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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

絶品シロブチハタ♪

 2018/06/11 マリウドのごはん

こんばんは(^^)/

宿スタッフのゆりこです。

 

6月11日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・揚げ茄子の挽肉あんかけ

・アオチビキとクエのアンチョビガーリック炒め

・へちまのおひたし

・ささみときゅうりの和え物

・シロブチハタの刺身

・アオチビキのあら汁

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

揚げ茄子の挽肉あんかけです。

片栗で揚げた茄子に、

挽肉たっぷりのあんかけと

ミトレア農園で採れたオクラを

素揚げして添えました( *´艸`)

 

 

アオチビキとクエのアンチョビガーリック

炒めです。

キャベツ、ゴーヤ、ピーマン、にんじん

と野菜もたっぷり☆

そしてオレンジ、ライチ、バナナと

フルーツもたっぷり★

 

 

へちまのおひたしです。

暑い日にぴったり☆

 

 

ささみときゅうりの和え物です。

シンプルな味付けでさっぱり★

 

 

シロブチハタの刺身です。

とても美味しいです。

いくらでもいける。

やすじろうさんの釣って

来られたお魚です(^^)/

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

今日のデザートにお出ししたライチ、

なんとやすじろうさんの御実家の

お庭で採れたものなんです♩♬

綺麗な赤色(^^♪

 

 

美味しいですー!食べに来てー!


アカジンに塩あんかけ♪

 2018/06/10 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月10日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・康次郎産アカジンの塩あんかけ

・ミトレア農園産オクラの豚肉包み揚げ

・ミトレア農園産焼き茄子のおひたし

・ミトレア農園産きゅうりとわかめの梅和え

・康次郎産アオチビキの刺身

・ベーコンとキャベツのコンソメスープ

 

でした!

 

 

アカジンの塩あんかけです。

沖縄三大高級魚といわれている

アカジン。今日はにんじん、ピーマン、

しいたけの入った塩あんかけをかけて。

 

 

ミトレア農園産オクラの豚肉包み揚げです。

ミトレア農園で採れた立派なオクラを、

豚肉で包みサックリ揚げました♩

 

 

まかない分も作っちゃいましたよー(‘ω’)

 

 

ミトレア農園産焼き茄子のおひたしです。

こちらもミトレア農園産茄子。

ジューシーに焼いてお出汁に浸けます。

最後におろし生姜を効かせて( *´艸`)

 

 

ミトレア農園産きゅうりとわかめの梅和えです。

 

 

アオチビキの刺身です。

とても美味しいです。

 

 

ベーコンとキャベツのコンソメスープです。

 

*おまけ*

 

今日のお昼ごはんは、あやちゃんが

作ってくれましたー!!

 

 

カツカレーじゃないですよ(^^)

オツカレーって書いてました(^^)

 

 

あやちゃんありがとーっ♡


絶品アオチビキ♪

 2018/06/09 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月9日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのマース煮

・鶏肉とピーマンの甘辛炒め

・アオチビキの皮ときゅうりの三杯酢和え

・ゴーヤと青パパイヤのサラダ

・アオチビキの刺身

・もずく汁

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

アオチビキのマース煮です。

とても立派な切り身。

さっと焼いて旨味を閉じ込め

煮るのが最近のはやりです♡

 

 

鶏肉の甘辛炒めです。

ミトレア農園で採れたたくさんのピーマンと、

白ネギも入っています。フライドガーリックを

散らして。

 

 

アオチビキの皮ときゅうりの三杯酢和えです。

ミトレア農園で採れたとても大きなきゅうりと

わかめ、かいわれも入れてぴりりと☆★

 

 

ゴーヤと青パパイヤのサラダです。

あっさりとしたサラダ。

いつもは玉ネギを入れていますが、

今日は青パパイヤを入れてみました。

 

 

アオチビキの刺身です。

やすじろうさんの釣ってこられた

アオチビキ。美味しいですよー!!!

 

 

もずく汁です。

西表で採れたもずくです。

 

*おまけ*

 

 

新館のテラス前の芝も、こんなに

緑が覆われるようになってきました。

 

 

それは、この可愛い芝職人さんたちが

いつも頑張ってくれているからなんです。

 

とても暑い日も、雨の日も、気の遠くなる

作業をこつこつ続けてこんなにすてきな

庭にしてくれました。

 

ありがとう(*^_^*)

 

 

前にまさとさんから頂いていた

ひまわりの種を、このふたりと

どこかに植えたいと思います♩

 

実はスイカや野菜の苗も始めて

くれています。自家栽培。

 

楽しみすぎます(‘ω’)


絶品スマガツオ♪

 2018/06/08 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月8日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの甘酢あんかけ

・牛肉とピーマンのにんにく味噌バター炒め

・モーウィとツナの炒め煮

・もずくそうめん

・スマガツオの刺身

・アオチビキの味噌汁

 

でした!

