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西表島マリウドブログ

ゴーヤ入りチャプチェ♪

 2023/08/15 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

8月15日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のみぞれあん

・挽肉とゴーヤのチャプチェ

・茄子の揚げ浸し

・カボチャサラダ

・八重山近海産キハダマグロの刺身

・島魚の味噌汁

・西表島産ピーチパイン

 

でした!

 

 

島魚のみぞれあんです。

カンパチ、アオチビキ、オオグチイシチビキ、

アカジンなどのお魚を揚げました。

 

 

挽肉とゴーヤのチャプチェです。

にんじん、玉ネギ、キャベツ、ニラ

も入っています。

 

 

茄子の揚げ浸しです。

小松菜、しめじも入っており

最後に糸唐辛子を乗せています。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

カボチャサラダです。

ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

八重山近海産キハダマグロの刺身です。

 

 

西表島近海産島魚の味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

船浦港で眺める朝陽です。

 

 

 

静かな海です。

 

 

そこへ賑やかな2匹が駆けてきました☆

たっぷり癒されて今日も一日頑張れそうです★


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