて実感が湧かないです。。

 

かなこさんには、

1年前にマリウド新館が完成し、なんのシステム

も整っておらず先輩の私達もイチからのスタート

で、毎日がてんやわんやの中凄く大変な思いを

させてしまったし、沢山ご迷惑もかけて

しまっただろうなと思いますが、

本っ当に色々な事を助けて頂きました。

 

一緒に夕食に入ることも多く色んな話をしました。

たくさん私の相談にも乗って頂きました。

 

夕食を作る量が多くてもかなこさんとだったら

なんとかこなすことが出来ました。

いつも凄く心強かった。

 

そしてかなこさんの作ってくれる

まかないが毎日の楽しみでした。

 

本当に一年間ありがとうございました。

感謝してもしきれません。

 

 

 

またいつでも、マリウドに遊びにきてくださいね(*^_^*)

待っています。

 

 

 

 

 

    お知らせ    

平成31年1月1日より宿泊・ツアーのご予約が6ヶ月前から可能になります。

 

現時点で9月30日までご予約可能になります。

 

 


鮮度命のスマガツオ♪

 2019/03/29 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月29日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・セダカクロサギのマース煮

・豚肉とレタスの辛味噌炒め

・ゴーヤとツナの梅サラダ

・みえこさん特製クーブイリチー

・スマガツオの刺身

・レタスとたまごのスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

セダカクロサギのマース煮です。

アーサーたっぷり。

みなさん綺麗に食べてくださり嬉しい。

 

 

豚肉とレタスの辛味噌炒めです。

レタスの他にキャベツ、玉ネギと

赤ピーマンが入っており色鮮やか。

 

 

ゴーヤとツナの梅サラダです。

梅とツナでゴーヤも食べやすくなります。

 

 

みえこさん特製クーブイリチーです。

昆布と椎茸と豚肉の煮込み料理で

昔からある沖縄料理のひとつです。

 

 

スマガツオの刺身です。

こちらは今日釣ってこられたカツオ君!!

相当新鮮で本当に美味しかったです。

スタッフのまかないにはまた、贅沢にも

カルパッチョにして頂きました( *´艸`)

 

 

レタスとたまごのスープです。

たっぷりのレタスとふわふわのたまごで。

 

*おまけ*

 

 

船浦のとある場所で実っていたシークワーサー。

 

きっとこれの持ち主は優しいので、

持ってってえーよーって

言ってくれるはず。

 

いっぱい実ったころを見計らってまた

遊びにいくとしましょう(*^_^*)♩♫

 

 

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色んなものに長命草♪

 2019/03/27 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

3月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの頭の煮付け

・島カボチャと鶏肉の味噌バター炒め

・みじゅんの南蛮漬け

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・カンパチの刺身

・車麩と椎茸のお吸い物

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチの頭の煮付けです。

山椒の葉を乗せて。

 

 

島カボチャと鶏肉の味噌バター炒めです。

にんじん、キャベツ、玉ネギも入っています。

生姜とにんにくも効かせて食欲増進!(^^)!

 

 

みじゅんの南蛮漬けです。

大ぶりなみじゅんだったので今日は

2匹ずつ(^^)(^^)

長命草を飾っています。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

これはいつまでも食べられる( *´艸`)

 

 

カンパチの刺身です。

脂の乗りがすごいです。

 

 

車麩と椎茸のお吸い物です。

こちらにも長命草を乗せて。

 

*おまけ*

 

夜。

新館マリウドにいらっしゃいました。

 

 

平田さん。

 

 

ヒラタクワガタさん(^^)/

 

久しぶりに見たな~☆★

 

小さくてかわいかったです。

また遊びにくるんだよ。

 

 

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カラフル紅型サラダ♪

 2019/03/26 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

3月26日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・グチの和風あんかけ

・茄子と豚肉の生姜焼き

・ゴーヤとキャベツの紅型サラダ

・ミミガーの梅味噌和え

・カンパチの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

グチの和風あんかけです。

椎茸、にんじん、玉ネギ、青パパイヤの

入ったあんかけの上に長命草の千切りを

乗せました。

 

 

茄子と豚肉の生姜焼きです。

ケイティの好きなやつ。

 

 

ゴーヤとキャベツの紅型サラダです。

キャベツは2種類の物を使っています。

あやちゃんが作ってくれました!(^^)!

