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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

アオチビキの照り焼き(‘ω’)

 2024/12/27 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月27日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・じゃがいものコロッケ

 *デザート(みかん)

・アオチビキの照り焼き

・ピーマンともやしの塩麴炒め

・とろろもずく

・タコのお刺身

・豚汁

 でした。

 

 

じゃがいものコロッケです。

デザートにみかんです。

 

 

アオチビキの照り焼きです。

上に山椒の葉を添えています。

 

 

ピーマンともやしの塩麴炒めです。

塩麴は、自家製です。

 

 

とろろもずくです。

 

 

 

タコのお刺身です。

 

  

 

豚汁です。

 


アオチビキの竜田揚げ♪

 2024/12/26 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月26日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・ふーチャンプルー

 *デザート(みかん)

・アオチビキの竜田揚げ

・カボチャの黒糖煮

・とろろもずく

・沖縄近海産オキナワスギのお刺身

・島魚のあら味噌汁

 でした。

 

 

ふーチャンプルーです。

デザートにみかんです。

 

 

アオチビキの竜田揚げです。

ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

山椒の葉を添えています。

 

 

とろろもずくです。

上にネギを添えています。

 

  

 

沖縄県産オキナワスギのお刺身です。

 

 

 

島魚のあら味噌汁です。

 

  *おまけ*

久しぶりのももちゃんカレー♪

胃を休めるメニューでした。

とても優しい味でした。(*^-^*)

そして大原にある喫茶こやぎのスイーツの頂きました。

モモちゃんのチャイと一緒に!!

ケーキは、レモンケーキと抹茶のチーズケーキでした。

美味しかったです♪


島魚でパン粉焼き♪

 2024/12/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

12月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のパン粉焼き

・牛肉とゴーヤのオイスターソース炒め

・焼き茄子の煮物

・ゴーヤともずくの梅和え

・オキナワスギの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

・みかん

 

でした!

 

 

島魚のパン粉焼きです。

今日はシイラとシロブチハタの2種使い。

写真のはシイラです。シークヮーサーを添えて。

 

 

牛肉とゴーヤのオイスターソース炒めです。

 

 

焼き茄子の煮物です。

糸唐辛子とネギでクリスマスカラー☆★

 

 

ゴーヤともずくの梅酢和えです。

梅とゴーヤでクリスマスカラー☆★

 

 

オキナワスギの刺身です。

 

 

西表島近海産キツネフエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日は厨房の助手にガイドのさえこちゃん

が入ってくれています(*^-^*)

その奥で作業しているのは・・・

 

 

おたけです☆

こちらはクリスマスの助手★

 

 

まかないは一応クリスマスぽーい?献立に

してみました(‘;’)イベントには乗っかってね

ケーキは食べないとね(‘ω’)

 

今年は作る気分になれなくて買ってもらい

ましたが世の中の人が作っているのを見る

と作りたくなるもんですね。不思議。。

 


カンパチのお頭の煮付け(*^-^*)

 2024/12/24 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月24日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・豚肉と野菜のコチュジャン炒め

 *デザート(みかん)

・カンパチのお頭の煮付け

・パパイヤイリチー

・人参のツナマヨサラダ

・西表島近海産アオチビキとセーイカのお刺身

・もずくのおすまし

 でした。

 

 

豚肉と野菜のコチュジャン炒めです。

デザートにみかんです。

 

 

カンパチのお頭の煮付けです。

上に山椒の葉を添えています。

 

 

パパイヤイリチーです。

 

 

人参の ツナマヨサラダです。

 

 

西表島近海産アオチビキとセーイカのお刺身です。

アオチビキは、オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

   

 

もずくのおすましです。

 

*おまけ*

西野家に家族が増えました~!!

西野翠(すい)ちゃんです。

オーナーの弟の慶太の子どもです。(*^-^*)

 


ゴーヤ入りチャプチェ♪

 2024/12/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

12月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産シロブチハタのおろしポン酢

・牛肉とゴーヤのチャプチェ

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・青パパイヤのサラダ

・西表島近海産アオチビキの刺身

・西表島近海産スマガツオの赤だし

・みかん

 

でした!

