西表島カヌートレッキング観光ツアー

 2019/04/11 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

４月１１日のマリウドの晩ごはんは・・・

・ナガサキフエダイのトマトクリームソース

・鶏肉と島カボチャの味噌バター炒め

・にんじんしりしり

・ほうれん草とツナの胡麻マヨサラダ

・アオチビキの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

でした！

ナガサキフエダイのトマトクリームソースです。

ミトレア農園で採れたトマトのピューレを

使ってソースを作りました(*^_^*)

にんじん、玉ネギ、ゴーヤ、しめじが

入っています。

鶏肉と島カボチャの味噌バター炒めです。

ゴーヤも入れています。

苦味のあるゴーヤも、味噌や島カボチャで

まろやかな味わいになり食べやすくなります。

にんじんしりしりです。

にんじんの甘味を感じられるおかずです。

ほうれん草とツナの胡麻マヨサラダです。

ほうれん草はビタミン類、ミネラルなど

どれをとっても非常に栄養価の高い

緑黄色野菜です(*^_^*)

アオチビキの刺身です。

キツネフエフキダイのあら汁です。

＊おまけ＊

いつだったかな。

少し前に撮った、部屋の前からの景色です。

はっとするほど美しかった景色は、

みるみる色とかたちを変えてゆきました。

寝ぼけ眼もすっかり目覚めて、良い一日の始まりです♩

　　　　お知らせ　　　　

平成３１年１月１日より宿泊・ツアーのご予約が6ヶ月前から可能になります。

現時点で１０月３１日までご予約可能になります。

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