西表島ツアーガイドマリウド

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アヤコショウダイの煮付け♪

 2026/04/12 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

4月12日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とゴーヤのガーリック醬油炒め

 *デザート(冷凍パイン)

・アヤコショウダイの煮付け

・パパイヤイリチー

・ビーフチビのマヨポン酢和え

・西表島近海産マーマチのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

牛肉とゴーヤのガーリック醬油炒めです。

デザートに、冷凍パインです。

 

 

アヤコショウダイの煮付けです。

青パパイヤと人参を一緒に煮付けました。

上に山椒の葉を乗せています。

 

 

パパイヤイリチーです。

 

 

ビーフチビのマヨポン酢和えです。

ビーフチビは、八重山の山菜です。

 

 

西表島近海産マーマチのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

  

 

島魚のあら汁です。