＜マリウドのごはん＞ カテゴリーの記事
ゴーヤで肉詰め♪
2025/02/22 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
２月２２日のマリウドの晩ごはんは・・・
・西表島近海産キツネフエフキダイのおろしポン酢
・ゴーヤの肉詰め
・島ダコと大根の煮物
・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え
・西表島近海産スマガツオのたたき
・ガザミ汁
・オレンジ
でした！
キツネフエフキダイのおろしポン酢です。
シークヮーサー果汁をたっぷり入れています。
ゴーヤの肉詰めです。
照り照りに焼いています。
島ダコと大根の煮物です。
山椒の葉を添えています。
ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。
スマガツオのたたきです。
ガザミ汁です。
＊おまけ＊
どどん！
先日お知らせしましたランドリーに併設される
カフェのご案内です(*^-^*)
大人気居酒屋一隼さんの隣に出来た大型ランドリー
に併設の形でオープンされますカフェです☆★
オープンまではあと２ヶ月ほどありますが、
準備で大忙しだそうです。楽しみです。
ハワイアン♡
カンパチの照り焼き!(^^)!
2025/02/19 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１９日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・カマイチャンプルー
＊デザート（オレンジ）
・カンパチの照り焼き
・にんじんしりしり
・青パパイヤとタコのサラダ
・西表島近海産クロダイのお刺身
・もずくのみそ汁
でした。
カマイチャンプルーです。
上にフライドガーリックを添えています。
デザートにオレンジです。
カンパチの照り焼きです。
上に山椒の葉を添えています。
にんじんしりしりです。
青パパイヤとタコのサラダです。
西表島近海産クロダイのお刺身です。
ミトレアキャンプ場にお泊まりの常連のお客様からいただきました。(*^-^*)
もずくのみそ汁です。
キツネフエフキダイでホイル焼き♪
2025/02/18 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
２月１８日のマリウドの晩ごはんは・・・
・西表島近海産キツネフエフキダイのホイル焼き
・鶏の塩唐揚げ
・パパイヤイリチー
・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え
・西表島近海産アカジンの刺身
・西表島近海産アオチビキのあら味噌汁
・オレンジ
でした！
キツネフエフキダイのホイル焼きです。
ミトレア農園産のシークワーサーを添えています。
鶏の塩唐揚げです。
ミトレア農園産の島レモンを添えています。
パパイヤイリチーです。
ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。
西表島近海産アカジンの刺身です。
西表島近海産アオチビキのあら味噌汁です。
＊おまけ＊
どどん！
住吉地区の大人気居酒屋一隼さんのとなりに
ランドリーがオープンしました(*^-^*)
衣類だけでなくお布団も回せる大型ランドリー
が満を持して(４年試行錯誤されたそうです！)
オープンしました☆
観光で来られる方にはあまり訪れる機会はない
かもしれませんがカフェも併設されるとのこと
ですので、そちらぜひご利用ください★
カンパチの塩焼き♪
2025/02/17 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１７日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・牛肉とゴーヤのオイスターソース炒め
＊デザート（オレンジ）
・カンパチの塩焼き
・ナスの炒め煮
・とろろもずく
・西表島近海産キツネフエフキダイのお刺身
・カンパチのあら汁
でした。
牛肉とゴーヤのオイスターソース炒めです。
デザートにオレンジです。
カンパチの塩焼きです。
ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。
ナスの炒め煮です。
上に山椒の葉を添えています。
とろろもずくです。
上にネギを添えています。
西表島近海産キツネフエフキダイのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
カンパチののあら汁です。
ナガサキフエダイの西京焼き(*^-^*)
2025/02/16 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１６日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・豚肉とゴーヤの生姜焼き
＊デザート（オレンジ）
・ナガサキフエダイの西京焼き
・クーブイリチー
・魚皮ときゅうりのおろしポン酢和え
・西表島近海産カンパチのお刺身
・もずくのおすまし
でした。
豚肉とゴーヤの生姜焼きです。
デザートにオレンジです。
ナガサキフエダイの西京焼きです。
上に山椒の葉を添えています。
クーブイリチーです。
魚皮ときゅうりのおろしポン酢和えです。
西表島近海産カンパチのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
もずくのおすましです。
ナガサキフエダイの味噌煮♪
2025/02/14 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１４日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・鶏の唐揚げ
＊デザート（オレンジ）
・ナガサキフエダイの味噌煮
・きんぴらごぼう
・きゅうりの塩昆布和え
・西表島近海産カンパチのお刺身
・カンパチのあら汁
でした。
鶏の唐揚げです。
ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。
デザートにオレンジです。
ナガサキフエダイの味噌煮です。
上に山椒の葉を添えています。
きんぴらごぼうです。
きゅうりの塩昆布和えです。
西表島近海産カンパチのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
カンパチのあら汁です。
カンパチのパン粉焼き!(^^)!
