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西表島マリウドブログ

カンパチにネギ塩ソース♪

 2022/02/21 マリウドのごはん

こんばんは!(^^)!

宿スタッフのゆりこです。

 

2月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのソテーネギ塩ソース

・ふーチャンプルー

・かぼちゃの黒糖煮

・島魚の皮ときゅうりの三杯酢和え

・まぐろの刺身

・シイラの味噌汁

・金柑の甘煮

 

でした!

 

 

カンパチのソテーネギ塩ソースです。

白ネギや青ネギ、ミトレア農園産の島レモンの

入ったネギ塩ソースをたっぷりとカンパチに

乗せました。

 

 

ふーチャンプルーです。

 

 

かぼちゃの黒糖煮です。

煮崩れないように慎重にチラチラ様子を

伺いながら煮込みました。山椒の葉を

乗せています。

 

 

島魚の皮ときゅうりの三杯酢和えです。

ワカメとスライス玉ネギも入れています。

 

 

まぐろの刺身です。

 

 

シイラの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

昨日の夜は13℃まで冷え込み、とても寒い西表島でした。

今は厚手の上着があった方が良いかもしれません。

 

もう少ししたら暖かくなりそうな予報です♩


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