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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

カンパチのお頭♪

 2019/04/25 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月25日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチの煮付け

・ゴーヤ入り牛肉のプルコギ風炒め

・島カボチャのそぼろ煮

・ささみとゴーヤの味噌胡麻マヨ炒め

・アカジンの刺身

・カンパチの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチの頭の煮付けです。

じっくりこってり煮付けました。

 

 

ゴーヤ入り牛肉のプルコギ風炒めです。

玉ネギ、にんじん、しめじも入っています。

 

 

島カボチャのそぼろ煮です。

面取り、えみちゃんが手伝って

くれました( *´艸`)ありがとう!!

 

 

ささみとゴーヤの味噌胡麻マヨ和えです。

わりとこってりな味付けですが、

ゴーヤもささみもさっぱりなので

ちょうどよい感じに◎

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

カンパチの味噌汁です。

 

*おまけ*

 

 

夜のお散歩☆

陽が落ちるのも随分ゆっくりになりました★

 

 

 

    お知らせ    

平成31年1月1日より宿泊・ツアーのご予約が6ヶ月前から可能になります。

 

現時点で10月31日までご予約可能になります。

 


ムルーを煮付けに♪

 2019/04/24 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月24日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ムルーの煮付け

・島カボチャと牛肉のバター醤油炒め

・茄子の揚げ浸し

・ミミガーときゅうりの梅味噌和え

・キツネフエフキダイの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

ムルーの煮付けです。

和名はアミフエフキというそうで、

スズキ目フエダイ科のお魚です。

今日は煮付けにしてにんしんを添え、

山椒の葉を上に飾りました( *´艸`)

 

 

島カボチャと牛肉のバター醤油炒めです。

ほくほくの島カボチャと、キャベツ、

玉ネギをバター醤油で炒めました。

 

 

茄子の揚げ浸しです。

ジューシーに揚げた茄子に

さっぱり大根おろしを乗せて。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

 

 

もずく汁です。

西表で採れたもずくを使っています。

 

*おまけ*

 

 

夕方。

厨房もバタバタですが、

 

 

まかないを作ってくれている

マリウド救世主のえみ氏(*^_^*)

 

 

まかないを作ってくれている

あやちゃんとタケちゃん(*^_^*)

 

毎日美味しいごはんありがとうです~♩

 

 

 

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特製ポン酢を使って♪

 2019/04/23 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月23日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚のあらの唐揚げおろしポン酢がけ

・茄子と豚肉の生姜焼き

・きんぴらごぼう

・ゴーヤのツナマヨサラダ

・アカジンの刺身

・キツネフエフキダイのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

島魚のあらの唐揚げおろしポン酢がけです。

たけちゃんがまるまる1本大根をすりおろして

くれました。島レモンの効いたみえこさん特製

ポン酢をふんだんに使いました( *´艸`)

 

 

茄子と豚肉の生姜焼きです。

 

 

きんぴらごぼうです。

ごぼうとにんじんと、ゴーヤを

少し忍ばせて沖縄風に(*^_^*)

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

キツネフエフキダイのあら汁です。

 

*おまけ*

 

最近・・・

 

 

ほんとに・・・

 

 

あつーーーいっ!!!!!

30℃近い気温たまりませんー

暑すぎるー風があるのが救いですー

 

 

そんな今日、なおみちゃんが売店で

ソーダセブン買ってきてくれました♡

暑い日にめちゃくちゃぴったりです♡

 

なんだか懐かしい味のアイス(*^_^*)

ごちそうさまでした( *´艸`)

 

明日もがんばる~

 

 

 

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ミトレア農園産トマトを使って♪

 2019/04/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・カンパチのバター焼きにトマトソースをかけて

・美ら豚ロースの味噌漬け焼き

・島カボチャの黒糖煮

・きゅうりと長芋の梅和え

・キツネフエフキダイの刺身

・車麩のお吸い物

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

カンパチのバター焼きにトマトソースをかけて

です!(^^)!

