ナーベラーンブシー
2026/05/11 マリウドのごはん
こんにちは!
宿スタッフのゆかです(^^♪
5月11日マリウドの晩ご飯の献立です。

・ナーベラーンブシー
・島魚の煮付け
・丸ごと新玉ねぎと鶏肉の塩煮
・ゴーヤの和風ツナ和え
・西表島近海産マゴチのお刺身
・もずく汁

ナーベラーンブシーです。
豚肉とへちまの味噌炒めです。
ナーベラーとはへちまのこと。
へちまは食感がざくっとしていて、でもとろっとしています。
デザートはミトレア農園産バナナです。
もっちんもっちんです!

島魚の煮付けです。
大根とにんじんを一緒に煮付けました。
山椒の葉を添えています。

丸ごと新玉ねぎと鶏肉の塩煮です。
マリウドにもやっと新玉ねぎが届きました!嬉しい!
この時期だからできる、丸ごと塩煮にしました。

ゴーヤの和風ツナ和えです。

西表島近海産マゴチのお刺身です。

もずく汁です。
◎おまけ◎

ゴールデンウィークが明けました!
みえこさんとたけちゃんとゆっくりランチに行きました~!
またまたマハナです。
期間限定のジェノベーゼパスタ!
初耳のパスタで名前は忘れました(;・∀・)

おいしかったーー!(^^)!


















