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西表島マリウドブログ

そーめん×マヨ♪

 2021/06/16 マリウドのごはん

こんばんは(^^♪

宿スタッフのゆりこです。

 

6月16日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・キツネフエフキダイのみぞれ煮

・ソーメンマヨチャンプルー

・ゴーヤと牛肉のしぐれ煮

・きゅうりとツナの梅和え

・アオチビキの刺身

・カツオの赤だし

・ミトレア農園産ピーチパイン

 

でした!

 

 

キツネフエフキダイのみぞれ煮です。

魚を揚げ焼きにして、そこへすっぱい方の

みぞれあんを煮絡めました。

 

 

ソーメンマヨチャンプルーです。

ピーマンとニラと玉ネギも一緒に

炒めました。

 

 

ゴーヤと牛肉のしぐれ煮です。

ゴーヤのきれいな緑を少しでも

保てるよう少し努力しました。

 

 

きゅうりとツナの梅和えです。

スライス玉ネギも入っています。

 

 

アオチビキの刺身です。

 

 

カツオの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

ででん!

こちらは!

 

学生時代の同級生が制作に携わったという

からあげだけのレシピ本!

その数なんと104品!

 

マリウドはからあげ好きなスタッフが多い

のでとても助かります。明後日に届く予定

です。9月までまかないはからあげです。


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