 

 

ツムブリの甘酢あんかけです。

にんじん、玉ネギ、ピーマンがたっぷり。

 

 

牛肉とピーマンのにんにく味噌バター炒め

です。ミトレア農園産のピーマンを

使わせて頂きました。

ガーリックチップを一緒に炒めて、

盛り付けて上にも散らして。

 

 

モーウィとツナの炒め煮です。

こちらのモーウィもミトレア農園産。

和え物にも煮物にも万能なモーウィ。

 

 

もずくそうめんです。

そうめんつゆで、本当にそうめん

みたいに食べて下さい。はまります。

 

 

絶品スマガツオの刺身です!!!

昨日は本ガツオ、今日はスマガツオ

だなんてなんて贅沢~♡

 

 

どどん!

カツオの撮影会リベンジですが

やっぱりなにかが違うみたいで、

 

 

モデルを代えてやすじろうさんに

撮って頂きました。ふむふむ。

 

 

「まぁいいや」

って。

よくわからないまま

撮影会は終わりました。

 

 

そのあとはひたすらアオチビキを捌きます。

切り身、フライ、唐揚げ、あら汁用・・・

全て分けて包み、保存し、

また夕食の時にお出ししますね(^-^)

 

 

アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

久しぶりにうっしーと

船浦をお散歩♫

大好きなときめきホールを

歩けてうしも嬉しそうです♪

 

 

とこちゃんとこちゃんとこちゃん♡

 

 

うれしうれしうれし♡

 

 

 

小学一年生に御指導頂くリップスティック。

 

 

頑張る皆をうしも応援しております。

 

 

陽が暮れたね(‘ω’)

 

 

 

そのあとはエイサーの練習へ♩

 

 

一曲完成して皆で踊るのが楽しみですね♩

 

 

 

 


絶品本ガツオ♪

 2018/06/07 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

昨日酔っ払ってなんとか部屋に戻り、

目を覚ますと朝の5時。。

 

 

外に出るとこんなにもキレイな朝焼けを

見ることができましたーーー☆

 

 

なんて素敵な一日の始まりですかねー★

 

 

 

6月7日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリの照り焼き

・ナーベラーと豚肉の甘辛炒め

・チンゲン菜と油揚げの煮物

・ゴーヤのツナマヨサラダ

・本ガツオの刺身

・アーサーとたまごのスープ

 

でした!

 

 

ツムブリの照り焼きです。

しっかりと一度焼いたツムブリに

特製!!!照り焼きのたれを絡めて。

山椒の葉を乗せています。

 

 

ナーベラーと豚肉の甘辛炒めです。

青パパイヤとにんじんも入っています。

 

 

チンゲン菜と油揚げの煮物です。

 

 

ゴーヤのツナマヨサラダです。

 

 

本ガツオの刺身です!!!!!

昨日!!やすじろうさんが!!釣って!!来られた!!

ほ!ん!が!つ!お!

たたきではなく刺身で♡

新鮮さならでは♡

絶品でした(^^)

 

 

アーサーとたまごのスープです。

 

*おまけ*

 

その絶品本ガツオ、

刺身にする前に記念撮影。

 

撮りますよーーーいぇーい(^^)/

 

 

「ちがうんだよなぁもっとカツオを

立派に撮ってよ」

 

 

「いやなにかが違うんだよなぁ」

 

 

「ちげえよ」

 

 

「こうだよこうっ。分かる?違いが?」

 

 

「もうええわ」

 

だそうでして。

私のカメラセンスだめっぽいです。

 

謎の撮りあいっこ。

 

 

 

そしてそれをおろしてー

 

 

刺身にして盛り付けてー

 

 

今日はスタッフのまかないにもどーーーん\(*^0^*)/

 

 

めっちゃドヤ顔 😎 

 

「イケメンに撮れたかい?」

と聞かれましたが

「ちょっとハラタツ顔です」

ってお答えしちゃいました☺

でも刺身は本当に美味しかった☺

 

明日も食べたいな~楽しみですね~♩


サクサクのアオチビキ♪

 2018/06/06 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

とあるスーパーの前のサガリバナ。

 

 

とてもきれいに咲いてたー\(^^)/

でも正直もぅちょっと別の場所で

一発目見たかったー\(^^)/笑

 

贅沢ですがそんなぼやきを

とこちゃんとしながら

お買い物。。。♡

 

 

 

6月6日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのフライ

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き

・ハンダマの梅和え

・きゅうりとわかめの三杯酢和え

・まぐろの刺身

・アオチビキのあら汁

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

アオチビキのフライです。

サクサクに揚げました。

 

 

ゴーヤと豚肉の生姜焼きです。

バナナの天ぷらも。

 

 

ハンダマの梅和えです。

ほんだしもほんの少し入れて

かつおぶしを散らして。

 

 

きゅうりとわかめの三杯酢和えです。

ミトレア農園で採れたきゅうりです。

三杯酢ともよく合います。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

昨日のまかないかな?