 

 

シロブチハタのおろしポン酢です。

青ネギを乗せて。

 

 

牛肉とゴーヤのチャプチェです。

しめじ、玉ねぎ、にんじんも入れて。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

花かつおを乗せて。

 

 

青パパイヤのサラダです。

島ダコを乗せて。

 

 

西表島近海産アオチビキの刺身です。

 

 

西表島近海産スマガツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

寒い日が続いておりますね。

皆様お身体ご自愛してお過ごし下さい。

 


シイラのパン粉焼き(^ω^)

 2024/12/20 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月20日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・豚肉と野菜のネギ塩炒め

 *デザート(みかん)

・シイラのパン粉焼き

・かぼちゃのそぼろ煮

・青パパイヤとタコの和え物

・西表島近海産バラハタのお刺身

・アーサと卵のスープ

 でした。

 

 

豚肉と野菜のネギ塩炒めです。

豚肉、キャベツ、人参、玉ねぎ、しめじ、もやしを、ネギ塩ダレで炒めました。

デザートにみかんです。

 

 

シイラのパン粉焼きです。

ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。

 

 

かぼちゃのそぼろ煮です。

 

 

 

青パパイヤとタコの和え物です。

 

 

西表島近海産バラハタのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

アーサと卵のスープです。

 

 

*おまけ*

帰省から帰って来たおたけ!!

恒例のあつし(中3)との背比べ!

横にいたオーナー(おじさん)も居たので!!

まだまだ、俺には勝てないと余裕を見せていました~!(>_<)


シイラのバター焼き♪

 2024/12/19 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(^ω^)

12月19日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・牛肉と野菜のコチュジャン炒め

 *デザート(みかん)

・シイラのバター焼き

・大根とタコの煮物

・ゴーヤとポークのポテトサラダ

・西表島近海産バラハタのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

牛肉と野菜のコチュジャン炒めです。

牛肉、ゴーヤ、キャベツ、人参、玉ねぎ、もやしが入っています。

デザートにみかんです。

 

 

シイラのバター焼きです。

ミトレア農園産のシークヮーサーを添えています。

 

 

大根とタコの煮物です。

 

 

ゴーヤとポークのポテトサラダです。

上にブラックペッパーを降っています。

 

 

西表島近海産バラハタのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

    

 

島魚のあら汁です。


アカジンの甘酢あんかけ!(^^)!

 2024/12/18 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月18日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・ゴーヤチャンプルー

 *デザート(みかん)

・アカジンの甘酢あんかけ

・ごぼうのしぐれ煮

・魚皮のおろしポン酢和え

・西表島近海産キハダマグロのお刺身

・もずくのおすまし

 でした。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

デザートにみかんです。

 

 

アカジンの甘酢あんかけです。

上にネギを添えています。

 

 

ごぼうのしぐれ煮です。

 

 

魚皮のおろしポン酢和えです。

 

 

西表島近海産キハダマグロのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です

 

 

 

もずくのおすましです。

 


島魚の竜田揚げ!(^^)!

 2024/12/17 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月17日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

   

 

・ピーマンの肉詰め

  *デザート(みかん)

・島魚の竜田揚げ

・カボチャの黒糖煮

・ゴーヤともやしのナムル

・西表島近海産カンパチのお刺身

・島魚のあら味噌汁

 でした。

 

 

ピーマンの肉詰めです。

デザートにみかんです。

 

 

島魚の竜田揚げです。

ミトレア農園産のシークヮーサーを添えています。

 

 

カボチャの黒糖煮です。

 

 

ゴーヤともやしのナムルです。

 

  

 

西表島近海産カンパチのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

島魚のあら味噌汁です。

 

*おまけ*

 

子供たちの学校行事!!

マヤグスクです。

最近、雨続きですごい迫力のマヤグスクだったようです!!

 

 

 

ゆりあ(*^-^*)とマヤグスク♪

徒歩片道3時間、マヤグスク滞在時間は、30分程だったらしいですが、良い思い出になったと思います。

 

 

兄弟仲良く!!(ゆりあとあつし)

西表島で育った事を、誇りに思って生きて欲しいです♪


アカジンの煮付け♪

 2024/12/14 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

12月14日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

 

・ヤンニョムチキン

 *デザート(みかん)

・アカジンの煮付け

・もずくの天ぷら

・ゴーヤのツナマヨ和え

・西表島近海産スマガツオのたたき

・アーサと卵のスープ

 でした。

 

  

 

ヤンニョムチキンです。

デザートにみかんです。

 

 

アカジンの煮付けです。

ごぼうと人参、上に山椒の葉を添えています。

 

 

もずくの天ぷらです。

もずく、玉ねぎ。人参、桑の葉、タコが入ったもずくの天ぷらです。

 

 

ゴーヤのツナマヨ和えです。

 

 

西表島近海産スマガツオのたたきです。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

アーサと卵のスープです。

 


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