西表島カヌートレッキング観光ツアー

 2023/07/14 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

７月１４日のマリウドの晩ごはんの献立です。

・豚肉とゴーヤのオイスターソース炒め

　＊デザート（ミトレア農園産マンゴー）

・カンパチの西京焼き

・とうがんのそぼろ煮

・魚の皮とゴーヤの酢味噌和え

・八重山近海産カツオのお刺身

・島魚のあら汁

　でした。

豚肉とゴーヤのオイスターソース炒めです。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

デザートに、ミトレア農園産マンゴーです。

カンパチの西京焼きです。

とうがんのそぼろ煮です。

上にネギを添えています。

島魚の皮とゴーヤの酢味噌和えです。

魚の皮、ゴーヤ、わかめ、玉ねぎを、酢味噌で和えています。

八重山近海産カツオのお刺身です。

島魚のあら汁です。