西表島ツアーガイドマリウド

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西表島マリウドブログ

ナーベラーは鍋洗い♪

 2026/05/22 マリウドのごはん

こんばんは(*^-^*)

宿スタッフのゆりこです。

 

5月22日のマリウドの晩ごはんは・・・

 

 

・西表島近海産アオチビキの揚げ煮

・ナーベラーチャンプルー

・牛肉とごぼうのしぐれ煮

・アンチョビマッシュポテト

・西表島近海産ソウダガツオの刺身

・アカハタのあら汁

・冷凍パインとアセロラ

 

でした!

 

 

アオチビキの揚げ煮です。

ゴーヤ、白ネギ、にんじんの浸け汁に

揚げた魚を浸けています。

 

 

ナーベラーチャンプルーです。

ナーベラーはへちまのことです。

鍋洗い→ナーベラーです(‘ω’)本当ですよ◎

 

 

牛肉とごぼうのしぐれ煮です。

みえこさんに作ってもらいました。

 

 

アンチョビマッシュポテトです。

 

 

西表島近海産ソウダガツオの刺身です。

 

 

アカハタのあら汁です。

 

*おまけ*

 

 

鱗雲??

最近よく見る気がします!(^^)!