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西表島マリウドブログ

かまいチャンプルー♪

 2023/03/02 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

3月2日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・かまいチャンプルー

 *デザート(オレンジ)

・キツネフエフキダイのバター焼き

・焼きナスの味噌ダレ和え

・ゴーヤの佃煮

・八重山近海産キツネフエフキダイのお刺身

・ゆしとうふ

 でした。

 

 

かまいチャンプルーです。

猪、人参、キャベツ、ピーマンを炒めています。

猪は、癖があるので、ニンニクと生姜で、下処理をしています。

 

 

八重山近海産キツネフエフキダイのバター焼きです。

ミトレア農園産のシークワーサーを添えています。

 

 

焼きナスの味噌ダレ和えです。

こちらは、マリウド特製の油味噌をベースに使って

作っています。上にゴマを添えています。

 

 

ゴーヤの佃煮です。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

八重山近海産キツネフエフキダイのお刺身です。

オーナーがジギングで、釣って来たお魚です。

 

   

 

ゆしとうふのお吸い物です。

ネギを添えています。

 


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