モロヘイヤとはシナノキ科ツナソ属の野菜で、
東南アジア、エジプトや地中海沿岸、
アフリカの広い範囲で食べられている
ポピュラーな緑黄色野菜の一種です。
高温、乾燥地帯でも育つという生命力の
強さをもつ野菜と言われています。

2016/09/02 水落ちの滝 シーカヤックツアー

きらめく朝日の中スタート。

カヌーで入れる洞窟へ。

といってもこの程度ですが。 干潮時には洞窟内に上陸出来ます。

行きは向かい風。 たいへん!

マングローブ豊かなミズウチ川に入れば、

水落の滝はすぐそこ。

カヌーに乗って打たれる!

下りても打たれる! 滝の水は冷たくて気持ちいい!

きれいなビーチを目指しましょう。 この辺りでカヌーのすぐ近くを驚いて逃げて行くウミガメ2匹発見!! ごめんね、驚かせて。

このビーチはこんなトンネルがあって気に入ってます。

トンネルを抜けると、これまたいい景色!

小さなトンネルもあって、

ちょっとした冒険気分。

海に浸かってランチを食べたら、

とりあえず

癒されときますか。

この岩が倒れるのはいつだろう?

とってもキレイに見えますが、残念ながらサンゴの白化現象です。 内離島のビーチへ。

最後は景色のいい所でのんびりお茶をしてきました。
Ken
2016/09/02 極上シュノーケリング海人ツアー

本日の海人ツアー。
世間では夏休みが終わり今日は大人だけのツアー。

今日は風もなくいい天気。

最初のポイントは網取。
透明度抜群でまるで空中浮遊。

しっかり遊んで次のポイント。

今日の釣果はまあまあいい感じ。
全員分のノコギリダイは集まりました。

そしてお昼ごはん。
午前中しっかり泳いだので皆ちょっと疲れて食後も船でまったり。

今日は大潮のお昼が干潮。
こういう日はビーチ選びに迷うのですがここはどんな潮でも入れそう。

クマノミもあちこちにいるし、これはいい場所を見つけたとオーナーにんまり。


午後は崎山づくし。
ここも白化が目立ってきたなぁ…。
カメポイントに行く前に人慣れしたカメに会いました。
並走してものんきに泳いでいました。ポイントのカメもこれだけ慣れたらいいな。

と言うわけでカメポイント。
まず5匹ほど発見し

バブルリングをしてポイント移動

ここで10匹以上発見。

更に引っ張り中にも何匹か遭遇。
散々僕が行った日カメが少ない。カメ運が無い。と言われ続けてきましたが、うれしいことに今日はカメづくしでした!
ガイド リク
2016/09/02 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー
今日はお二人とピナイサーラの滝壺へ。
今日もいい天気です。
夏休みも終わって人も落ち着いてきました。

滝壺も冷たすぎずちょうどいい水加減です。

邪念が流れたと喜んでいました。

もちろんジャンプ!

滝に風が当たってしぶきがキレイでしたね。

帰りは貸切でのんびり帰ってきました。

大勢でワイワイ行くのも楽しいですが、少人数で色々な話をしながら行くのもいいですね。
たくさんお話できて楽しかったです!
また遊びに来てくださいね☆
ガイド タケ
2016/09/02 オーナーの魚釣り
夏休みも終わり、少し忙しさが和らいできました。
ですが魚は必要なので今日も食料調達に行って来ました。
爆釣です。
ご覧ください。













弟が釣った魚が一番デカかった。
ゴマフエダイ9kg
カンパチ11kg
楽しい一日でした。
皆さま。美味しいお魚をご用意してお待ちしておりますよ♪
😎 オーナーyasu 😎
2016/09/01 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。
9月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

・オオグチイシチビキの煮付け
・鶏の塩唐揚げ
・モロヘイヤの梅おかか和え
・ミミガーの和え物
・スマガツオの刺身
・アオチビキのあら汁
でした!

オオグチイシチビキの煮付けです。
やすじろうさんが釣ってきたお魚。
煮付け、揚げもの、焼き物、
万能な魚だそうです(^^ゞ

鶏の塩唐揚げです。

スタッフのまかないも\(^^)/
唐揚げタワー\(^^)/

モロヘイヤの梅おかか和えです。

モロヘイヤとはシナノキ科ツナソ属の野菜で、
東南アジア、エジプトや地中海沿岸、
アフリカの広い範囲で食べられている
ポピュラーな緑黄色野菜の一種です。
高温、乾燥地帯でも育つという生命力の
強さをもつ野菜と言われています。

ミミガーの和え物です。
*おまけ*

りく&そうた

やすじろうさん&カンパチさん