紅型サラダというのはこの色合い☆

緑に赤に紫にとても色鮮やか★

 

 

ミミガーの梅味噌和えです。

ミトレア農園のきゅうりも混ぜて。

 

 

カンパチの刺身です。

こちらまだまだ新鮮。

スタッフも皆美味しく頂きました♩

 

 

カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

最近作って頂いた美味しかったものたち~♡♡♡

 

 

かなこさん&とこちゃん作のプリン( *´艸`)

チーズケーキやティラミス、ミルクレープ

などなどたーくさんのお菓子作りをされて

おり、その恩恵をありがたく受けてます♡

 

 

 

やすじろうさん作カンパチのトマト煮と、

スマガツオのカルパッチョ(^^)/

 

トマトはミトレア農園産のものを

ふんだんに使っています。

美味しかったです。

 

皆様ごちそうさまでした( *´艸`)

 

 

 

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新鮮すぎるカンパチの刺身♪

 2019/03/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのトマトクリームソース

・レタスと豚肉のジャンジャンスター炒め

・もずくそうめん

・小松菜とささみのマヨ和え

・カンパチの刺身

・カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチのトマトクリームソースです。

ミトレア農園で採れたトマトを使って

あやちゃんがピューレを作ってくれました(‘ω’)

 

そしてそのトマトピューレと野菜でソースを

作り、小麦粉とバターで焼いたカンパチに

かけました。

 

 

レタスと豚肉のジャンジャンスター炒めです。

豆板醤、コチュジャン、オイスターソース

でジャン、ジャン、スター炒め☆★

だそうです(*^_^*)

 

 

もずくそうめんです。

 

 

小松菜とささみのマヨ和えです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

カンパチの刺身です。

今日のお昼まで泳いでいた

カンパチなので新鮮そのもの!

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

はじめましてーっ!

けんさんの愛娘♡茅春ちゃんです♡

やっとお会いすることができました( *´艸`)

 

 

杏ちゃんと同い年です♫

目ヂカラがすごいっ♩

 

 

 

その場にいた皆さんで(*^_^*)

 

 

謎の3ショット(‘ω’)(‘ω’)(‘ω’)

 

 

デレデレのけんさん( *´艸`)

 

 

どんなふうに大きくなっていくの

でしょうね。とっても楽しみです。

 

また遊びにきてね!(^^)!

 

 

 

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いい彩、赤ピーマン!

 2019/03/24 マリウドのごはん

こんばんは(#^^#)

宿スタッフかなこです。

今日はちょっとだけ早起きして…

西表の少年でMorning(*´ω`)

朝から優雅な気分で1日がスタートです♪

そんな

3月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

 

・ハマフエフキのフライ コチュジャンタルタル

・チンジャオロース

・セーイカの刺身

・大根の煮物

・ゴーヤのサラダ

・もずく汁

 

でした。

 

 

ハマフエフキのフライです。

やすじろうさんが釣ってきたハマフエフキ

です。コチュジャン、胡麻油の入った

タルタルソースをたっぷりかけました。

 

チンジャオロースです。

立派な赤ピーマンがあったので、

たっぷり使って

チンジャオロースにしました。

緑だけとは違ういい彩になりました♪

 

セーイカの刺身です。

 

大根の煮物です。

豆板醤を効かせて煮込み、

一度冷まして味が染み込むように

しました。

 

ゴーヤのサラダです。

アクセントはレモン汁♪

 

もずく汁です。

西表でスタッフが採った

もずくです!!

 

 

 

 

 

先日天気がよかったので、

初ゲータの滝に行ってきました!!

ゲータ川を出発!

ガイドとこちゃんを貸し切り^ – ^

贅沢ー

そして、

一眼カメラを持って

カメラマンもしてくれました!

いい写真ばかり!!

これは

お気に入りです( ^ω^ )

どんどん歩いて…

ゲータの滝1段目到着です!!

さぁー

さらに登ります^ ^

 

わー

ここがゲータの滝3段目です!!

そして、滝からの絶景!!

意外と登っていましたー^ ^

滝上で、コーヒーとお菓子で

休憩しました。

なんて贅沢な時間…♡

ステキなガイドとこちゃん!

いつも感動をありがとう!!!

