月桃の甘酢漬け
2022/04/27 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆかです。
4月27日のマリウドの晩ごはんは・・・

・キツネフエフキダイのパン粉焼き
・豚肉と茄子の中華炒め
*デザート:ムーチー
・ゴーヤーの佃煮
・トマトとえのきのお酢和え
・まぐろの刺身
・もずくスープ
・月桃の花びらの甘酢漬け
でした!

キツネフエフキダイのパン粉焼きです。
ライムレモンを添えました。

豚肉と茄子の中華炒めです。
茄子を大きめのくし切りにして
食べ応えがあるようにしました。
ピリ辛の味付けです。
*デザートはみえこさんお手製のムーチーです。

ゴーヤーの佃煮です。
甘辛い味付けの中にゴーヤーの苦みが程よくきいています。

トマトとえのきのお酢和えです。
しその香りをきかせて。
暑くなってきたのでさっぱりと。

まぐろのお刺身です。

もずくスープです。
採れたてほやほやのもずくで弾力のある食感です。

月桃の甘酢漬けです。
月桃の花を採って来て、
みえこさんに教えてもらって作りました。
一晩漬けるときれいなピンク色になってかわいい!
今日はムーチーと甘酢漬けで月桃づくしでしたね(^^)
*おまけ*

先日、お友達とうなりざきで草編みしてきました。
綺麗な景色と程よい気温で最高に気持ち良かったです。
私が作ったのは月桃のコースター。
やっと作り方を覚えたのでいっぱい作って修行します。

完成品(^^)
運動不足解消?
2022/04/27 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー
西表島 カヌーツアー ピナイサーラの滝 ジャングルトレッキング

今日もいい天気。姉妹のご案内。

快晴で気分は最高。

景色の良いマングローブを漕げば、

ピナイサーラの滝が見えてきます。

サキシマスオウノキの板根に感動し、

キノボリトカゲに癒され(気分を害され)、

山道をひいこら行けば、

滝の上到着!

お昼ご飯。 テナガエビも見たよ。

ではいざ、滝つぼへ。

あっという間に到着したように見えますが、ほんとは大変。

河童も出現し、

蝶のようには舞えず、

仲の良い絞め殺しあい。

疲れた足を引きずるように、でも景色は素晴らしい。

まだカヌーがあったの!?

行き以上に静かな川を漕いで帰って来ました。
ガイド:Ken
もう夏ですね♪
2022/04/26 マリウドのごはん
こんにちは!(*^-^*)
宿スタッフの美恵子です。
4月26日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・シロダイの塩焼き
*デザート フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
・鶏肉のトマト煮(長命草ソース)
・パパイヤイリチー
・もずくとろろ
・スマガツオのお刺身
・スマガツオの赤だし
でした。

シロダイの塩焼きです。
シロダイに西表の塩をふって寝かして焼いています。
ライムレモンを添えています。

鶏肉のトマト煮です。
パパイヤをふんだんに使ったトマトソースに
最後に自家製の長命草ソースをかけています。

パパイヤイリチーです。
青パパイヤ、椎茸、昆布、ツナ、ニラで、炒めました。
ニラの風味が良いアクセントになっています。

もずくとろろです。

スマガツオのお刺身です。
オーナーがジギングで、釣って来たお魚です。

スマガツオの赤だしです。
お刺身のスマガツオのあらで作りました。
*おまけ*
先日の娘の発表会?コンクール?でした。
今回は、5回目の継続表彰をされました。
そして、無事に合格もしました。(*^-^*)

15年前に居た元マリウドのスタッフの亜弥子さん
久しぶりにマリウドに会いに来てくれました。
相変わらず年齢不詳!!(*^-^*)
遊べる滝!
2022/04/26 ナーラの滝 シーカヤック&トレッキングツアー
西表島 シーカヤックツアー カヌーツアー ナーラの滝 幻の滝 ジャングルトレッキング

雲も多い中出発。

ここが川の起点。これから川を漕ぎます。

マングローブの赤ちゃんの横を漕ぎます。

まさにマングローブの木という感じ。ヤエヤマヒルギです。

マングローブの隙間を抜ける。

広い本流は向かい風。

支流はいい雰囲気ですね。

川が狭くなってきたらゴールが近い。

トレッキングする事30分。

ナーラの滝だ!

岩場から跳ぶ!

跳ぶ?

打たれる!

しっかり滝で遊んで、すっかり晴れ渡った中帰って来ました。
ガイド:Ken
サヨリのフライ×ライムレモン♪
2022/04/24 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
4月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

・サヨリのフライ
・ゴーヤチャンプルー
・かまいともやしの炒め物
・きゅうりと青パパイヤの塩昆布和え
・バラハタの刺身
・カンパチの味噌汁
・フルーツパパイヤのヨーグルト黒糖
でした!

サヨリのフライです。
ライムレモンを添えています。

ゴーヤチャンプルーです。
ゆかちゃんに作って貰いました。

かまいともやしの炒めです。
ニラも入れて最後にフライドガーリック
を散らしました。

きゅうりと青パパイヤの塩昆布和えです。
きゅうりと青パパイヤは一緒に塩もみして
塩昆布とツナと和えました。

バラハタの刺身です。

カンパチの味噌汁です。
*おまけ*

昨日は西表島船浦のときめきホールで
IMF(西表ミュージックフェスティバル)が
開催され、レジャーシートを持って遊びに
行ってきました♩♫


素敵なステージが設営され、色んな出店も
出ており久々のお祭りモードな西表島(^^)


炎天下の下暑かったね~!

私達の一番のお目当てはハイサイバンドに
出ていた石川さん(^ε^)
クールにベースを演奏されていました♩
ちょっと目線欲しかったけど一切こちらは見てくれず♫

夕方もしょうくんと遊びに行きました★
日差しが和らぎ風も心地良く、音楽もまったり
流れほろ酔いでとても気持ちの良い時間でした☆

どんどん空の色が変わり、

すっかりナイトフェスに★★★
とても楽しい時間でした。
演者の皆さま主催の方々出店されてた方々、
お疲れ様でした!ありがとうございました!!


















