グルクン煮付けました♪
2018/01/14 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。

久しぶりの庭から望む青い海ーーー
少し気温もあったかくなって、
風も穏やかに。幸せだな。
1月14日のマリウドの晩ごはんは・・・

・グルクンの煮付け
・ふーちゃんぷるー
・ふろふき大根
・焼き茄子のおひたし
・せいいかの刺身
・ツチホゼリのあら汁
でした!

グルクンの煮付けです。
グルクンを煮付けるのは意外と
初めてかもー。。
身がふっくらしていて美味しかったです(^-^)

ふーちゃんぷるーです。
車麩と豚肉の他にはキャベツ、ゴーヤ、
にんじんが入っています☆★

ふろふき大根です。
かつおベースのお出汁でじっくりと
煮込んだ大根に赤味噌が効いた味噌だれを。

焼き茄子のおひたしです。
ジューシーに揚げ焼きにした
焼き茄子をさっぱりしたたれに
漬け込みました。
飾りには生姜とネギを。
*おまけ*

夕方。月桃を採りに行くところ。

気持ちの良い時間。

玄関のハイビスカスも満開。

もっとたくさんの人にみてもらいたいね。
いろんな島魚をマース煮に♪
2018/01/13 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。
1月13日のマリウドの晩ごはんは・・・

・いろんな島魚のマース煮
・ガーリックチキンのホイル焼き
・アカジンの皮の三杯酢和え
・じゃがいもと挽肉の煮込み
・せいいかの刺身
・たまごスープ
でした!

いろんな島魚のマース煮、
こちらはビタローです。

他にはアイゴ、ガチマヤーなどが
いました(^^ゞ

ガーリックチキンのホイル焼きです。
チキンの下味はキャンプのときの
ローストチキンのを参考に☆★

塩コショウやにんにく、マジックガーリック
ソルトなどを袋に入れてしっかり揉みこみ◎
マヨネーズやチーズも乗せています。

アカジンの皮の三杯酢和えです。
玉ネギ、ワカメも入っています。

じゃがいもと挽肉の煮込みです。
ほくほくのじゃがいもでした。
*おまけ*
お昼休み、厨房の中で。

やすじろうさんとゆりあちゃん。
おっきくなったなぁ。

脚ながーーーっ 😯

ぴょん

ぴょん

ぴょん

ぴょん
ってジャンプも↑↑↑
またおじさんに遊んでもらおうね~(^^♪
あったかナーベラーンブシー♪
2018/01/12 マリウドのごはん
みなさんこんばんは(^O^)
宿スタッフのゆりこです。
1月12日のマリウドの晩ごはんは・・・

・ナーベラーンブシー
・そーめんマヨチャンプルー
・みじゅんの南蛮漬け
・牛肉とゴボウのしぐれ煮
・せいいかとコノシロの刺身
・オオモンハタの味噌汁
でした!

ナーべラーンブシーです。
へちま、豆腐、豚肉の味噌煮です。

そーめんマヨチャンプルーです。
ゴーヤ、玉ネギ、ツナも入っています。
マヨネーズやめんつゆの味付けで食べやすく◎

みじゅんの南蛮漬けです。
まるまるとしたみじゅん。
島レモンを乗せています

牛肉とゴボウのしぐれ煮です。
じっくり煮て牛肉にもゴボウにも
よーく味を染み込ませました(^-^)
*おまけ*
最近毎日本当に寒いですね。
寒い日はお鍋が嬉しい。

今日、島の友人のお家でお鍋を御馳走になってきました♡
お鍋にゆで卵を入れるというのは
初めてのことでとてもびっくり☆★
めちゃくちゃ美味しかったです(^^♪

自分で作れるアンガマのキット。
お誕生日の頃から用意して下さっていたとか。。
私の趣味を良くおわかりでいらっしゃいます♡
本当にありがとうございます♡
早く作りたいなー(^O^)
沖縄風コロッケ♪
2018/01/11 西表島大自然ツアー
こんばんは。さっそくメニュー紹介に
いきたいと思います♪
では本日、1月11日のお夕食メニューです。

・コノシロのお刺身
・グルクンの甘酢あんかけ
・スパム入りコロッケ
・ミミガーポン酢
・ゴーヤのナムル
・あら汁
でした。

ゴーヤのナムルです。

ミミガーポン酢です。

グルクンの甘酢あんかけです。

スパム入りコロッケです。
明日は何作ろうかなー♪
宿スタッフ なおみ
寒い日も
2018/01/11 ピナイサーラの滝 カヌー&トレッキングツアー, 西表島大自然ツアー

今日はとにかく寒い日でした。

でも、時折当たるおひさまがあたたかい。

滝の上は北風が強くて、恐怖心が増します。

マイナスイオンは気持ちいいけど今日は寒くなってしまいます。

強風に押されるように帰ってきました。
Ken


