トマトはミトレア農園で採れたトマトを

ピューレにしたものを使いました♩

 

 

美ら豚ロースの味噌漬け焼きです。

味噌やいろいろなもので浸けた豚肉を

香ばしく焼き上げました。

 

 

島カボチャの黒糖煮です。

じっくりことこと煮込みました。

 

 

きゅうりと長芋の梅和えです。

ワカメも入れて。

梅でさっぱり。

 

 

キツネフエフキダイの刺身です。

 

 

車麩のお吸い物です。

 

*おまけ*

 

今月から住吉に新しく出来たごはんやさん、

『一隼』さんに行ってきました( *´艸`)

 

 

あやちゃんおすすめのサラダ☆

豚トロの燻製とパンのサラダです★

美味しかったー!

 

 

どぅる天と、

 

 

石窯で焼いた本格ピッツァ♡

こちらはクワトロフォルマッジ♡

 

 

隼人さんがピザ生地をこねています。

今度行ったときは、自分の注文したのんは

自分でこねさせてくれるそう☆楽しみです★

 

 

アイスも種類豊富です( *´艸`)

 

今回はピスタチオと抹茶でおおいに

悩みましたー!

またお伺いしたいと思いますー!

 

 

 

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もずく入りの唐揚げ♪

 2019/04/21 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月21日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのマース煮

・もずく入り鶏の唐揚げ

・ゴーヤとツナの梅サラダ

・山芋アーサーたまご

・アカジンの刺身

・カンパチの赤だし

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのマース煮です。

材料は至ってシンプルなものばかりで

作ります魚の旨みを存分に感じられる

煮込み料理です(^^♪

 

 

もずく入り鶏の唐揚げです。

衣にもずくを練りこみ揚げました。

 

 

ゴーヤとツナの梅サラダです。

 

 

山芋アーサーたまごです。

頂き物の立派な山芋を使って

作りました☆★

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

カンパチの赤だしです。

 

*おまけ*

 

今日は仕事が終わって、えみちゃんの

歓迎会でした!(^^)!

inぽっけ!

 

 

今日3回乾杯の挨拶をしたケイティ♩

 

 

かんぱーーーい(*^-^*)

 

 

あっ・・・

肝心のえみちゃん後頭部しか

撮れていませんが(^-^;

 

私の隣に座っておられるのが

えみちゃんです。

 

えみちゃんこれからどうぞよろしくね♪

 

 

けんさん♡

 

 

杏ちゃん♡

 

 

 

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採れたてあさりの潮汁♪

 2019/04/20 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

 

今夜は月がとーーーってもきれい。

海面に照らされる明りがまぶしいくらいでした。

 

 

 

4月20日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・チヌの和風あんかけ

・豚肉とにんにくの芽のレモンペッパー炒め

・牛肉とごぼうのしぐれ煮

・島魚の皮の三杯酢和え

・スマガツオの刺身

・あさりの潮汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

チヌの和風あんかけです。

にんじん、ピーマン、玉ネギ、椎茸の

たっぷり入った和風あんかけをかけました。

 

 

豚肉とにんにくの芽のレモンペッパー炒めです。

レモン汁のたっぷり効いたつけダレを豚肉や

にんにくの芽と絡めてさっと炒めました。

 

 

牛肉とごぼうのしぐれ煮です。

てりっと炒め煮。

 

 

島魚の皮の三杯酢和えです。

アカジンの皮の赤色ときゅうりの

緑の色合いがとってもきれいです。

 

 

スマガツオの刺身です。

昨日釣ってこられたばかりのカツオ。

生姜を添えて、ネギを乗せて(*^_^*)

 

 

あさりの潮汁です。

みえこさんが採ってきてくださった

たくさんのあさり。や、島の貝たち。

山椒の葉をのせました。

 

*おまけ*

 

 

昨日はお休みを頂き、

西表の自然を満喫してきました♩

 

 

マングローブの川をカヌーで漕ぎ、

 

 

かの有名なナーラの滝へ。

GW頑張るためのお休み。

 

充分に癒されました~

 

明日からも頑張ります~

 

!(^^)!