2025/02/13 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１３日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・カマイチャンプルー
＊デザート（オレンジ）
・カンパチのパン粉焼き
・焼きナスとピーマンの味噌ダレ和え
・もずく酢
・西表島近海産カンパチのお刺身
・カンパチの赤だし
でした。
カマイ（猪）チャンプルーです。
デザートにオレンジです。
カンパチのパン粉焼きです。
ミトレア農園産シークヮーサーを添えています。
焼きナスとピーマンの味噌ダレ和えです。
上に糸唐辛子を添えています。
もずく酢です。
上にきゅうりと生姜を添えています。
西表島近海産カンパチのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
カンパチの赤だしです。
＊おまけ＊
本館、玄関にある西表蘭が蕾が出てきました。
2年ほど花が咲かなかったので心配でしたが今年は咲いてくれそうです。(*^-^*)
カンパチで照り焼き♪
2025/02/12 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
２月１２日のマリウドの晩ごはんは・・・
・西表島近海産カンパチの照り焼き
・豚肉ともやしとニラの塩レモン炒め
・島ダコと大根の煮物
・もずくときゅうりのキムチ和え
・西表島近海産キツネフエフキダイの刺身
・アーサと卵の中華スープ
・オレンジ
でした！
西表島近海産カンパチの照り焼きです。
山椒の葉を乗せています。
豚肉ともやしとニラの塩レモン炒めです。
塩レモンのレモンはもちろんミトレア農園産の
島レモン果汁を絞ったものです。
島ダコと大根の煮物です。
島ダコはもちろん西表島で獲れた
ものです。
もずくキムチです。
きゅうりと玉ねぎを混ぜ込んでいます。
西表島近海産キツネフエフキダイの刺身です。
アーサと卵の中華スープです。
＊おまけ＊
今年の冬は全体的に寒く曇天で北風も強いので
少しでも晴れ間が見えると快晴みたいに嬉しい
気持ちになります。
今日はそんな日でした。
カマイチャンプルー♪
2025/02/11 マリウドのごはん
こんにちは。
宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)
２月１１日のマリウドの晩ごはんの献立です。
・カマイチャンプルー
＊デザート（オレンジ）
・カンパチの塩焼き
・じゃがいものそぼろ煮
・パパイヤとタコのサラダ
・西表島近海産カンパチお刺身
・もずくの味噌汁
でした。
カマイチャンプルーです。
カマイとは、猪のことです。
もうじき猪の解禁猟が修了します。
弟の慶太が猟をしていますが年々捕獲量が増えつつあります。
解体なども自身でしています。
年間を通して、今年も皆さんにカマイを召し上がって頂けそうです。(*^-^*)
デザートにオレンジです。
カンパチの塩焼きです。
ミトレア農園産島レモンを添えています。
じゃがいものそぼろ煮です。
上にネギを添えています。
パパイヤとタコのサラダです。
西表島近海産カンパチのお刺身です。
オーナーがジギングで釣って来たお魚です。
もずくの味噌汁です。
ガザミ♪
2025/02/10 マリウドのごはん
こんばんは(*^-^*)
宿スタッフのゆりこです。
２月１０日のマリウドの晩ごはんは・・・
・アカジンのおろしポン酢
・そーめんマヨチャンプルー
・パパイヤイリチー
・にんじんサラダ
・西表島近海産カンパチの刺身
・ガザミ汁
・オレンジ
でした！
アカジンのおろしポン酢です。
ミトレア農園産島レモン果汁がたっぷり
入っています。
そーめんマヨチャンプルーです。
にんじん、ピーマン、玉ねぎ、ニラ、ツナ
と炒め合わせています。スピード勝負料理
です。
パパイヤイリチーです。
みえこさんに作ってもらいました。
にんじんサラダです。
こちらもみえこさんにお願いしました。
西表島近海産カンパチの刺身です。
よく脂が乗っています。
ガザミ汁です。
＊おまけ＊
雲の切れ目から朝焼け(*^-^*)
今日はあたたかい日になりそうです☆★
