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西表島マリウドブログ

 <マリウドのごはん> カテゴリーの記事

島の恵み天ぷら♪

 2022/02/04 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月4日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・天ぷら盛り合わせ

・牛肉とビーフチビのプルコギ風炒め

・ジーマミー豆腐

・きゅうりとワカメの梅酢和え

・バラハタの刺身

・島魚のあら汁

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

天ぷら盛り合わせです。

みじゅんの開き、オオタニワタリとビーフチビ、

セイイカの4種島の恵み盛り合わせです(*^-^*)

シンプルにお塩でどうぞ。

 

 

牛肉とビーフチビのプルコギ風炒めです。

ビーフチビは茹でても炒めでも使えて彩りも

いいし食感もいいし本当に優秀食材です(^ε^)

 

 

ジーマミー豆腐です。

頑張って炊きました。

 

 

きゅうりとワカメも梅酢和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

バラハタの刺身です。

康次郎さんが釣ってこられたお魚です。

 

 

島魚のあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

ついに念願の!!!!!

ヤマネコカリー研究所さんのカレーランチ

を食べに行くことが出来ました\(^O^)/

 

 

クロスリバーさんで頂きました。

インド料理教室や出張ランチに行った人達

の数々の美味しいを聞いていてずっと行き

たかったカレーのランチ、念願のランチ、

スパイスの扉を開けます。

 

 

感想は、どれもとーーーーーーーーーーー

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ーーーーーーーーーーーーーーーっても!

美味しかったです♡

また行きたいです♡

 

 

デザートはジャイアントカプリコ☆

サイズ絶対に小さくなりましたよね★


節分といえばみじゅん♪

 2022/02/03 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月3日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのマース煮

・牛肉とオオタニワタリのプルコギ風炒め

・みじゅんのおろしポン酢

・いんげんの胡麻和え

・スマガツオの刺身

・豚汁

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのマース煮です。

 

 

牛肉とオオタニワタリのプルコギ風炒めです。

キャベツ、にんじん、しめじ、もやしも

入っています。

 

 

みじゅんのおろしポン酢です。

大根おろし入りのポン酢ダレに

青ネギを乗せました。

節分といえば鰯、みじゅんは鰯の仲間、

なので今日はみじゅんを使いました(^^♪

 

 

いんげんの胡麻和えです。

 

 

スマガツオの刺身です。

 

 

豚汁です。

大根、にんじん、白ネギ、椎茸、豚肉

が入っています。

 

*おまけ*

 

今日は節分!

今年も恵方巻きを巻きます!

 

 

みえこさんに弟子入りしたゆかちゃんと

 

 

康次郎さん(^^)(^^)

 

 

サーモン、ウナギ、セイイカ、きゅうり、

たまごの入った恵方巻きと、

 

 

 

スマガツオ、セイイカ、オオタニワタリの

入った島の恵み巻き(*^-^*)

 

 

黙って美味しく頂きました♡

ごちそうさまでした♡

 

 


ハガツオのお刺身と赤だし♪

 2022/02/02 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月2日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・島魚と茄子の南蛮ソース

・ふーチャンプルー

・アーサー入り出汁巻き卵

・もやしときゅうりのナムル

・ハガツオの刺身

・ハガツオの赤だし

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

島魚と茄子の南蛮ソースです。

島レモンたっぷりの南蛮ソースと

魚、茄子を絡めました。

 

 

ふーチャンプルーです。

 

 

アーサー入り出汁巻き卵です。

今日はみえこさんとゆかちゃんとさくちゃん

が採りに海に行ってくれたので、採れたての

アーサーを入れて巻くことが出来ました☆★

 

 

もやしときゅうりのナムルです。

ツナも入っています。

 

 

ハガツオの刺身です。

 

 

ハガツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

少し前の写真になるんですが・・・

 

 

まかないをお寿司にしようー!

と、たくさん握った日。

巻き物も巻きました。

 

 

私も握りました。

ぽいですよね???

 

 

今日もシャリはいつもより大きめだったので

なかなかのボリューム。意外と食べれないね

とこれだけ余ったお寿司でしたが、

イチロー君の手にかかれば、

♡♡♡

 

 

瞬時に一皿消えます。(ドヤ)

 

 


採れたて山菜&海藻御膳♪

 2022/02/01 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

2月1日!今日は旧正月になります!