あやちゃんとアスパラのベーコン巻きを

どえらいたくさん作りました( *´艸`)

 

 

あやちゃんが焼いてくれています。

どえらい作り過ぎたので、

小麦卵パン粉を付けて

揚げたりもしました♪

串カツやさん風に♪

 

美味しかったねー(^^)/

 

まだあるので次は何にしましょうね(^^☆★

 

 

夕方、こちらで友達になった友人が

久しぶりに西表に来ていたので、

うなりざきに夕陽?を見に

行ってきました。

 

 

 

そして他の友人も合流し、里主さんへ。

人の作ってくれるごはんの美味しさたるや。

 

酎ハイ2杯で良い気持ちになり

そのまま沈・・・

 

楽しい夜でした♡


ツムブリと大根♪

 2018/06/05 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月5日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ツムブリ大根

・鶏の塩唐揚げ

・エンサイとベーコンのガーリック炒め

・ゴーヤとツナの梅サラダ

・カジキの刺身

・とうがんコンソメスープ

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

ツムブリ大根です。

大根。もうひとつ半分にしようと

思っていたのにそのまま煮付けて

しまった。。

でもやわらかく、

染み染みに煮付けられました。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

バナナの天ぷらも。

揚げ物たっぷりのお皿ですね(^^;)

 

 

エンサイとベーコンのガーリック炒めです。

おろしにんにくとフライドガーリックが

よく効いています。

 

 

ゴーヤとツナの梅サラダです。

 

 

カジキの刺身です。

 

 

とうがんコンソメスープです。

ベーコン、玉ネギも入っています。

 

*おまけ*

 

親孝行ツアー後半♩

ビーチでお昼ごはんです♫

 

 

うしもごはんだね(^^)v

 

 

うしもお皿も可愛いね( *´艸`)

 

 

お昼ごはんの完成を待ちます♡

うしもわくわく♡

 

 

完成っ!いただきまーす!

めーっちゃ美味しかったです(‘ω’)

 

 

食後はコーヒーを淹れてもらって、

 

 

おやつタイム☆

島バナナのパウンドケーキで

お母さんのお誕生日をお祝い★

 

 

 

うしもオメデトーしたよねー( *´艸`)

 

 

ビーチパーリー♡

お誕生日おめでとうございます♡

 

 

お母さん、どうかいつまでも

元気でいてくださいね。

 

私もまたいつか、母と海にいけたらいいな。

 

 

かっこいいとこちゃん☆彡

 

 

夜は皆でごはん食べて(‘ω’)

 

 

朝のお見送り。

「帰らないで~」

って駄々こねるうし。笑

さみしいね。2泊3日はあっというま。

 

 

お母さーん!せんせーい!

又いつでも遊びにいらしてくださいね(^_^)

楽しい時間を本当にありがとうございました!!!

 


アカジン♪

 2018/06/04 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月4日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アカジンの煮付け

・かまいチャンプルー

・肉味噌大根

・ハンダマの白和え

・まぐろの刺身

・アオチビキのあらの味噌汁

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

アカジンの煮付けです。

沖縄で獲れる魚の三大高級魚と

いわれているアカジン。ここに

登場も久しぶりです☆★

今日は煮付けに(*´з`)

付け合わせはミトレア農園産の

オクラとにんじんです。

 

 

かまいチャンプルーです。

慶太とうっちーが獲ってきてくれた

猪をありがたく使わせて頂きました。

チンゲン菜、ピーマン、玉ネギ、

にんじんにフライドオニオンを

散らして。

 

 

肉味噌大根です。

厚切りにしじーっくり煮た大根に

じーっくり煮詰めた肉味噌を

たっぷりと乗せて(‘ω’)

 

 

ハンダマの白和えです。

加熱するとぬめりの出るハンダマ。

お豆腐との相性も抜群です( *´艸`)

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

アオチビキのあらの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

いいお天気!

まさとさんのお母様と小学校時代の

先生が西表島に遊びに来て下さって

いるということで、一緒にバラス島に

シーカヤックで行って来ましたー(^^)/

 

 

凪な海♩

 

 

海の中スケスケです♩

 

 

とこちゃんと二人乗り♫

 

 

圧倒される綺麗さです♬

 

 

バラス島到着!

