アーカイブ

西表島マリウドブログ

カンパチ×ネギ塩ソテー♪

 2023/07/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月1日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産カンパチのネギ塩レモンソテー

・豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒め

・とうがんのそぼろあんかけ

・もずく酢

・八重山近海産キハダマグロのお刺身

・西表島近海産アオチビキの味噌汁

・ミトレア農園産マンゴー

 

でした!

 

 

西表島近海産カンパチのネギ塩レモンソテー

です。ミトレア農園産シークワーサーを添え

ています。

 

 

豚肉とゴーヤの胡麻味噌炒めです。

キャベツ、にんじん、玉ネギも一緒に

炒めています。

 

 

とうがんのそぼろあんかけです。

みえこさんに作って頂きました。

 

 

もずく酢です。

こちらもみえこさんにお願いしました。

 

 

八重山近海キハダマグロのお刺身です。

 

 

西表島近海産アオチビキの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

最近の朝活、今日はまるまビーチに

サンライズを見に行ってきました。

曇り空の中辛うじて一瞬だけ拝む

ことが出来ました。

 

 

その後はetomoiriさんで一休みです。

 

 

ゆっくりまったりのんびり。

 

 

7:00からケーキです。

良い時間でした。

 


西表島大自然ツアー予約