あけましておめでとうございます(*^-^*)

 

そんな今夜のマリウドのごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのおろしポン酢

・オオタニワタリの豚巻き

・大根と鶏肉の煮物にビーフチビを添えて

・ビーフチビのツナマヨ和え

・ハガツオの刺身

・アーサーとワカメの味噌汁

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのおろしポン酢です。

揚げ焼きにしたキツネフエフキダイの上に

さっぱりおろしポン酢を青ネギを乗せました。

 

 

オオタニワタリの豚巻きです。

さっと茹でたオオタニワタリに豚バラスライス

を厚めに巻いてじっくり焼き、醤油とお酒で

こってり味を付けました。

 

 

大根と鶏肉の煮物です。

ビーフチビを添えて彩り良く。

 

 

ビーフチビのツナマヨ和えです。

今日みえこさんとゆかちゃんが採って

きてくださったものをそのまま使いました。

 

 

ハガツオの刺身です。

こちらは先日康次郎さんが釣ってこられた

ハガツオですが、絶妙に熟成させ最高の状態

で頂きました。

 

 

とろける食感でした♡♡♡

 

 

アーサーとワカメの味噌汁です。

こちらのアーサーも今日採れたてです。

磯の良い香りがしました(*^-^*)

 

*おまけ*

 

マリウドのパーカーが完成しました☆

冬、ギリギリ間に合いました★

 

お色各種ございますが、

 

 

 

一番人気のオリーブ、

 

 

グレーや

 

 

バーガンディー

 

 

ネイビーに

 

 

ブラック♡あっくんイケメン過ぎです♡

 

西表の冬は雨が多いのでこのフード付き

がありがたく、北風が吹きすさぶ日も

これで大丈夫ですね!!!

 

康次郎さんありがとうございました(^-^)

 


オオタニワタリで和え物♪

 2022/01/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

1月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのバター焼き

・ゴーヤチャンプルー

・小松菜ときのこの煮びたし

・オオタニワタリの和え物

・セイイカの刺身

・オオヒメのあら汁

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのバター焼きです。

シークワーサーを添えています。

 

 

ゴーヤチャンプルーです。

今日は豚バラスライスを入れて作りました。

にんじん、もやし、豆腐も一緒に。

 

 

小松菜ときのこの煮びたしです。

きのこはしめじと椎茸を使っています。

 

 

オオタニワタリの和え物です。

胡麻油とポン酢を使って。

最後に鰹節を乗せました。

 

 

セイイカの刺身です。

 

 

オオヒメのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

みえこさんお手製のあんまんですー\(^^)/

 

皮も中身もとても美味しかったです!

夕食後でしたが瞬時に消えてしまいました!

 

 

 

 


豆苗と豚肉♪

 2022/01/30 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

お久しぶりです長らくお休みを頂いて

おりました宿スタッフのゆりこです。

 

1月30日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・鶏肉のみぞれあん

・キツネフエフキダイのホイル焼き

・豆苗と青パパイヤの豚巻き

・ゴーヤとツナの塩昆布和え

・オオヒメの刺身

・ケマンガイのおすまし

・スターフルーツのシロップ煮

 

でした!

 

 

鶏肉のみぞれあんです。

揚げ焼きにしてから甘酸っぱいみぞれあん

を絡めました。最後に青ネギを乗せて。

 

 

キツネフエフキダイのホイル焼きです。

ミトレア産の島レモンのスライスを乗せて

ホイルで閉じ込めました。

 

 

豆苗と青パパイヤの豚巻きです。

豆苗と豚肉、とても相性の良い

組み合わせに思います(^-^)

多めに巻いてスタッフのまかないにも♩

 

 

ゴーヤとツナの塩昆布和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

オオヒメの刺身です。

先日康次郎さんが釣って来られた

お魚です。

 

 

ケマンガイのおすましです。

 

*おまけ*

 

 

『チョコスイーツと合う』

と謳われたTully’sのコーヒー豆で、

しょうくんにコーヒーを淹れて頂き

ました。

 

ちょうどチョコスイーツもあったので。

 

はい◎とてもとても合ってました◎◎◎


お魚でヤンニョム!!(^O^)/

 2022/01/29 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月29日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とオオタニワタリのスタミナ炒め

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・ナガサキフエダイのヤンニョム風

・大根もち

・ビーフチビのごまツナマヨ和え

・ハマフエフキのお刺身

・くるま麩のおすまし

 でした。

 

 

牛肉とオオタニワタリのスタミナ炒めです。

牛肉、オオタニワタリ、人参、キャベツ、もやし

を、ニンニクの効いた焼肉のたれで、炒めました。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

ナガサキフエダイのヤンニョム風です。

最後にゴマをのせています。

コチュジャンの香りが、ご飯を進ませます。(*^-^*)

 

 

大根もちです。

大根とネギを小麦粉と片栗粉と捏ねて

フライパンで焼いて醤油ベースのタレで

仕上げました。とってもおいしく出来ました。

 

 

ビーフチビのごまツナマヨ和えです。

上に一味を振っています。

 

 

ハマフエフキのお刺身です。

 

 

くるま麩のおすましです。

椎茸のお出汁が、効いたおすましです。

 

*おまけ*

以前に、載せたマリウドのトレーナーですが、

欲しいと言ってくださる方もいて本当に嬉しい限りです。

何とか、販売できるようにしたいのですが、もう少し先

になりそうです。

他にも、マリウドのステッカーなども販売しようと思います

ので、お楽しみにしてて下さいね!!