 

 

とこちゃんに上陸するうし( *´艸`)

 

 

海の真ん中に立ってるってすごい。

 

 

こんな日に来られるなんて幸せ。


おかずたくさん♪

 2018/06/03 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

とあるスーパーの前のサガリバナ。

もうすぐ咲きそうですかね??

早くみたいなー(‘ω’)

 

 

 

6月3日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキの和風あんかけ

・エンサイと牛肉のオイスター炒め

・モーウィとツナの和え物

・ミトレア農園産オクラのおひたし

・西表で採れたアーサー入り出汁巻きたまご

・ナーベラーと豚肉の辛味噌炒め

・アオチビキのあら汁

・バナナの天ぷら

 

でした!

 

 

アオチビキの和風あんかけです。

玉ネギ、にんじん、ピーマン、椎茸の

入った具沢山あんかけです☆★

 

 

エンサイと牛肉のオイスター炒めです。

バナナの天ぷらには黒糖をかけて。

 

 

モーウィのツナ和えです。

塩もみして味付けはツナとほんだしのみ。

シンプルだけどそれだけで美味しいんです。

 

 

ミトレア農園産オクラのおひたしです。

かなこさんが作って下さいました。

 

 

西表で採れたアーサー入り出汁巻きたまごと

ナーベラーと豚肉の辛味噌炒めです。

 

アーサー入りの出汁巻きたまごは

しっかりとお出汁をとって、

丁寧に巻きあげました。

 

ナーベラーと豚肉の辛味噌炒めは、

少しだけ豆板醤も入れて辛味を

プラス。

 

 

アオチビキのあら汁です。

肉厚なあら。旨味もしっかり出ましたね。

 

*おまけ*

 

 

久しぶりのうし×かんた♩

 

 

少し仲良くなって

きたんじゃない?

 

 

マリウド新館のスタッフルームに

ロッカーが搬入されました( *´艸`)

ひとりにひとつずつ☆

ありがとうございます★

 

 

りくちゃんにおねだりして貰った、

りくちゃん手作りの羊毛フェルトで

作ったうし♡

どえらい可愛い♡

話しかけちゃいそう♡

 

 

キーホルダーにしたくて(*´ω`*)

 

案の定可愛い♡

扉がにぎやかに♡

りくちゃんありがとう♡

 

この感じが可愛いから、

鍵かけれないですね~(´-`)


酢ドリー♪

 2018/06/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

6月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アオチビキのホイル焼き

・酢鶏

・肉味噌大根

・きゅうりと青パパイヤの梅和え

・セイイカの刺身

・とうがんコンソメスープ

 

でした!

 

 

アオチビキのホイル焼きです。

玉ネギ、エノキとチーズをとろっと。

 

 

酢鶏です。

なおみちゃんの酢鶏が食べたくなって

作ってみました。今日採れたての

ピーマンが色鮮やかです☆★

 

 

今日ミトレア農園で採れた野菜たち(^^♪

モーウィ、ナス、ピーマン、オクラ、

あいさんがたくさん持ってきて

下さいました!!!

 

 

肉味噌大根です。

よーく煮込んだ大根と、

よーく煮詰めた濃厚な肉味噌が

とってもいいバランス◎

 

 

きゅうりと青パパイヤの梅和えです。

薄くスライスしたきゅうりと青パパイヤ

にワカメを加え梅で和えました( *´艸`)

シンプルに美味しい和え物♩

ミトレア産きゅうり♩

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

とうがんコンソメスープです。

ミトレア農園で採れたとうがんです。

 

*おまけ*

 

 

立派なムラサキアスパラを頂きました!!

さっそくスタッフのまかないに

使わせて頂きました!(^^)!

 

 

豚肉で巻いて。

長すぎて一枚では巻き切れず、

贅沢に二枚に渡って巻き巻き(‘ω’)

極太だったのは三枚で巻き巻き巻き(‘ω’)

 

 

とこちゃんが焼いてくれました♡

 

 

完成☆

ありがとう★

とてもみずみずしくて

美味しいアスパラでした!!

あと一箱ある~次は何しよ~~(´-`).。oO

 

 

昨日の夕方はこんなに綺麗に

夕陽を見られましたが、

 

 

今日は久しぶりにお昼から雨が。

カラカラ梅雨と言われていたので、

山々が喜んでいるように見えました。

 

少しは潤うかな?

 

穏やかな気持ちで雨が降っているのを

見るのは凄く久しぶりな気がします。。

 

 

うしも穏やかに眠っています( *´艸`)


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