 

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島魚×島野菜♪

 2019/03/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と島野菜のアンチョビガーリック炒め

・美ら豚ロースの味噌漬け焼き

・茄子の煮物

・白菜のナムル

・まぐろの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚と島野菜のアンチョビガーリック炒めです。

今日使った島魚は、カンパチ、アオチビキ、

アザハタ、キツネフエフキダイなどです。

島野菜の中には四角豆が入っています。

 

 

美ら豚ロースの味噌漬け焼きです。

下味をしっかりとつけてこんがり焼きました。

 

 

茄子の煮物です。

たっぷり鰹節を乗せて。

 

 

白菜のナムルです。

かなこさんが作ってくださいました。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

キツネフエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

先日行った海ツアーの日。

休憩で立ち寄った鳩間島です。

 

 

一日中曇天の空模様でしたが、

お昼だけは晴れ間を見せてくれた

ので、灯台のほうへお散歩(*^_^*)

 

 

とこちゃんも一緒にお散歩です♩

ガイドさんだから話しが上手で、

ついつい聞き入ってしまいます。

 

 

そしてなんだかすっかり春めいて

きている鳩間島♡

 

 

花に蝶や蜂が集まり、

 

 

 

 

 

色とりどりのランタナを

見る事が出来ました( *´艸`)

 

 

なんて花だろ?

 

 

バナナ( *´艸`)

 

 

これもなんだっけ。

 

 

海に向かってランウェイ。

 

 

とこちゃん本当にありがとう!!!

 

海の時間も鳩間島の時間も、

本当に楽しく過ごせました。

 

あったかくなったらまた行きたいな(‘ω’)

 

 

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カンパチと青パパイヤで煮物♪

 2019/03/22 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

3月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチと青パパイヤの煮付け

・レタスと豚肉のピリ辛そーめんサラダ

・みじゅんの唐揚げ

・ゴーヤのきんぴら

・セイイカの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチと青パパイヤの煮付けです。

青パパイヤはしっかりと下茹でをして

カンパチと一緒に柔らかく煮込みました。

 

 

レタスと豚肉のピリ辛そーめんサラダです。

頂き物の立派なレタスを使って作りました。

しめじと一緒に和えています。

 

 

みじゅんの唐揚げです。

ブラックペッパーを効かせて

スパイシー気味な唐揚げにしました☆★

 

 

ゴーヤのきんぴらです。

にんじん、ポークと一緒に

甘辛く炒め合わせました(^^)/

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

先日、マリウド超常連のお客様で

私の姉的な存在の海人めぐさんが、

1ヶ月ぶりに遊びに来てくださった

のでお休みを頂き一緒にマリウドの

海ツアーに参加してきました(^^♪

 

 

人魚さんみたいに泳ぐ姿を見られて

とってもうっとり( *´艸`)

 

 

クマノミもいたし、

 

 

 

このテーブル珊瑚の佇まいはやっぱり圧巻の景色。

何度来ても感動しちゃいます。

 

めぐさん、とこちゃん、やすじろうさん、

ありがとうございました!(^^)!

 

またこよーっ!

 

 

 

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特大島魚のあんかけ料理♪

 2019/03/21 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

3月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚の甘酢あんかけ

・牛肉とピーマンの甘辛炒め

・山芋ときゅうりの梅和え

・もずくそうめん

・カンパチの刺身

・アーサーとたまごのスープ

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚の甘酢あんかけです。

こちらはグチです。

にんじん、椎茸、ピーマン、白ネギの

入ったあんかけをかけました。

 

 

牛肉とピーマンの甘辛炒めです。

とっても肉厚で立派なピーマンでした。

にんじんと玉ネギとさっと炒めて(*^_^*)

 

 

山芋ときゅうりの梅和えです。

きゅうりは薄くスライスして、

梅と絡みやすいようにしました。

 

 

もずくそうめんです。

 

 

カンパチの刺身です。

 

 

アーサーとたまごのスープです。

 

*おまけ*

 

 

昨日は落成式をしたお店で、

エイサーお疲れ様会でした。

色とりどりのグラスが可愛い(‘ω’)

 

 

少ーしだけお料理のお手伝いをして・・・

 

 

完成!

めっちゃ美味しかったです!

 

 

そしてそのあとはガザミ捕りへ!!!

とっても久しぶり!

 

 

ガザミちゃん~

どこや~

 

 

いた!

けど、少し小さかったので今回は見送り。

またの機会に(@^^)/~

 

 

子持ちトントンミー♩

 

 

今度こそいました!

ガザミゲット!

 

また次の大潮が楽しみだな★

 

 

 

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