マリウドの事を大好きでいてくれるお客様、本当にありがとうございます。


イケガツオのパン粉焼き♪

 2022/01/28 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月28日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・鶏の塩唐揚げ

 *デザート フレッシュパイン

・イケガツオのパン粉焼き

・青パパイヤとツナの煮物

・ゴーヤとポークのポテトサラダ

・ヒメフエダイのあら汁

 でした。

 

 

鶏の塩唐揚げです。

デザートに、フレッシュパインです。

 

 

イケガツオのパン粉焼きです。

脂ノリノリでした。シークワーサーを、

添えています。

 

 

 

青パパイヤとツナの煮物です。

人参も入れています。

ビーフチビを、添えています。

 

 

ゴーヤとポークのポテトサラダです。

 

 

ヒメフエダイのお刺身です。

こちらは、オーナーの弟の慶太が釣って来た

お魚です。

 

 

ヒメフエダイのあら汁です。

 

 

*おまけ*

今日も沢山収穫してきました。♪(^^♪

 

 

個人的に、植物が、好きなのですが、

スパイス教室に通っている事もあり、

カレーリーフを、栽培してみようと思います。

料理に、活躍できるように、、、

頑張って大きく育てたいと思います。

かわいい♡♡♡

 


マリウドのオリジナルトレーナー完成しました。(^O^)/

 2022/01/26 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月26日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・ゴーヤと豚肉の生姜焼き

 *デザート フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・かんぱちの西京焼き

・牛肉と大根の煮物

・カボチャサラダ

・アザハタのあら汁

 でした。

 

 

ゴーヤと豚肉の生姜焼きです。

玉ネギも入っています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

カンパチの西京焼きです。

脂ノリノリのカンパチを味噌ダレに

漬け込んで焼いています。

 

 

牛肉と大根の煮物です。

ビーフチビを添えています。

 

 

カボチャサラダです。

酢漬けにした玉ねぎとクリームチーズ、カボチャを

マヨネーズで和えています。

 

 

キツネフエフキダイのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

 

アザハタのあら汁です。

魚の匂いをまろやかにする為に島レモンを

少し入れています。

 

*おまけ*

マリウドオリジナルトレーナーが、完成しました。(*^-^*)

マリウドのスタッフが、着けています。

常連のお客様も購入して頂いております。

ただ、、、只今、西表島、連日天気が良くて、着れないのが、現実です。(笑)

 

 

色も沢山あってかわいいです♡

 

 

私の息子(三男)のあつしに、モデルになってもらいました。

こんな感じです♡

 


連日、良い天気が続いています。

 2022/01/25 マリウドのごはん

 

こんにちは。(*^-^*)

宿スタッフの美恵子です。

1月25日のマリウドの晩ご飯の献立です。

 

 

・牛肉とオオタニワタリの塩麹炒め

 *フルーツパパイヤのローゼルジャム添え

・マグロのフライ

・砂肝とピーマンガーリック炒め

・ミミガーとビーフチビのピーナツバター和え

・アザハタのお刺身

・カツオの赤だし

 でした。

 

 

牛肉とオオタニワタリの塩麴炒めです。

牛肉、オオタニワタリ、キャベツを、塩麴で、

炒めました。最後に胡麻をのせています。

デザートに、フルーツパパイヤのローゼルジャム添えです。

 

 

マグロのフライです。

下味をしっかりと付けたマグロを、フライに

しました。ミトレア産の島レモンを添えています。

 

 

砂肝とピーマンのガーリック炒めです。

もやしも入っています。

 

 

ミミガーとビーフチビのピーナツバター和えです。

ピーナツバター、味噌、らっきょ酢、砂糖で、和えています。

最後に、一味を振っています。

 

 

アザハタのお刺身です。

オーナーが、ジギングで釣って来たお魚です。

 

カツオの赤だしです。

カツオのお出汁の効いた赤だしです。

美味しかったです。(^O^)/

 

*おまけ*

連日、天気のいい日が続いています。

1月ですが、、、

こんな事をしているスタッフがいると情報をもらい、、、

こっそりと撮らせてもらいました。(*^-^*)

気持ちよさそうに寝ていらっしゃいます。(笑)

誰でしょう??

 

正解は、イチロー氏でした。

全身、青でコーディネートしていました。

今日は、赤!!

中々、面白いイチロー君です。

 

先日、ジャムの配送の事を書かせて頂きましたが、

送料の件で、お問い合わせがありましたので、

こちらで少し、お話させていただきます。

三個まででしたら、レターパック赤で、配送可能です。

三個以上になりましたら、郵送になります。

送料は、レターパックでの配送¥750

郵便での普通配送¥1500いただいております。

配送は、振込み確認後の配送になりますので、よろしくお願い致します。

 

 


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