2026/10/29 マリウドのごはん

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

１０月２９日のマリウドの晩ご飯の献立です。

・牛肉とゴーヤのガーリック醬油炒め

　＊デザート（ミトレア農園産島バナナ&ミトレア農園産フルーツパパイヤ）

・島魚のホイル焼き

・焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和え

・ゴーヤときゅうりの塩昆布和え

・西表島近海産タカセ貝のお刺身

・島魚のあら汁

　でした。

牛肉とゴーヤのガーリック醬油炒めです。

上にフライドガーリックを添えています。

デザートに島バナナとフルーツパパイヤです。

島魚のホイル焼きです。

ミトレア農園産の島レモンも一緒にホイル焼きに入れています。

焼き茄子とピーマンの味噌ダレ和えです。

ゴーヤときゅうりの塩昆布和えです。

西表島近海産タカセ貝のお刺身です。

島魚のあら汁です。