西表島ツアーガイドマリウド

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西表島マリウドブログ

カンパチのネギ塩ソテー♪

 2026/08/07 マリウドのごはん

 

こんにちは。

宿スタッフの美恵子です。

8月7日のマリウドの晩ごはんの献立です。

 

 

・豚肉と野菜の味噌炒め

 *デザート(ミトレア農園産島バナナ、マンゴー、キミノバンジロウ、アセロラ)

・カンパチのネギ塩ソテー

・かぼちゃのそぼろ煮

・ミトレア農園産アボカドのたまごサラダ

・西表島近海産シロブチハタのお刺身

・島魚のあら汁

 でした。

 

 

豚肉と野菜の味噌炒めです。

デザートにミトレア農園産島バナナ、マンゴー、キミノバンジロウ、アセロラです。

果物たくさん、収穫できています♪

 

 

カンパチのネギ塩ソテーです。

ミトレア農園産ライムレモンを添えています。

 

 

カボチャのそぼろ煮です。

上に山椒の葉を添えています。

 

 

ミトレア農園産アボカドのたまごサラダです。

パンとサンドしたら美味しかったはず(>_<)

 

 

西表島近海産シロブチハタのお刺身です。

オーナーがジギングで釣って来たお魚です。

 

 

 

島魚のあら汁です。