ゆし豆腐のもずくあんかけ♪
2021/01/15 マリウドのごはん
こんばんは(^^♪
宿スタッフのゆりこです。
1月15日のマリウドの晩ごはんは・・・
・ナガサキフエダイのフライおろしポン酢
・鶏肉と野菜のネギ塩レモンダレ炒め
・ゴーヤとささみのマヨ和え
・ゆし豆腐のもずくあんかけ
・アオチビキの刺身
・キンメヒメダイのあら汁
・ミトレア農園産冷凍ピーチパイン
でした!
ナガサキフエダイのフライです。
おろしポン酢を添えてさっぱりと。
鶏肉と野菜のネギ塩レモンダレ炒めです。
ピーマンやキャベツ、玉ネギを島レモンの
効いたネギ塩ダレで炒め合わせました。
ゴーヤとささみのマヨ和えです。
玉ネギも入っています。
ゆし豆腐のもずくあんかけです。
みえこさんが作ってくださいました。
ほっこり優しいお味でした( *´艸`)
アオチビキの刺身です。
昨日釣ってこられたばかりのアオチビキです。
キンメヒメダイのあら汁です。
*おまけ*
最近ずーーーっと悪天候&極寒だった西表島
ですが今日やっと夜漁に出ることが出来ました!
今夜はガザミを求めて☆
今年初めてのガザミ漁★
ガザミ汁やガザミのパスタが食べたいなぁ~
浮かび上がるピース(*^^)v
マングローブの木から羽ばたく数十匹の
キセキレイ、優雅に泳ぐカレイ、サヨリ、
ガザミ、あまりに綺麗過ぎる満天の星・・・
やっぱり夜の海や川は楽しいがいっぱいです!(^^)!
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