 

 

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ゴマの衣でサクサクに♫

 2019/04/19 マリウドのごはん

こんばんは。お久しぶりです!宿スタッフのなおみです。

最近たまにですが夕食作りにも復帰しております。

もちろん娘も一緒に出勤です。

子供を連れて仕事に来れる職場ってなかなかないですよね。本当にありがたい。

こんなアットホームなマリウドに、みなさんぜひ遊びにきてください

 

 

 

では本日、4月19日のお夕食メニューです。

 

 

 

 

 

・バラハタのお刺身

・カンパチのゴマ竜田揚げ

・ゴーヤチャンプルー

・大根と牛蒡のツナ煮

・切り干し大根のサラダ

・アカジンのあら汁

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

 

でした。

 

 

 

 

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

沖縄の定番料理。今日は人参や玉ねぎなど

他の野菜もたっぷり入れてみました。

 

 

 

大根と牛蒡のツナ煮です。

ツナと牛蒡の煮汁でしっかり味が染み込ませています。

 

 

 

切り干し大根のサラダです。

あやちゃんが作ってくれました

マヨ味でお箸が進んじゃいます♫

 

 

 

カンパチのゴマ竜田揚げです。

オーナーが釣ってきた極上カンパチで竜田揚げを作りました。

今日は衣に白ゴマと黒ゴマをまぜてカリッとサクッと揚げました。

風味、食感も楽しめます。お客様にも美味しいと言っていただけました♫

 

 

 

アカジンのあら汁です。

沖縄三代高級魚の1つ、アカジンのあら汁です!

 

 

 

バラハタのお刺身です。

オーナーが釣ってきたバラハタ。

絶品すぎます‼

 

 

 

 

 

 

マリウドに新しい仲間が増えました!

えみさんです♫

 

 

さっそくゴールデンウィークに向けて

一緒に夕食作りです。

忙しくなるマリウドの救世主ー!

 

 

あやちゃんと一緒に♫

元保育士さんだったので私と杏はとってもありがたいです(笑)

 

これから一緒に楽しく頑張りましょー♫

 

 

                                                           宿スタッフ なおみ


もずくを出し巻き卵に♪

 2019/04/18 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月18日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・ナガサキフエダイの甘酢あんかけ

・豚肉のネギ塩ダレ炒め

・もずくのだし巻き

・みえこさんのきんぴらごぼう

・カンパチの刺身

・アカジンの味噌汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

ナガサキフエダイの甘酢あんかけです。

赤ピーマン、緑ピーマン、にんじん、玉ネギの

入ったあんかけをかけました。青ネギも散らして。

 

 

豚肉のネギ塩ダレ炒めです。

白ネギ、青ネギの入ったタレと

豚肉玉ネギにしめじも入れて(^^♪

 

 

もずくのだし巻きです。

西表で採れたもずくをたっぷりと

入れて巻きました。

 

 

きんぴらごぼうです。

みえこさんのお手製☆★

挽肉が入っています(^^♪

 

 

カンパチの刺身です。

ここはお腹の部分なのだそうです。

 

 

アカジンの味噌汁です。

今日は優しい味噌のお出汁に

したかったので赤みそなどは

ブレンドせずおかあさん味噌のみ◎

 

*おまけ*

 

 

はこがめちゃん♩

 

たっちゃんが草刈り中に見つけて

きました☆なかなかのサイズ★

 

 

ちょっと顔がでてきました(^^♪

 

 

スススススと、

海のほうへと向かって帰って

ゆきます。意外と素早い。

 

 

もう人間に見つからないように行くんだよ~

 

 

 

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アカジンの美味しい煮付け♪

 2019/04/17 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

4月17日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・アカジンの煮付け

・美ら豚ロースのとんかつシークワーサー添え

・揚げ茄子の挽肉あんかけ

・ほうれん草のナムル

・アカジンの刺身

・もずく汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

アカジンの煮付けです。

とっても身がふわふわで繊細なアカジン。

煮汁の配合や煮付け具合とっても気を遣います。

 

 

美ら豚ロースのとんかつシークワーサー添えです。

今日もオレンジ色のシークワーサーを添えています。

そして大きなとんかつです!(^^)!

