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西表島マリウドブログ

冬瓜のそぼろあんかけ♪

 2023/06/08 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。(*^-^*)

6月8日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・鶏肉とやさいのガーリック醬油炒め

 *デザート(ピーチパイン)

・カンパチの西京焼き

・冬瓜のそぼろあんかけ

・ゴーヤの佃煮

・八重山近海産カンパチのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

鶏肉と野菜のガーリック醬油炒めです。

鶏肉、エンサイ、人参、キャベツを炒めました。

デザートに、ピーチパインです。

 

 

カンパチの西京焼きです。

 

 

冬瓜のそぼろあんかけです。

上にネギをのせています。

 

 

ゴーヤの佃煮です。

こちらは、ゆかちゃんに作って頂きました。

 

 

 

八重山近海産カンパチのお刺身です。

オーナが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

 

島魚のあら汁です。

こちらは、アオチビキのお頭です。(>_<)

 

 

*おまけ*

先日の健康診断に行って来た結果が来ました。

マリウドのスタッフは、毎年受けるように!!しています。(*^-^*)

結果オーライで、夏!頑張ります。

健康でいる事は、本当に素晴らしい!(^^)!

   


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