アーカイブ

西表島マリウドブログ

ナガサキフエダイ♡

 2020/07/31 マリウドのごはん

こんばんは(*^_^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

7月31日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・オオグチイシチビキのマース煮

・アーサ入り鶏の唐揚げ

・茄子の煮物

・ゴーヤのクリームチーズ和え

・ナガサキフエダイの刺身

・アヤコショウダイの赤だし

・ミトレア農園産マンゴー

 

でした!

 

 

オオグチイシチビキのマース煮です。

生姜と一緒に表面に焼き色を付け、

お出汁に入れて煮付けます。

最後にアーサを入れてキレイな緑を残します。

 

 

アーサ入り鶏の唐揚げです。

下味を付けた鶏肉にアーサを

混ぜ込んで揚げました。

 

 

茄子の煮物です。

えみちゃんが作ってくれました。

 

 

ゴーヤのクリームチーズ和えです。

玉ネギも一緒に。

 

 

ナガサキフエダイの刺身です。

久しぶりのナガサキフエダイです。

何にしても美味しい~( *´艸`)

 

 

アヤコショウダイの赤だしです。

 

*おまけ*

 

 

夕方の船浦湾。

 

 

今の時期のこの時間が好きです。


西表島大自然ツアー予約