 

 

揚げ茄子の挽肉あんかけです。

こちらのあんかけはあやちゃんが

作ってくれました( *´艸`)

大きく切った茄子をジューシーに揚げて。

 

 

ほうれん草のナムルです。

 

 

アカジンの刺身です。

 

 

もずく汁です。

 

*おまけ*

 

 

朝。

隣のお宿モンスーンのお馬セイシカが

農道をお散歩していました( *´艸`)

凛々しくてかっこいいー!

 

 

昼。

マリウド本館からの眺め。

この景色が大好きです。

 

 

昼過ぎ。

マリウド新館からの眺め。

ヤギのベリーがブロックの上で

お昼寝しています。お昼寝日和。

 

 

 

杏ちゃんもお庭へ☆

風が気持ちいいね★

 

 

あさひちゃんと杏ちゃん(^^♪

 

 

みんな毎日メロメロに癒されてます♡♡♡

 

 

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べっこう煮♪

 2019/04/16 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

4月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・三枚肉と大根のべっこう煮

・カンパチと茄子の南蛮ソース

・きゅうりとささみの和え物

・じゃがいもとえのきのソテー

・カンパチの刺身

・カンパチのあら汁

・ミトレア農園産冷凍パイン

 

でした!

 

 

三枚肉と大根のべっこう煮です。

こちら初めてチャレンジした料理。

三枚肉のレパートリーを増やしたく思い

作ってみました。

 

べっこう煮って、砂糖や醤油などで調理して

煮詰め、濃い色と照りを出した煮物で

色が鼈甲に似ているところから

べっこう煮というのだそうですが、

今日のべっこう煮は優しい色をしています。

味も優しい。色んなのがあります。

 

 

カンパチと茄子の南蛮ソースです。

カンパチと茄子は片栗を付けてジューシー

に揚げて南蛮ソースと絡めました( *´艸`)

レモンの爽やかさとにんにくの風味が

相まって食欲が増進します♩

 

 

きゅうりとささみの和え物です。

オリーブオイルとお酢、ポン酢も

入ってあっさりさっぱり爽やかな

味付け。にんじんで彩りもプラス♫

 

 

じゃがいもとえのきのソテーです。

あやちゃんが作ってくれました。

 

 

カンパチの刺身です。

もぅなんか見ただけで美味しそうって

わかる、食べるとやはり美味しかった

カンパチ( *´艸`)

 

 

カンパチのあら汁です。

 

*おまけ*

 

今日は午前中にお休みを

頂いておりました(*^_^*)

 

ということは今日もなおみちゃんと・・・

 

 

少年さんです☆

今月3度目です★

 

お休みのときは100%ここにいる気がします♡

 

 

杏ちゃんもごはんです!(^^)!

上手に飲めるようになりました☆彡

 

 

今日はフレンチトースト( *´艸`)

 

ふたりして来る前から決めてました。

アイストッピングすることも決めてました。

美味しすぎて一瞬でペロリ!!!

 

浸されてカサ的に半分になったから

もう一枚おかわりしてもいいんじゃない?

って話にもなったけど、やめておきました。

 

 

杏ちゃん~

お外気持ちいいね~

 

ガッツリ甘いもの食べたいときは

ぜひ!少年さんのフレンチトースト

とってもおすすめです!

 

余は満足~(*´ω`*)

 

 

 

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